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Courses à Pied
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COURSE DES CRÊTES DU PAYS BASQUE 2026

🏷️ Ultra
📍Espelette
📏16.7 km
💶Prix non trouvé

Préparez-vous pour une course exceptionnelle dans un cadre magnifique.

Détails de la course — COURSE DES CRÊTES DU PAYS BASQUE 2026

Toutes les informations importantes pour votre participation

La course des crêtes du Pays basque

La course des crêtes du Pays basque, un événement emblématique organisé depuis 1977, se déroulera au cœur du village d'Espelette, célèbre pour ses piments séchés qui ornent les façades des maisons. Prévue pour le mois de juillet, cette épreuve attire les passionnés de trail avec ses huit distances variées, allant de 7 km à 28 km, incluant des parcours diurnes et nocturnes menant au sommet du Mondarrain. Les participants auront également l'opportunité de s'engager dans une marche gourmande de 16,7 km, qui propose une halte gastronomique dans une bergerie régionale, ainsi qu'une marche nordique de 14 km.

Informations clés

Difficulté : Élevée

Dénivelé : Exigeant

Parcours et ambiance

Le départ et l'arrivée se situent près du château Ezpeleta, où l'atmosphère chaleureuse est renforcée par la présence de spectateurs venus encourager les coureurs. Le parcours serpente à travers les ruelles pittoresques d'Espelette, animées par des artisans locaux, et s'aventure sur des chemins forestiers, caractérisés par un dénivelé exigeant et des paysages à couper le souffle. Les participants pourront ainsi apprécier la beauté des montagnes environnantes tout en affrontant les défis du terrain.

Festivités post-course

À l'issue de la course, un week-end festif attend les coureurs, avec des animations célébrant la culture basque et des spécialités culinaires locales. Les visiteurs pourront savourer des plats typiques tels que le poulet basquaise, le jambon de Bayonne et le gâteau basque, offrant une véritable immersion dans la gastronomie régionale. L'événement s'affirme ainsi comme une véritable célébration du sport, de la tradition et de la convivialité, au cœur d'un paysage montagnard exceptionnel.

📅Date et heure

1 juillet 2026

📍Localisation

Espelette , Nouvelle-Aquitaine

💶Prix d'inscription

Prix non trouvé

📏Distance

7km14km16.7km

ℹ️Informations importantes

  • •Arrivez 30 minutes avant le départ
  • •Apportez votre équipement de course
  • •Consultez la météo avant de partir

✅Inscriptions ouvertes

Les inscriptions sont actuellement ouvertes pour cette course.

S'inscrire maintenant

📋Guide Complet COURSE DES CRÊTES DU PAYS BASQUE 2026 1 juillet 2026

🏃‍♂️Préparation Optimale

Pour réussir COURSE DES CRÊTES DU PAYS BASQUE 2026, une préparation spécifique s'impose. Distance 16.7km nécessite 12-16 semaines de préparation. Le terrain du Pyrénées-Atlantiques demande une adaptation spécifique.

  • ✓Plan d'entraînement 4-5 séances/semaine
  • ✓Reconnaissance parcours Espelette recommandée
  • ✓Nutrition et hydratation spécialisées

👟Équipement Recommandé

Essentiel

  • • Chaussures adaptées
  • • Textile respirant
  • • Montre GPS

Optionnel

  • • Ceinture hydratation
  • • Gels énergétiques
  • • Casquette/lunettes

🌤️Conditions Attendues

Pour COURSE DES CRÊTES DU PAYS BASQUE 2026 le 1 juillet 2026, préparez-vous aux conditions estivales typiques de Espelette (Pyrénées-Atlantiques). Température élevée possible, hydratation renforcée conseillée.

☀️
Météo type
💧
Hydratation

🎯Stratégie de Course

Stratégie optimale pour COURSE DES CRÊTES DU PAYS BASQUE 2026 : gestion allure régulière, ravitaillements stratégiques. Le parcours de Espelette offre un profil accessible.

🏁 Objectif Temps
Débutant : 2h15-2h45 | Confirmé : 1h45-2h15

❓Questions fréquentes

Comment puis-je m'inscrire à la Course des Crêtes du Pays Basque 2026 ?
Les inscriptions se font en ligne sur le site officiel de l'événement. Il est recommandé de s'inscrire tôt, car les places sont limitées et les courses se remplissent rapidement.
Quels sont les parcours proposés et leur niveau de difficulté ?
La course propose huit distances allant de 7 km à 28 km, avec des parcours diurnes et nocturnes. Les parcours incluent des sections avec un dénivelé important, donc une bonne préparation physique est conseillée.
Quel équipement est recommandé pour participer à l'événement ?
Il est conseillé de porter des chaussures de trail adaptées, des vêtements techniques respirants et d'emporter une veste imperméable. Un sac à dos léger pour l'hydratation et les ravitaillements est également recommandé.
Quels sont les horaires de départ et comment est organisée la journée ?
Les départs des différentes courses sont échelonnés tout au long de la journée, avec des horaires spécifiques pour chaque distance. Un programme détaillé sera disponible sur le site officiel quelques semaines avant l'événement.
Comment accéder au village d'Espelette pour l'événement ?
Espelette est facilement accessible en voiture, avec des parkings prévus pour les participants. Des transports en commun peuvent également être disponibles depuis les grandes villes voisines, mais il est conseillé de vérifier les horaires à l'avance.
Y aura-t-il des points de ravitaillement sur les parcours ?
Oui, des points de ravitaillement seront installés tout au long des parcours, offrant des boissons et des collations adaptées aux coureurs. Des informations détaillées sur les emplacements seront fournies dans le guide du participant.
Comment seront publiés les résultats et classements après la course ?
Les résultats seront disponibles en temps réel sur le site de l'événement et affichés près de l'arrivée. Un classement officiel sera également publié en ligne après la fin de toutes les courses.
Avez-vous des conseils pratiques pour les participants ?
Il est conseillé de bien s'entraîner sur des terrains similaires avant l'événement et de s'hydrater correctement. Pensez également à arriver sur place un jour ou deux avant la course pour vous acclimater et récupérer.

📊 Classements Prévisionnels COURSE DES CRÊTES DU PAYS BASQUE 2026

Estimations de temps et classements attendus pour COURSE DES CRÊTES DU PAYS BASQUE 2026 16.7km à Espelette.

⏱️Temps de Référence

👨 Hommes

🥇 Niveau élite
< 1h15
🏃‍♂️ Objectif débutant
1h45-2h15

👩 Femmes

🥇 Niveau élite
< 1h25
🏃‍♀️ Objectif débutant
2h00-2h30

📈Statistiques Participation

250+
Participants attendus
78-88%
Taux finisher
39%
Participation féminine
36
Âge moyen

🏅Classements par Catégorie

Catégorie 20-29 ans39 inscrits
👨 Temps visé H:
1h28:15
👩 Temps visé F:
1h38:30
Catégorie 30-39 ans48 inscrits
👨 Temps visé H:
1h35:30
👩 Temps visé F:
1h48:15
Catégorie 40-49 ans55 inscrits
👨 Temps visé H:
1h45:20
👩 Temps visé F:
1h58:45
Catégorie 50-59 ans34 inscrits
👨 Temps visé H:
1h58:45
👩 Temps visé F:
2h12:30
Catégorie 60+ ans47 inscrits
👨 Temps visé H:
2h15:30
👩 Temps visé F:
2h28:15

❓ FAQ COURSE DES CRÊTES DU PAYS BASQUE 2026 1 juillet 2026 à Espelette

Toutes les réponses sur COURSE DES CRÊTES DU PAYS BASQUE 2026 16.7km : inscription, préparation, parcours et conseils

Comment s'inscrire à COURSE DES CRÊTES DU PAYS BASQUE 2026 le 1 juillet 2026 ? Quels sont les tarifs 16.7km ?

L'inscription à COURSE DES CRÊTES DU PAYS BASQUE 2026 se fait exclusivement en ligne via le site officiel de l'organisateur. Tarif Prix non trouvé incluant dossard, chronométrage, ravitaillements, médaille. Événement organisé à Espelette (Pyrénées-Atlantiques) le 1 juillet 2026. Paiement sécurisé, confirmation par email, retrait dossard sur place.

Comment se préparer pour COURSE DES CRÊTES DU PAYS BASQUE 2026 16.7km ? Quel plan d'entraînement Espelette ?

Préparation optimale pour COURSE DES CRÊTES DU PAYS BASQUE 2026 : plan 12-16 semaines, 4 séances/semaine, endurance fondamentale et allures spécifiques. Terrain de Espelette (Pyrénées-Atlantiques) accessible permettant focus allure. Reconnaissance parcours recommandée 2-3 semaines avant 1 juillet 2026. Clubs locaux proposent sorties groupe spécialisées.

Quel est le parcours de COURSE DES CRÊTES DU PAYS BASQUE 2026 à Espelette ? Départ, arrivée, ravitaillements ?

Parcours COURSE DES CRÊTES DU PAYS BASQUE 2026 à Espelette : départ centre-ville, surface mixte bitume/sentiers, profil accessible. Ravitaillements mi-parcours et arrivée. . Organisation sécurisée, signalisation renforcée, bénévoles mobilisés. .

Conseils jour J COURSE DES CRÊTES DU PAYS BASQUE 2026 le 1 juillet 2026 : que prévoir, quelle stratégie ?

Jour J COURSE DES CRÊTES DU PAYS BASQUE 2026 le 1 juillet 2026 à Espelette : temps estival prévu, hydratation renforcée, départ matinal conseillé. Stratégie recommandée : allure constante, économie énergétique premiers 15km, gestion ravitaillements. Arrivée 30min avant, échauffement 15min, objectif plaisir avant performance.

Où consulter les résultats de COURSE DES CRÊTES DU PAYS BASQUE 2026 1 juillet 2026 ? Classement par catégorie Espelette ?

Les résultats officiels de COURSE DES CRÊTES DU PAYS BASQUE 2026 seront disponibles via la plateforme de chronométrage partenaire dans les 2-4h suivant l'arrivée. Classement général scratch homme/femme, classements par catégories d'âge (20-29, 30-39, 40-49, 50-59, 60+ ans), temps de passage intermédiaires mi-parcours. Podiums spéciaux Espelette et challenges Pyrénées-Atlantiques. Certificats de participation téléchargeables, photos course disponibles 48h après. Suivi temps réel le jour J via application mobile.

Quels sont les records de COURSE DES CRÊTES DU PAYS BASQUE 2026 à Espelette ? Temps référence 16.7km ?

COURSE DES CRÊTES DU PAYS BASQUE 2026 à Espelette attire chaque année des coureurs de haut niveau. Les temps de référence pour viser le podium : H < 1h15, F < 1h25. Le parcours Pyrénées-Atlantiques rapide permet les chronos performants. Les conditions prévues sont favorables aux bonnes performances.

Prêt à relever le défi ?

Rejoignez des centaines de coureurs pour cette course exceptionnelle à Espelette.

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