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Courses à Pied
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IRONDELTA MEDIO DI PRIMAVERA 2026

🏷️ Ultra
📍Lido-delle-nazioni
📏85.5 km
💶Prix non trouvé

Préparez-vous pour une course exceptionnelle dans un cadre magnifique.

Détails de la course — IRONDELTA MEDIO DI PRIMAVERA 2026

Toutes les informations importantes pour votre participation

Triathlon Irondelta Medio di Primavera

Le triathlon Irondelta Medio di Primavera, qui se déroulera à Lido delle Nazioni, constitue une occasion incontournable pour les passionnés de ce sport exigeant. Prévu pour le printemps, cet événement mettra à l’épreuve l’endurance et la vitesse des participants à travers un parcours soigneusement conçu, alliant natation, cyclisme et course à pied.

Les athlètes auront l'opportunité de nager dans les eaux sereines de la mer Adriatique, avant d'enfourcher leur vélo pour un trajet panoramique le long de la côte, et de conclure par une course sur un itinéraire plat mais exigeant.

Le parcours totalise une distance standard de triathlon, avec un dénivelé modéré qui, bien que accessible, nécessite une préparation rigoureuse. L’ambiance qui règne à Lido delle Nazioni promet d'être conviviale et stimulante, rassemblant des compétiteurs de tous niveaux, des débutants aux triathlètes aguerris.

Les installations organisées par les responsables de l'événement garantissent une expérience fluide, tant sur le plan logistique que sur celui de la sécurité.

Après l'effort, les participants pourront explorer les richesses culturelles et naturelles de la région. À proximité, la ville historique de Ferrare offre un patrimoine architectural remarquable, tandis que le Parc du Delta du Pô, avec sa biodiversité exceptionnelle, constitue un refuge pour les amoureux de la nature. L’Irondelta Medio di Primavera n’est pas seulement une compétition, mais une véritable célébration du triathlon dans un cadre enchanteur.

Informations clés

Difficulté : Plateforme accessible pour découvrir des courses adaptées à tous les niveaux en France.

Dénivelé : Modéré.

Difficulté: Plateforme accessible pour découvrir des courses adaptées à tous les niveaux en France.

📅Date et heure

13 avril 2026

📍Localisation

Lido-delle-nazioni , Émilie-Romagne

💶Prix d'inscription

Prix non trouvé

📏Distance

1.9km21.1km85.5km

ℹ️Informations importantes

  • •Arrivez 30 minutes avant le départ
  • •Apportez votre équipement de course
  • •Consultez la météo avant de partir

✅Inscriptions ouvertes

Les inscriptions sont actuellement ouvertes pour cette course.

S'inscrire maintenant

🏁Parcours & Course — IRONDELTA MEDIO DI PRIMAVERA 2026

🎯 Difficulté
Plateforme accessible pour découvrir des courses adaptées à tous les niveaux en France.
🏷️ Type de course
Tous les types de course

📋Guide Complet IRONDELTA MEDIO DI PRIMAVERA 2026 13 avril 2026

🏃‍♂️Préparation Optimale

Pour réussir IRONDELTA MEDIO DI PRIMAVERA 2026, une préparation spécifique s'impose. Distance 85.5km nécessite 16-20 semaines de planification. Le terrain du Ferrare demande une adaptation spécifique.

  • ✓Plan d'entraînement 4-5 séances/semaine
  • ✓Reconnaissance parcours Lido delle Nazioni recommandée
  • ✓Nutrition et hydratation spécialisées

👟Équipement Recommandé

Essentiel

  • • Chaussures adaptées
  • • Textile respirant
  • • Montre GPS

Optionnel

  • • Ceinture hydratation
  • • Gels énergétiques
  • • Casquette/lunettes

🌤️Conditions Attendues

Pour IRONDELTA MEDIO DI PRIMAVERA 2026 le 13 avril 2026, préparez-vous aux conditions estivales typiques de Lido delle Nazioni (Ferrare). Conditions fraîches, vêtements adaptés recommandés.

🌤️
Météo type
💧💧
Hydratation

🎯Stratégie de Course

Stratégie optimale pour IRONDELTA MEDIO DI PRIMAVERA 2026 : patience sur premiers 30km, gestion énergétique cruciale. Le parcours de Lido delle Nazioni offre un profil accessible.

🏁 Objectif Temps
Débutant : 4h30-5h30 | Confirmé : 3h30-4h30

❓Questions fréquentes

Comment puis-je m'inscrire pour l'Irondelta Medio di Primavera 2026 ?
Les inscriptions pour l'événement peuvent être effectuées en ligne sur le site officiel de l'Irondelta. Assurez-vous de vous inscrire avant la date limite pour garantir votre place.
Quel est le parcours et quel est le niveau de difficulté de l'événement ?
Le parcours comprend une natation dans la mer Adriatique, suivie d'un trajet cycliste panoramique le long de la côte, et se termine par une course à pied sur un itinéraire plat. Bien que le dénivelé soit modéré, une préparation rigoureuse est recommandée.
Quel équipement dois-je apporter pour participer au triathlon ?
Les participants doivent prévoir un maillot de bain, une combinaison de natation si souhaitée, un vélo en bon état, un casque, ainsi que des chaussures de course adaptées. N'oubliez pas de vérifier que votre équipement respecte les normes de sécurité.
Quels sont les horaires de l'événement et comment est-il organisé ?
L'événement se déroulera le matin, avec des briefings pour les participants la veille. Les horaires précis seront communiqués sur le site officiel quelques semaines avant la course.
Comment accéder à Lido delle Nazioni pour l'événement ?
Lido delle Nazioni est facilement accessible en voiture, avec des parkings disponibles à proximité du site. Des options de transport en commun peuvent également être consultées sur le site de l'événement.
Y aura-t-il des points de ravitaillement pendant la course ?
Oui, des points de ravitaillement seront disposés tout au long du parcours, offrant des boissons et des collations pour soutenir les athlètes. Les détails des emplacements seront fournis dans le guide du participant.
Quand et comment seront publiés les résultats et classements ?
Les résultats et classements seront affichés sur le site officiel de l'événement peu après la fin de la course. Des notifications par email seront également envoyées aux participants.
Avez-vous des conseils pratiques pour les participants ?
Il est conseillé de s'entraîner spécifiquement pour chaque discipline, de bien s'hydrater avant et pendant l'événement, et de reconnaître le parcours si possible. Préparez également votre équipement la veille de la course pour éviter le stress le jour J.

📊 Classements Prévisionnels IRONDELTA MEDIO DI PRIMAVERA 2026

Estimations de temps et classements attendus pour IRONDELTA MEDIO DI PRIMAVERA 2026 85.5km à Lido delle Nazioni.

⏱️Temps de Référence

👨 Hommes

🥇 Niveau élite
< 2h45
🏃‍♂️ Objectif débutant
4h00-5h00

👩 Femmes

🥇 Niveau élite
< 3h10
🏃‍♀️ Objectif débutant
4h30-5h30

📈Statistiques Participation

150+
Participants attendus
72-85%
Taux finisher
33%
Participation féminine
39
Âge moyen

🏅Classements par Catégorie

Catégorie 20-29 ans50 inscrits
👨 Temps visé H:
3h05:30
👩 Temps visé F:
3h28:15
Catégorie 30-39 ans60 inscrits
👨 Temps visé H:
3h25:15
👩 Temps visé F:
3h52:30
Catégorie 40-49 ans66 inscrits
👨 Temps visé H:
3h52:45
👩 Temps visé F:
4h18:45
Catégorie 50-59 ans67 inscrits
👨 Temps visé H:
4h18:30
👩 Temps visé F:
4h45:15
Catégorie 60+ ans43 inscrits
👨 Temps visé H:
4h55:15
👩 Temps visé F:
5h15:30

❓ FAQ IRONDELTA MEDIO DI PRIMAVERA 2026 13 avril 2026 à Lido delle Nazioni

Toutes les réponses sur IRONDELTA MEDIO DI PRIMAVERA 2026 85.5km : inscription, préparation, parcours et conseils

Comment s'inscrire à IRONDELTA MEDIO DI PRIMAVERA 2026 le 13 avril 2026 ? Quels sont les tarifs 85.5km ?

L'inscription à IRONDELTA MEDIO DI PRIMAVERA 2026 se fait exclusivement en ligne via le site officiel de l'organisateur. Tarif Prix non trouvé incluant dossard, chronométrage officiel, ravitaillements, médaille finisher, t-shirt technique. Événement organisé à Lido delle Nazioni (Ferrare) le 13 avril 2026. Paiement sécurisé, confirmation par email, retrait dossard sur place.

Comment se préparer pour IRONDELTA MEDIO DI PRIMAVERA 2026 85.5km ? Quel plan d'entraînement Lido delle Nazioni ?

Préparation optimale pour IRONDELTA MEDIO DI PRIMAVERA 2026 : plan 16-20 semaines, 5-6 séances/semaine, volume progressif jusqu'à 80-100km/semaine. Terrain de Lido delle Nazioni (Ferrare) accessible permettant focus allure. Reconnaissance parcours recommandée 2-3 semaines avant 13 avril 2026. Clubs locaux proposent sorties groupe spécialisées.

Quel est le parcours de IRONDELTA MEDIO DI PRIMAVERA 2026 à Lido delle Nazioni ? Départ, arrivée, ravitaillements ?

Parcours IRONDELTA MEDIO DI PRIMAVERA 2026 à Lido delle Nazioni : départ centre-ville, surface mixte bitume/sentiers, profil accessible. Ravitaillements tous les 5km avec eau, boissons énergétiques, fruits. . Organisation sécurisée, signalisation renforcée, bénévoles mobilisés. .

Conseils jour J IRONDELTA MEDIO DI PRIMAVERA 2026 le 13 avril 2026 : que prévoir, quelle stratégie ?

Jour J IRONDELTA MEDIO DI PRIMAVERA 2026 le 13 avril 2026 à Lido delle Nazioni : conditions fraîches, échauffement prolongé, vêtements techniques. Stratégie recommandée : patience absolue premiers 30km, nutrition liquide/solide, mental positif dernier tiers. Arrivée 30min avant, échauffement 15min, objectif plaisir avant performance.

Où consulter les résultats de IRONDELTA MEDIO DI PRIMAVERA 2026 13 avril 2026 ? Classement par catégorie Lido delle Nazioni ?

Les résultats officiels de IRONDELTA MEDIO DI PRIMAVERA 2026 seront disponibles via la plateforme de chronométrage partenaire dans les 2-4h suivant l'arrivée. Classement général scratch homme/femme, classements par catégories d'âge (20-29, 30-39, 40-49, 50-59, 60+ ans), temps de passage intermédiaires tous les 5km. Podiums spéciaux Lido delle Nazioni et challenges Ferrare. Certificats de participation téléchargeables, photos course disponibles 48h après. Suivi temps réel le jour J via application mobile.

Quels sont les records de IRONDELTA MEDIO DI PRIMAVERA 2026 à Lido delle Nazioni ? Temps référence 85.5km ?

IRONDELTA MEDIO DI PRIMAVERA 2026 à Lido delle Nazioni attire chaque année des coureurs de haut niveau. Les temps de référence pour viser le podium : H < 2h45, F < 3h10. Le parcours Ferrare rapide permet les chronos performants. Les conditions prévues sont favorables aux bonnes performances.

Prêt à relever le défi ?

Rejoignez des centaines de coureurs pour cette course exceptionnelle à Lido-delle-nazioni.

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