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Courses à Pied
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TRAIL DES TERRASSES DU LODÈVOIS 2026

🏷️ Ultra
📍Lodeve
📏47 km
💶Prix non trouvé

Préparez-vous pour une course exceptionnelle dans un cadre magnifique.

Détails de la course — TRAIL DES TERRASSES DU LODÈVOIS 2026

Toutes les informations importantes pour votre participation

Trail des Terrasses du Lodévois

Le Trail des Terrasses du Lodévois se déroulera en avril à Lodève dans l'Hérault, offrant une expérience unique aux passionnés de course en pleine nature.

Parcours proposés

Cette édition propose trois parcours d'une grande diversité :

47 km : un défi pour les coureurs aguerris, débutant dans le village de Soubès, avec des montées et des descentes techniques. 25 km : un itinéraire pour les amateurs de sensations fortes, partant de Pégairolles de l’Escalette. 15 km : un parcours accessible aux débutants, offrant des dénivelés et des points de vue impressionnants.

Informations clés

Difficulté : Variée selon le parcours (15 km, 25 km, 47 km).

Dénivelé : Présent sur tous les parcours, avec des sections techniques notamment sur le 47 km.

Sites remarquables

Les participants auront l'occasion d'admirer des sites tels que le temple bouddhiste de Lerab Ling et la grotte de Labeil, façonnée par l'érosion au fil des millénaires.

Ambiance et détente

Les ravitaillements, notamment à Lauroux, promettent une ambiance conviviale avec musique et spécialités locales. Après l'effort, les coureurs pourront explorer Lodève, riche en histoire, ou profiter des paysages des Lacs du Salagou et du Cirque de Navacelles.

Organisation

L'organisation de l'événement promet une expérience bien rodée, alliant défis sportifs et découvertes culturelles dans un cadre naturel exceptionnel.

📅Date et heure

13 avril 2026

📍Localisation

Lodeve , Occitanie

💶Prix d'inscription

Prix non trouvé

📏Distance

15km25km47km

ℹ️Informations importantes

  • •Arrivez 30 minutes avant le départ
  • •Apportez votre équipement de course
  • •Consultez la météo avant de partir

✅Inscriptions ouvertes

Les inscriptions sont actuellement ouvertes pour cette course.

S'inscrire maintenant
Organisateur
événement validé par l’organisateur

📋Guide Complet TRAIL DES TERRASSES DU LODÈVOIS 2026 13 avril 2026

🏃‍♂️Préparation Optimale

Pour réussir TRAIL DES TERRASSES DU LODÈVOIS 2026, une préparation spécifique s'impose. Distance 47km nécessite 16-20 semaines de planification. Le terrain du Hérault demande une adaptation spécifique.

  • ✓Plan d'entraînement 4-5 séances/semaine
  • ✓Reconnaissance parcours Lodève recommandée
  • ✓Nutrition et hydratation spécialisées

👟Équipement Recommandé

Essentiel

  • • Chaussures adaptées
  • • Textile respirant
  • • Montre GPS

Optionnel

  • • Ceinture hydratation
  • • Gels énergétiques
  • • Casquette/lunettes

🌤️Conditions Attendues

Pour TRAIL DES TERRASSES DU LODÈVOIS 2026 le 13 avril 2026, préparez-vous aux conditions estivales typiques de Lodève (Hérault). Conditions fraîches, vêtements adaptés recommandés.

🌤️
Météo type
💧💧
Hydratation

🎯Stratégie de Course

Stratégie optimale pour TRAIL DES TERRASSES DU LODÈVOIS 2026 : patience sur premiers 30km, gestion énergétique cruciale. Le parcours de Lodève offre un profil accessible.

🏁 Objectif Temps
Débutant : 4h30-5h30 | Confirmé : 3h30-4h30

❓Questions fréquentes

Comment puis-je m'inscrire pour le Trail des Terrasses du Lodévois 2026 ?
Les inscriptions se font en ligne via le site officiel de l'événement. Il est conseillé de s'inscrire tôt, car les places sont limitées et les tarifs augmentent à l'approche de la date de l'événement.
Quels sont les parcours proposés et quelle est leur difficulté ?
Le Trail des Terrasses du Lodévois propose trois parcours : 47 km pour les coureurs expérimentés, 25 km pour les amateurs de sensations fortes, et 15 km accessible aux débutants. Chaque parcours offre des dénivelés variés et des paysages spectaculaires, avec des sections techniques sur le 47 km.
Quel équipement est recommandé pour participer au trail ?
Il est recommandé de porter des chaussures de trail adaptées, un sac à dos léger, une veste imperméable, ainsi que des vêtements techniques. N'oubliez pas d'apporter une gourde ou un système d'hydratation, et des barres énergétiques pour les longues distances.
Quelles sont les horaires de départ pour chaque parcours ?
Les horaires de départ seront communiqués sur le site officiel quelques semaines avant l'événement. En général, le départ du 47 km est prévu le matin, suivi du 25 km, puis du 15 km dans l'après-midi.
Comment accéder au site de l'événement et où se garer ?
L'événement se déroule à Lodève, facilement accessible en voiture. Des parkings seront disponibles à proximité du village de départ, mais il est conseillé d'arriver tôt pour éviter les désagréments.
Y aura-t-il des points de ravitaillement sur les parcours ?
Oui, des points de ravitaillement seront installés tout au long des parcours, offrant des boissons et des collations. Les détails des emplacements seront précisés dans le guide du coureur envoyé avant l'événement.
Comment seront publiés les résultats et classements après la course ?
Les résultats seront affichés sur le site officiel de l'événement peu après la fin des courses. Vous pourrez également consulter les classements en temps réel sur des écrans situés dans la zone d'arrivée.
Avez-vous des conseils pratiques pour les participants ?
Il est conseillé de bien s'entraîner sur des terrains similaires avant l'événement, de s'hydrater correctement et de tester votre équipement lors de vos sorties. Pensez également à vérifier la météo et à adapter votre tenue en conséquence.

📊 Classements Prévisionnels TRAIL DES TERRASSES DU LODÈVOIS 2026

Estimations de temps et classements attendus pour TRAIL DES TERRASSES DU LODÈVOIS 2026 47km à Lodève.

⏱️Temps de Référence

👨 Hommes

🥇 Niveau élite
< 2h45
🏃‍♂️ Objectif débutant
4h00-5h00

👩 Femmes

🥇 Niveau élite
< 3h10
🏃‍♀️ Objectif débutant
4h30-5h30

📈Statistiques Participation

150+
Participants attendus
72-85%
Taux finisher
26%
Participation féminine
42
Âge moyen

🏅Classements par Catégorie

Catégorie 20-29 ans61 inscrits
👨 Temps visé H:
3h05:30
👩 Temps visé F:
3h28:15
Catégorie 30-39 ans42 inscrits
👨 Temps visé H:
3h25:15
👩 Temps visé F:
3h52:30
Catégorie 40-49 ans63 inscrits
👨 Temps visé H:
3h52:45
👩 Temps visé F:
4h18:45
Catégorie 50-59 ans58 inscrits
👨 Temps visé H:
4h18:30
👩 Temps visé F:
4h45:15
Catégorie 60+ ans50 inscrits
👨 Temps visé H:
4h55:15
👩 Temps visé F:
5h15:30

❓ FAQ TRAIL DES TERRASSES DU LODÈVOIS 2026 13 avril 2026 à Lodève

Toutes les réponses sur TRAIL DES TERRASSES DU LODÈVOIS 2026 47km : inscription, préparation, parcours et conseils

Comment s'inscrire à TRAIL DES TERRASSES DU LODÈVOIS 2026 le 13 avril 2026 ? Quels sont les tarifs 47km ?

L'inscription à TRAIL DES TERRASSES DU LODÈVOIS 2026 se fait exclusivement en ligne via le site officiel de l'organisateur. Tarif Prix non trouvé incluant dossard, chronométrage officiel, ravitaillements, médaille finisher, t-shirt technique. Événement organisé à Lodève (Hérault) le 13 avril 2026. Paiement sécurisé, confirmation par email, retrait dossard sur place.

Comment se préparer pour TRAIL DES TERRASSES DU LODÈVOIS 2026 47km ? Quel plan d'entraînement Lodève ?

Préparation optimale pour TRAIL DES TERRASSES DU LODÈVOIS 2026 : plan 16-20 semaines, 5-6 séances/semaine, volume progressif jusqu'à 80-100km/semaine. Terrain de Lodève (Hérault) accessible permettant focus allure. Reconnaissance parcours recommandée 2-3 semaines avant 13 avril 2026. Clubs locaux proposent sorties groupe spécialisées.

Quel est le parcours de TRAIL DES TERRASSES DU LODÈVOIS 2026 à Lodève ? Départ, arrivée, ravitaillements ?

Parcours TRAIL DES TERRASSES DU LODÈVOIS 2026 à Lodève : départ centre-ville, surface mixte bitume/sentiers, profil accessible. Ravitaillements tous les 5km avec eau, boissons énergétiques, fruits. . Organisation sécurisée, signalisation renforcée, bénévoles mobilisés. .

Conseils jour J TRAIL DES TERRASSES DU LODÈVOIS 2026 le 13 avril 2026 : que prévoir, quelle stratégie ?

Jour J TRAIL DES TERRASSES DU LODÈVOIS 2026 le 13 avril 2026 à Lodève : conditions fraîches, échauffement prolongé, vêtements techniques. Stratégie recommandée : patience absolue premiers 30km, nutrition liquide/solide, mental positif dernier tiers. Arrivée 30min avant, échauffement 15min, objectif plaisir avant performance.

Où consulter les résultats de TRAIL DES TERRASSES DU LODÈVOIS 2026 13 avril 2026 ? Classement par catégorie Lodève ?

Les résultats officiels de TRAIL DES TERRASSES DU LODÈVOIS 2026 seront disponibles via la plateforme de chronométrage partenaire dans les 2-4h suivant l'arrivée. Classement général scratch homme/femme, classements par catégories d'âge (20-29, 30-39, 40-49, 50-59, 60+ ans), temps de passage intermédiaires tous les 5km. Podiums spéciaux Lodève et challenges Hérault. Certificats de participation téléchargeables, photos course disponibles 48h après. Suivi temps réel le jour J via application mobile.

Quels sont les records de TRAIL DES TERRASSES DU LODÈVOIS 2026 à Lodève ? Temps référence 47km ?

TRAIL DES TERRASSES DU LODÈVOIS 2026 à Lodève attire chaque année des coureurs de haut niveau. Les temps de référence pour viser le podium : H < 2h45, F < 3h10. Le parcours Hérault rapide permet les chronos performants. Les conditions prévues sont favorables aux bonnes performances.

Prêt à relever le défi ?

Rejoignez des centaines de coureurs pour cette course exceptionnelle à Lodeve.

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