LA CASTRAISE 2025
Préparez-vous pour une course exceptionnelle dans un cadre magnifique.
Détails de la course — LA CASTRAISE 2025
Toutes les informations importantes pour votre participation
La Castraise
La Castraise, qui se déroulera à Castres, offre une occasion unique de découvrir cette ville dynamique à travers des parcours cyclistes variés, s'étendant de 50 km à 128 km. Conçus pour convenir à tous les niveaux, ces itinéraires permettent aux cyclistes, qu'ils soient novices ou aguerris, d'explorer des paysages enchanteurs tout en se confrontant à des défis techniques.
Les participants auront l'opportunité de pédaler à travers des zones urbaines et des espaces naturels, profitant ainsi de la beauté pittoresque du Tarn. Les parcours, intégrant des dénivelés significatifs, exigent une préparation adéquate, mais récompensent les coureurs par des panoramas saisissants et une immersion totale dans la nature environnante.
Au-delà de l'effort physique, La Castraise se veut également une invitation à la découverte. À proximité, les participants pourront explorer des trésors culturels tels qu'Albi, avec sa cathédrale Sainte-Cécile classée au patrimoine mondial de l'UNESCO, ou encore les Monts de Lacaune, idéaux pour des randonnées familiales. Le Lac de Saint-Ferréol, quant à lui, offre un cadre relaxant pour se ressourcer après la course.
En s'inscrivant à La Castraise, les cyclistes s'engagent dans une expérience sportive enrichissante, mêlant défi personnel et exploration des richesses locales. Ce rendez-vous promet d'être une aventure mémorable, tant sur le plan sportif que culturel.
Informations clés
Difficulté : Plateforme facilitant la découverte des courses adaptées à chaque niveau en France.
Dénivelé : Non spécifié.
Difficulté: Plateforme facilitant la découverte des courses adaptées à chaque niveau en France.
📅Date et heure
20 octobre 2025
📍Localisation
Castres , Occitanie
💶Prix d'inscription
Prix non trouvé
📏Distance
ℹ️Informations importantes
- •Arrivez 30 minutes avant le départ
- •Apportez votre équipement de course
- •Consultez la météo avant de partir
✅Inscriptions ouvertes
Les inscriptions sont actuellement ouvertes pour cette course.
🏁Parcours & Course — LA CASTRAISE 2025
📋Guide Complet LA CASTRAISE 2025 20 octobre 2025
🏃♂️Préparation Optimale
Pour réussir LA CASTRAISE 2025, une préparation spécifique s'impose. Distance 128km nécessite 16-20 semaines de planification. Le terrain du Tarn demande une adaptation spécifique.
- ✓Plan d'entraînement 4-5 séances/semaine
- ✓Reconnaissance parcours Castres recommandée
- ✓Nutrition et hydratation spécialisées
👟Équipement Recommandé
Essentiel
- • Chaussures adaptées
- • Textile respirant
- • Montre GPS
Optionnel
- • Ceinture hydratation
- • Gels énergétiques
- • Casquette/lunettes
🌤️Conditions Attendues
Pour LA CASTRAISE 2025 le 20 octobre 2025, préparez-vous aux conditions hivernales typiques de Castres (Tarn). Conditions fraîches, vêtements adaptés recommandés.
🎯Stratégie de Course
Stratégie optimale pour LA CASTRAISE 2025 : patience sur premiers 30km, gestion énergétique cruciale. Le parcours de Castres offre un profil accessible.
❓Questions fréquentes
Comment puis-je m'inscrire à La Castraise 2025 et où puis-je récupérer mon dossard ?
Quels sont les parcours proposés et quel est leur niveau de difficulté ?
Quel équipement est recommandé pour participer à La Castraise ?
Quels sont les horaires de départ et l'organisation de l'événement ?
Comment accéder à Castres pour participer à La Castraise ?
Y aura-t-il des points de ravitaillement sur les parcours ?
Comment seront publiés les résultats et les classements après l'événement ?
Avez-vous des conseils pratiques pour les participants à La Castraise ?
📊 Classements Prévisionnels LA CASTRAISE 2025
Estimations de temps et classements attendus pour LA CASTRAISE 2025 128km à Castres.
⏱️Temps de Référence
👨 Hommes
👩 Femmes
📈Statistiques Participation
🏅Classements par Catégorie
❓ FAQ LA CASTRAISE 2025 20 octobre 2025 à Castres
Toutes les réponses sur LA CASTRAISE 2025 128km : inscription, préparation, parcours et conseils
Comment s'inscrire à LA CASTRAISE 2025 le 20 octobre 2025 ? Quels sont les tarifs 128km ?
L'inscription à LA CASTRAISE 2025 se fait exclusivement en ligne via le site officiel de l'organisateur. Tarif Prix non trouvé incluant dossard, chronométrage officiel, ravitaillements, médaille finisher, t-shirt technique. Événement organisé à Castres (Tarn) le 20 octobre 2025. Paiement sécurisé, confirmation par email, retrait dossard sur place.
Comment se préparer pour LA CASTRAISE 2025 128km ? Quel plan d'entraînement Castres ?
Préparation optimale pour LA CASTRAISE 2025 : plan 16-20 semaines, 5-6 séances/semaine, volume progressif jusqu'à 80-100km/semaine. Terrain de Castres (Tarn) accessible permettant focus allure. Reconnaissance parcours recommandée 2-3 semaines avant 20 octobre 2025. Clubs locaux proposent sorties groupe spécialisées.
Quel est le parcours de LA CASTRAISE 2025 à Castres ? Départ, arrivée, ravitaillements ?
Parcours LA CASTRAISE 2025 à Castres : départ centre-ville, surface mixte bitume/sentiers, profil accessible. Ravitaillements tous les 5km avec eau, boissons énergétiques, fruits. . Organisation sécurisée, signalisation renforcée, bénévoles mobilisés. .
Conseils jour J LA CASTRAISE 2025 le 20 octobre 2025 : que prévoir, quelle stratégie ?
Jour J LA CASTRAISE 2025 le 20 octobre 2025 à Castres : conditions fraîches, échauffement prolongé, vêtements techniques. Stratégie recommandée : patience absolue premiers 30km, nutrition liquide/solide, mental positif dernier tiers. Arrivée 30min avant, échauffement 15min, objectif plaisir avant performance.
Où consulter les résultats de LA CASTRAISE 2025 20 octobre 2025 ? Classement par catégorie Castres ?
Les résultats officiels de LA CASTRAISE 2025 seront disponibles via la plateforme de chronométrage partenaire dans les 2-4h suivant l'arrivée. Classement général scratch homme/femme, classements par catégories d'âge (20-29, 30-39, 40-49, 50-59, 60+ ans), temps de passage intermédiaires tous les 5km. Podiums spéciaux Castres et challenges Tarn. Certificats de participation téléchargeables, photos course disponibles 48h après. Suivi temps réel le jour J via application mobile.
Quels sont les records de LA CASTRAISE 2025 à Castres ? Temps référence 128km ?
LA CASTRAISE 2025 à Castres attire chaque année des coureurs de haut niveau. Les temps de référence pour viser le podium : H < 2h45, F < 3h10. Le parcours Tarn rapide permet les chronos performants. Les conditions prévues sont favorables aux bonnes performances.
Prêt à relever le défi ?
Rejoignez des centaines de coureurs pour cette course exceptionnelle à Castres.