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Courses à Pied
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TRAIL DU MONT-AIGOUAL 2026

🏷️ Ultra
📍Valleraugue
📏23 km
💶Prix non trouvé

Préparez-vous pour une course exceptionnelle dans un cadre magnifique.

Détails de la courseTRAIL DU MONT-AIGOUAL 2026

Toutes les informations importantes pour votre participation

Trail du Mont-Aigoual

Le Trail du Mont-Aigoual se déroulera à Valleraugue dans le département du Gard, offrant une expérience de course unique au cœur de l'Occitanie. Cet événement sportif, prévu pour le [date à préciser], propose des parcours allant de 8 km à 23 km, adaptés à tous les niveaux de coureurs.

Parcours et défis

Les participants auront le choix entre plusieurs formats, dont le Pueylong, la Rando, le Montals et la Luzette, chacun proposant des défis variés en termes de dénivelé et de technicité. Les coureurs évolueront au sein de paysages enchanteurs, traversant des forêts denses et longeant des cascades.

Informations clés

Difficulté : Adaptée à tous les niveaux

Dénivelé : Varie selon le parcours choisi

Découverte et patrimoine

Au-delà de la compétition, le Trail du Mont-Aigoual constitue une opportunité de découvrir les richesses de la région. Les coureurs et leurs accompagnateurs pourront explorer Valleraugue, le Parc National des Cévennes, classé au patrimoine mondial de l'UNESCO, ainsi que les vestiges romains de Nîmes.

Conclusion

Cette manifestation sportive s'inscrit dans une démarche de valorisation du patrimoine local, alliant sport et découverte culturelle. Les amateurs de trail sont donc invités à se préparer pour cet événement incontournable.

📅Date et heure

6 juillet 2026

📍Localisation

Valleraugue , Occitanie

💶Prix d'inscription

Prix non trouvé

📏Distance

8km13km23km

ℹ️Informations importantes

  • Arrivez 30 minutes avant le départ
  • Apportez votre équipement de course
  • Consultez la météo avant de partir

Inscriptions ouvertes

Les inscriptions sont actuellement ouvertes pour cette course.

S'inscrire maintenant

📋Guide Complet TRAIL DU MONT-AIGOUAL 2026 6 juillet 2026

🏃‍♂️Préparation Optimale

Pour réussir TRAIL DU MONT-AIGOUAL 2026, une préparation spécifique s'impose. Distance 23km nécessite 16-20 semaines de planification. Le terrain du Gard demande une adaptation spécifique.

  • Plan d'entraînement 4-5 séances/semaine
  • Reconnaissance parcours Valleraugue recommandée
  • Nutrition et hydratation spécialisées

👟Équipement Recommandé

Essentiel

  • Chaussures adaptées
  • Textile respirant
  • Montre GPS

Optionnel

  • Ceinture hydratation
  • Gels énergétiques
  • Casquette/lunettes

🌤️Conditions Attendues

Pour TRAIL DU MONT-AIGOUAL 2026 le 6 juillet 2026, préparez-vous aux conditions estivales typiques de Valleraugue (Gard). Température élevée possible, hydratation renforcée conseillée.

☀️
Météo type
💧💧
Hydratation

🎯Stratégie de Course

Stratégie optimale pour TRAIL DU MONT-AIGOUAL 2026 : patience sur premiers 30km, gestion énergétique cruciale. Le parcours de Valleraugue offre un profil accessible.

🏁 Objectif Temps
Débutant : 4h30-5h30 | Confirmé : 3h30-4h30

Questions fréquentes

Comment puis-je m'inscrire au Trail du Mont-Aigoual et récupérer mon dossard ?
Les inscriptions se font en ligne via le site officiel de l'événement. Vous pourrez récupérer votre dossard sur place le jour de la course, en présentant une pièce d'identité et votre confirmation d'inscription.
Quels sont les parcours proposés et leur niveau de difficulté ?
Le Trail du Mont-Aigoual propose plusieurs parcours : le Pueylong (8 km), la Rando (12 km), le Montals (18 km) et la Luzette (23 km). Chacun d'eux présente des niveaux de difficulté variés, avec des dénivelés et des terrains techniques adaptés à tous les niveaux de coureurs.
Quel équipement est recommandé pour participer au Trail du Mont-Aigoual ?
Il est conseillé de porter des chaussures de trail adaptées, des vêtements techniques respirants et une veste imperméable en cas de pluie. N'oubliez pas d'apporter une gourde ou un système d'hydratation, ainsi que des barres énergétiques pour le parcours.
Quels sont les horaires de départ et l'organisation de l'événement ?
Les horaires de départ varient selon le parcours choisi. Les détails précis seront communiqués sur le site officiel quelques semaines avant l'événement. Il est recommandé d'arriver au moins une heure avant le départ pour vous préparer et vous échauffer.
Comment accéder au site de l'événement et quelles sont les options de stationnement ?
Le Trail du Mont-Aigoual se déroule à Valleraugue, facilement accessible en voiture. Des parkings seront disponibles à proximité du départ, mais il est conseillé d'arriver tôt pour éviter les désagréments. Des transports en commun peuvent également être envisagés selon votre lieu de départ.
Y aura-t-il des points de ravitaillement sur les parcours ?
Oui, des points de ravitaillement seront installés tout au long des parcours pour assurer l'hydratation et la nutrition des coureurs. Ils proposeront de l'eau, des boissons énergétiques et des encas adaptés aux besoins des participants.
Comment seront gérés les résultats et les classements des participants ?
Les résultats seront publiés sur le site officiel de l'événement peu après la fin des courses. Un classement général et des classements par catégorie seront disponibles pour tous les participants.
Avez-vous des conseils pratiques pour les participants au Trail du Mont-Aigoual ?
Il est conseillé de bien s'entraîner en amont, de tester votre équipement lors de sorties similaires et de connaître le parcours. Pensez également à bien vous hydrater avant et pendant la course, et à respecter votre rythme pour profiter pleinement de l'expérience.

📊 Classements Prévisionnels TRAIL DU MONT-AIGOUAL 2026

Estimations de temps et classements attendus pour TRAIL DU MONT-AIGOUAL 2026 23km à Valleraugue.

⏱️Temps de Référence

👨 Hommes

🥇 Niveau élite
< 50min
🏃‍♂️ Objectif débutant
1h15-1h45

👩 Femmes

🥇 Niveau élite
< 58min
🏃‍♀️ Objectif débutant
1h25-1h55

📈Statistiques Participation

300+
Participants attendus
82-89%
Taux finisher
33%
Participation féminine
36
Âge moyen

🏅Classements par Catégorie

Catégorie 20-29 ans31 inscrits
👨 Temps visé H:
58:30
👩 Temps visé F:
1h05:15
Catégorie 30-39 ans62 inscrits
👨 Temps visé H:
1h05:15
👩 Temps visé F:
1h12:30
Catégorie 40-49 ans61 inscrits
👨 Temps visé H:
1h12:45
👩 Temps visé F:
1h20:45
Catégorie 50-59 ans46 inscrits
👨 Temps visé H:
1h22:30
👩 Temps visé F:
1h32:15
Catégorie 60+ ans52 inscrits
👨 Temps visé H:
1h35:45
👩 Temps visé F:
1h45:30

❓ FAQ TRAIL DU MONT-AIGOUAL 2026 6 juillet 2026 à Valleraugue

Toutes les réponses sur TRAIL DU MONT-AIGOUAL 2026 23km : inscription, préparation, parcours et conseils

Comment s'inscrire à TRAIL DU MONT-AIGOUAL 2026 le 6 juillet 2026 ? Quels sont les tarifs 23km ?

L'inscription à TRAIL DU MONT-AIGOUAL 2026 se fait exclusivement en ligne via le site officiel de l'organisateur. Tarif Prix non trouvé incluant dossard, chronométrage officiel, ravitaillements, médaille finisher, t-shirt technique. Événement organisé à Valleraugue (Gard) le 6 juillet 2026. Paiement sécurisé, confirmation par email, retrait dossard sur place.

Comment se préparer pour TRAIL DU MONT-AIGOUAL 2026 23km ? Quel plan d'entraînement Valleraugue ?

Préparation optimale pour TRAIL DU MONT-AIGOUAL 2026 : plan 16-20 semaines, 5-6 séances/semaine, volume progressif jusqu'à 80-100km/semaine. Terrain de Valleraugue (Gard) accessible permettant focus allure. Reconnaissance parcours recommandée 2-3 semaines avant 6 juillet 2026. Clubs locaux proposent sorties groupe spécialisées.

Quel est le parcours de TRAIL DU MONT-AIGOUAL 2026 à Valleraugue ? Départ, arrivée, ravitaillements ?

Parcours TRAIL DU MONT-AIGOUAL 2026 à Valleraugue : départ centre-ville, surface mixte bitume/sentiers, profil accessible. Ravitaillements tous les 5km avec eau, boissons énergétiques, fruits. . Organisation sécurisée, signalisation renforcée, bénévoles mobilisés. .

Conseils jour J TRAIL DU MONT-AIGOUAL 2026 le 6 juillet 2026 : que prévoir, quelle stratégie ?

Jour J TRAIL DU MONT-AIGOUAL 2026 le 6 juillet 2026 à Valleraugue : temps estival prévu, hydratation renforcée, départ matinal conseillé. Stratégie recommandée : patience absolue premiers 30km, nutrition liquide/solide, mental positif dernier tiers. Arrivée 30min avant, échauffement 15min, objectif plaisir avant performance.

Où consulter les résultats de TRAIL DU MONT-AIGOUAL 2026 6 juillet 2026 ? Classement par catégorie Valleraugue ?

Les résultats officiels de TRAIL DU MONT-AIGOUAL 2026 seront disponibles via la plateforme de chronométrage partenaire dans les 2-4h suivant l'arrivée. Classement général scratch homme/femme, classements par catégories d'âge (20-29, 30-39, 40-49, 50-59, 60+ ans), temps de passage intermédiaires tous les 5km. Podiums spéciaux Valleraugue et challenges Gard. Certificats de participation téléchargeables, photos course disponibles 48h après. Suivi temps réel le jour J via application mobile.

Quels sont les records de TRAIL DU MONT-AIGOUAL 2026 à Valleraugue ? Temps référence 23km ?

TRAIL DU MONT-AIGOUAL 2026 à Valleraugue attire chaque année des coureurs de haut niveau. Les temps de référence pour viser le podium : H < 50min, F < 58min. Le parcours Gard rapide permet les chronos performants. Les conditions prévues sont favorables aux bonnes performances.

Prêt à relever le défi ?

Rejoignez des centaines de coureurs pour cette course exceptionnelle à Valleraugue.