TERANGA RUN 2025

La Teranga Run

La Teranga Run se profile comme un événement incontournable du calendrier sportif sénégalais, se déroulant sur cinq jours dans le village pittoresque de Toubacouta, situé à 200 km au sud de Dakar. Organisée en octobre, cette course humanitaire propose aux participants de parcourir chaque jour entre huit et dix kilomètres à travers des paysages variés, tels que les mangroves, les forêts luxuriantes et les lagunes du Sine Saloum.

L’expérience promet d’être enrichissante tant sur le plan sportif que culturel, permettant aux coureurs et marcheurs de s’immerger dans l’hospitalité légendaire du Sénégal, incarnée par le terme wolof "Teranga".

Informations clés

Difficulté : Modérée

Dénivelé : Terrain varié avec des défis techniques

Les défis du parcours ne se limitent pas à la distance : les participants devront également faire face à des conditions climatiques chaudes, avec des températures oscillant entre 25 et 30°C, rendant l'hydratation essentielle. Le dénivelé et les terrains variés ajouteront une dimension technique à cette aventure, qui est autant une course qu'une exploration de la biodiversité locale.

Le Sine Saloum est en effet un sanctuaire pour de nombreuses espèces d'oiseaux et d'animaux sauvages, offrant des panoramas à couper le souffle.

L'événement est orchestré par l’association Objectif Terre d’Aventure, fondée en 2003, qui s’est donné pour mission de soutenir des projets locaux. La course a pour but de financer des infrastructures essentielles, comme un poste de santé récemment construit sur l’île de Sipo. La Teranga Run n'est pas seulement une compétition sportive, mais un véritable acte de solidarité envers les communautés locales.

À l’issue de cette expérience, les participants sont invités à prolonger leur séjour en explorant le Parc national du delta du Saloum, où ils pourront observer une faune riche et variée, ou encore savourer la gastronomie locale, notamment le thiéboudienne, plat emblématique du Sénégal. La Teranga Run s’affirme ainsi comme un rendez-vous sportif et humanitaire, alliant performance, découverte et engagement.