LA COURSE DE L'OURS 2025
Préparez-vous pour une course exceptionnelle dans un cadre magnifique.
Détails de la course — LA COURSE DE L'OURS 2025
Toutes les informations importantes pour votre participation
La Course de l'Ours
La Course de l'Ours, événement sportif emblématique, se déroulera le 15 octobre 2023 à Tréguier, au cœur des Côtes-d'Armor, dans le nord de la Bretagne. Ce parcours de 13 kilomètres, accessible en format trail ou marche, invite les participants à découvrir un cadre rural enchanteur.
Le départ sera donné depuis le port de Tréguier, longeant les berges du Jaudy et traversant des communes pittoresques telles que Trédarzec, Pouloudran, Hengoat, Pleudaniel et Ploëzal, avant d'atteindre le majestueux château de la Roche Jagu, fort de plus de 600 ans d'histoire.
Informations clés
Difficulté : Technique avec des sections variées
Dénivelé : À préciser
Ambiance et Engagement
L'événement se distingue par une ambiance conviviale, agrémentée d'un concours de déguisement et de musique bretonne, favorisant une atmosphère de camaraderie entre les coureurs. Par ailleurs, les fonds récoltés lors de cette course seront intégralement reversés à l’Institut Médico-Éducatif de Tréguier, témoignant de l'engagement des organisateurs envers les enfants en situation de handicap.
Découverte et Gastronomie
Le parcours, bien que d'une distance raisonnable, présente des défis techniques offrant à la fois des paysages bucoliques et des terrains plus exigeants. Les participants auront l'occasion d'apprécier la beauté naturelle de la région, notamment la célèbre Côte de Granit Rose, et de découvrir les richesses gastronomiques des Côtes-d'Armor, telles que les coquilles Saint-Jacques et les galettes bretonnes.
Cette course promet ainsi une expérience sportive enrichissante et engagée, où le plaisir de courir se mêle à la découverte des trésors bretons.
📅Date et heure
5 novembre 2025
📍Localisation
Treguier , Bretagne
💶Prix d'inscription
Prix non trouvé
📏Distance
ℹ️Informations importantes
- •Arrivez 30 minutes avant le départ
- •Apportez votre équipement de course
- •Consultez la météo avant de partir
✅Inscriptions ouvertes
Les inscriptions sont actuellement ouvertes pour cette course.
📋Guide Complet LA COURSE DE L'OURS 2025 5 novembre 2025
🏃♂️Préparation Optimale
Pour réussir LA COURSE DE L'OURS 2025, une préparation spécifique s'impose. Distance 40km nécessite 16-20 semaines de planification. Le terrain du Côtes-d'Armor demande une adaptation spécifique.
- ✓Plan d'entraînement 4-5 séances/semaine
- ✓Reconnaissance parcours Tréguier recommandée
- ✓Nutrition et hydratation spécialisées
👟Équipement Recommandé
Essentiel
- • Chaussures adaptées
- • Textile respirant
- • Montre GPS
Optionnel
- • Ceinture hydratation
- • Gels énergétiques
- • Casquette/lunettes
🌤️Conditions Attendues
Pour LA COURSE DE L'OURS 2025 le 5 novembre 2025, préparez-vous aux conditions hivernales typiques de Tréguier (Côtes-d'Armor). Conditions fraîches, vêtements adaptés recommandés.
🎯Stratégie de Course
Stratégie optimale pour LA COURSE DE L'OURS 2025 : patience sur premiers 30km, gestion énergétique cruciale. Le parcours de Tréguier offre un profil accessible.
❓Questions fréquentes
Comment puis-je m'inscrire à La Course de l'Ours 2025 et où puis-je récupérer mon dossard ?
Quel est le parcours de la course et quelle est sa difficulté ?
Quel équipement est recommandé pour participer à La Course de l'Ours ?
Quels sont les horaires de départ et l'organisation de l'événement ?
Comment accéder au site de l'événement et y a-t-il des options de stationnement ?
Y aura-t-il des points de ravitaillement sur le parcours ?
Comment seront publiés les résultats et les classements après la course ?
Avez-vous des conseils pratiques pour les participants à La Course de l'Ours ?
📊 Classements Prévisionnels LA COURSE DE L'OURS 2025
Estimations de temps et classements attendus pour LA COURSE DE L'OURS 2025 40km à Tréguier.
⏱️Temps de Référence
👨 Hommes
👩 Femmes
📈Statistiques Participation
🏅Classements par Catégorie
❓ FAQ LA COURSE DE L'OURS 2025 5 novembre 2025 à Tréguier
Toutes les réponses sur LA COURSE DE L'OURS 2025 40km : inscription, préparation, parcours et conseils
Comment s'inscrire à LA COURSE DE L'OURS 2025 le 5 novembre 2025 ? Quels sont les tarifs 40km ?
L'inscription à LA COURSE DE L'OURS 2025 se fait exclusivement en ligne via le site officiel de l'organisateur. Tarif Prix non trouvé incluant dossard, chronométrage officiel, ravitaillements, médaille finisher, t-shirt technique. Événement organisé à Tréguier (Côtes-d'Armor) le 5 novembre 2025. Paiement sécurisé, confirmation par email, retrait dossard sur place.
Comment se préparer pour LA COURSE DE L'OURS 2025 40km ? Quel plan d'entraînement Tréguier ?
Préparation optimale pour LA COURSE DE L'OURS 2025 : plan 16-20 semaines, 5-6 séances/semaine, volume progressif jusqu'à 80-100km/semaine. Terrain de Tréguier (Côtes-d'Armor) accessible permettant focus allure. Reconnaissance parcours recommandée 2-3 semaines avant 5 novembre 2025. Clubs locaux proposent sorties groupe spécialisées.
Quel est le parcours de LA COURSE DE L'OURS 2025 à Tréguier ? Départ, arrivée, ravitaillements ?
Parcours LA COURSE DE L'OURS 2025 à Tréguier : départ centre-ville, surface mixte bitume/sentiers, profil accessible. Ravitaillements tous les 5km avec eau, boissons énergétiques, fruits. . Organisation sécurisée, signalisation renforcée, bénévoles mobilisés. .
Conseils jour J LA COURSE DE L'OURS 2025 le 5 novembre 2025 : que prévoir, quelle stratégie ?
Jour J LA COURSE DE L'OURS 2025 le 5 novembre 2025 à Tréguier : conditions fraîches, échauffement prolongé, vêtements techniques. Stratégie recommandée : patience absolue premiers 30km, nutrition liquide/solide, mental positif dernier tiers. Arrivée 30min avant, échauffement 15min, objectif plaisir avant performance.
Où consulter les résultats de LA COURSE DE L'OURS 2025 5 novembre 2025 ? Classement par catégorie Tréguier ?
Les résultats officiels de LA COURSE DE L'OURS 2025 seront disponibles via la plateforme de chronométrage partenaire dans les 2-4h suivant l'arrivée. Classement général scratch homme/femme, classements par catégories d'âge (20-29, 30-39, 40-49, 50-59, 60+ ans), temps de passage intermédiaires tous les 5km. Podiums spéciaux Tréguier et challenges Côtes-d'Armor. Certificats de participation téléchargeables, photos course disponibles 48h après. Suivi temps réel le jour J via application mobile.
Quels sont les records de LA COURSE DE L'OURS 2025 à Tréguier ? Temps référence 40km ?
LA COURSE DE L'OURS 2025 à Tréguier attire chaque année des coureurs de haut niveau. Les temps de référence pour viser le podium : H < 50min, F < 58min. Le parcours Côtes-d'Armor rapide permet les chronos performants. Les conditions prévues sont favorables aux bonnes performances.
Prêt à relever le défi ?
Rejoignez des centaines de coureurs pour cette course exceptionnelle à Treguier.