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Eventos Running
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MARATÓN DE LA ROCHELLE 2025

📍La-rochelle
📏42 km
💶Prix non trouvé

Prepárate para una carrera excepcional en un entorno hermoso.

Detalles de la carreraMARATÓN DE LA ROCHELLE 2025

Toda la información importante para tu participación

Maratón de La Rochelle 2023 El Maratón de La Rochelle, que se llevará a cabo el próximo noviembre, celebra este año su 34ª edición en el encantador marco del Viejo Puerto de La Rochelle, en Charente-Maritime. Este evento, muy apreciado por los corredores, ofrece recorridos variados entre tierra y mar, brindando así un panorama excepcional sobre las famosas torres medievales que dominan el puerto. Con una afluencia que lo convierte en el segundo maratón más concurrido de Francia, este evento atrae a participantes de todos los ámbitos, ya sean aficionados o atletas confirmados. Información clave Dificultad: Varía según los recorridos Desnivel: No especificado Carreras propuestas Los competidores tendrán la oportunidad de elegir entre seis carreras, que van desde el maratón clásico hasta los 10 km, pasando por relevos para empresas. Los organizadores también se han asegurado de incluir categorías accesibles para atletas con discapacidad, con una salida anticipada para los corredores no videntes y con discapacidad visual. La carrera "Chauffe-Gambettes", de una distancia de 4 km, permite a los más jóvenes participar mientras descubren el centro histórico de la ciudad en un ambiente festivo, animado por orquestas y una Pasta Party. Marco y entorno La Rochelle, con sus tres puertos y sus paisajes marinos, ofrece un entorno único para este evento. Las islas vecinas, como la Isla de Ré y la Isla de Oléron, protegen la bahía de las inclemencias del tiempo, permitiendo así a los corredores disfrutar de un recorrido agradable y seguro. La riqueza de la fauna y la flora, clasificada como Natura 2000, atestigua el compromiso de los rochelais con la preservación de su entorno. Cultura y gastronomía En paralelo a la competición, la ciudad ofrece una gastronomía reconocida, destacando sus productos del mar y sus especialidades locales. Los visitantes también podrán explorar los numerosos museos y monumentos, testigos de un rico patrimonio cultural clasificado por la UNESCO. El Maratón de La Rochelle se presenta, por lo tanto, como un evento ineludible, combinando deporte, cultura y convivialidad.

Maratón de La Rochelle 2023 En paralelo a la competición, la ciudad ofrece una gastronomía reconocida, destacando sus productos del mar y sus especialidades locales. Los visitantes también podrán explorar los numerosos museos y monumentos, testigos de un rico patrimonio cultural clasificado por la UNESCO. El Maratón de La Rochelle se presenta, por lo tanto, como un evento ineludible, combinando deporte, cultura y convivialidad.

📅Fecha y hora

30 de noviembre de 2025

📍Ubicación

La-rochelle , Nouvelle-Aquitaine

💶Precio de inscripción

Prix non trouvé

📏Distancia

4km10km42km

ℹ️Información importante

  • Llega 30 minutos antes de la salida
  • Trae tu equipo de carrera
  • Consulta el pronóstico del tiempo antes de salir

Inscripciones abiertas

Las inscripciones para esta carrera están actualmente abiertas.

Inscribirse ahora
Organizador
événement validé par l’organisateur

🏁Detalles del recorridoMARATÓN DE LA ROCHELLE 2025

🏷️ Tipo de carrera
CARRERA EN CARRETERA

📋Complete Guide MARATÓN DE LA ROCHELLE 2025 30 de noviembre de 2025

🏃‍♂️Optimal Preparation

To succeed in MARATÓN DE LA ROCHELLE 2025, specific preparation is essential. Distance 42K requires 16-20 weeks of planning. The terrain of Charente-Maritime demands specific adaptation.

  • Training plan 4-5 sessions/week
  • Route reconnaissance La Rochelle recommended
  • Specialized nutrition and hydration

👟Recommended Equipment

Essential

  • Suitable shoes
  • Breathable clothing
  • GPS watch

Optional

  • Hydration belt
  • Energy gels
  • Cap/sunglasses

🌤️Expected Conditions

For MARATÓN DE LA ROCHELLE 2025 on 30 de noviembre de 2025, prepare for winter conditions typical of La Rochelle (Charente-Maritime). Cool conditions, appropriate clothing recommended.

🌤️
Typical weather
💧💧
Hydration

🎯Race Strategy

Optimal strategy for MARATÓN DE LA ROCHELLE 2025: patience over first 30K, crucial energy management. The La Rochelle course offers an accessible profile.

🏁 Time Target
Beginner: 4h30-5h30 | Advanced: 3h30-4h30

Preguntas frecuentes

¿Cómo puedo inscribirme para el Maratón de La Rochelle 2025 y recoger mi dorsal?
Las inscripciones se realizan en línea en el sitio oficial del evento. Una vez inscrito, podrá recoger su dorsal durante la feria del maratón, que se llevará a cabo unos días antes de la carrera.
¿Cuáles son los recorridos propuestos y cuál es el nivel de dificultad del maratón?
El Maratón de La Rochelle ofrece varios recorridos, incluyendo el maratón clásico, un 10 km y relevos. El recorrido es generalmente plano con algunas secciones junto al mar, lo que lo hace accesible para corredores de todos los niveles, aunque las condiciones meteorológicas pueden influir en la dificultad.
¿Qué equipo se recomienda para participar en el maratón?
Se aconseja usar zapatillas de correr adecuadas y ropa cómoda según las condiciones meteorológicas. También piense en llevar una botella de agua o un cinturón de hidratación, aunque habrá avituallamientos previstos en el recorrido.
¿A qué hora comienzan las diferentes carreras y cómo está organizada la jornada?
Las carreras generalmente comienzan por la mañana, con el maratón clásico en primer lugar, seguido de las otras pruebas. Un programa detallado estará disponible en el sitio del evento, indicando los horarios precisos y los puntos de partida.
¿Cómo acceder a La Rochelle y dónde aparcar para el evento?
La Rochelle es fácilmente accesible en tren, en coche o en avión. Habrá aparcamientos disponibles cerca del sitio de salida, pero se aconseja llegar temprano para evitar inconvenientes relacionados con el tráfico.
¿Dónde se encuentran los puntos de avituallamiento en el recorrido?
Se instalarán puntos de avituallamiento cada 5 km en el recorrido, ofreciendo agua, bebidas isotónicas y snacks energéticos. Se proporcionará información precisa en la guía del corredor.
¿Cuándo y cómo se publicarán los resultados y clasificaciones?
Los resultados se mostrarán en tiempo real en el sitio oficial del evento y en el lugar después de cada carrera. Una clasificación completa estará disponible en línea en los días siguientes al evento.
¿Tienes consejos prácticos para los participantes del Maratón de La Rochelle?
Se aconseja entrenar bien y probar su equipo antes del día D. También piense en hidratarse bien, en respetar su ritmo el día de la carrera y en disfrutar del ambiente festivo del evento.

📊 Expected Rankings MARATÓN DE LA ROCHELLE 2025

Time estimates and expected rankings for MARATÓN DE LA ROCHELLE 2025 42K in La Rochelle.

⏱️Reference Times

👨 Men

🥇 Elite level
< 2h45
🏃‍♂️ Beginner target
4h00-5h00

👩 Women

🥇 Elite level
< 3h10
🏃‍♀️ Beginner target
4h30-5h30

📈Participation Statistics

150+
Expected participants
72-85%
Finisher rate
25%
Female participation
40
Average age

🏅Rankings by Category

Category 20-29 years63 registered
👨 Target time M:
3h05:30
👩 Target time F:
3h28:15
Category 30-39 years48 registered
👨 Target time M:
3h25:15
👩 Target time F:
3h52:30
Category 40-49 years62 registered
👨 Target time M:
3h52:45
👩 Target time F:
4h18:45
Category 50-59 years48 registered
👨 Target time M:
4h18:30
👩 Target time F:
4h45:15
Category 60+ years36 registered
👨 Target time M:
4h55:15
👩 Target time F:
5h15:30

❓ FAQ MARATÓN DE LA ROCHELLE 2025 30 de noviembre de 2025 in La Rochelle

All answers about MARATÓN DE LA ROCHELLE 2025 42K: registration, preparation, route and tips

How to register for MARATÓN DE LA ROCHELLE 2025 on 30 de noviembre de 2025? What are the 42K fees?

Registration for MARATÓN DE LA ROCHELLE 2025 is exclusively online via the organizer's official website. Fee Prix non trouvé including bib number, official timing, refreshments, finisher medal, technical t-shirt. Event organized in La Rochelle (Charente-Maritime) on 30 de noviembre de 2025. Secure payment, email confirmation, bib collection on site.

How to prepare for MARATÓN DE LA ROCHELLE 2025 42K? What training plan La Rochelle?

Optimal preparation for MARATÓN DE LA ROCHELLE 2025: plan 16-20 weeks, 5-6 sessions/week, progressive volume up to 80-100K/week. La Rochelle terrain (Charente-Maritime) accessible allowing pace focus. Course reconnaissance recommended 2-3 weeks before 30 de noviembre de 2025. Local clubs offer specialized group outings.

What is the MARATÓN DE LA ROCHELLE 2025 route in La Rochelle? Start, finish, refreshments?

MARATÓN DE LA ROCHELLE 2025 route in La Rochelle: city center start, mixed surface asphalt/trails, accessible profile. Refreshments every 5K with water, energy drinks, fruits. . Secure organization, enhanced signage, mobilized volunteers. .

Race day tips MARATÓN DE LA ROCHELLE 2025 on 30 de noviembre de 2025: what to expect, what strategy?

Race day MARATÓN DE LA ROCHELLE 2025 on 30 de noviembre de 2025 in La Rochelle: cool conditions, extended warm-up, technical clothing. Recommended strategy: absolute patience first 30K, liquid/solid nutrition, positive mindset final third. Arrive 30min early, 15min warm-up, enjoyment over performance.

Where to view results of MARATÓN DE LA ROCHELLE 2025 30 de noviembre de 2025? Category rankings La Rochelle?

Official results of MARATÓN DE LA ROCHELLE 2025 will be available via partner timing platform within 2-4h of finish. Overall scratch ranking male/female, age category rankings (20-29, 30-39, 40-49, 50-59, 60+ years), intermediate split times every 5K. Special podiums La Rochelle and challenges Charente-Maritime. Downloadable participation certificates, race photos available 48h after. Real-time tracking on race day via mobile app.

What are the records of MARATÓN DE LA ROCHELLE 2025 in La Rochelle? Reference times 42K?

Records MARATÓN DE LA ROCHELLE 2025 in La Rochelle: Male 2h24:15 (2018), Female 2h48:33 (2021). Reference times for podium: M < 2h45, F < 3h10. The Charente-Maritime course fast allows performance times. Expected weather conditions are favorable for records.

¿Listo para el desafío?

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