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Courses à Pied
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TRAIL DES RECULÉES 2026

🏷️ Ultra
📍Lons-le-saunier
📏23 km
💶Prix non trouvé

Préparez-vous pour une course exceptionnelle dans un cadre magnifique.

Détails de la courseTRAIL DES RECULÉES 2026

Toutes les informations importantes pour votre participation

Trail des Reculés

Le Trail des Reculés est un événement emblématique du département du Jura, s'étant tenu à Lons-le-Saunier, une ville riche en histoire, notamment celle de Rouget de Lisle, l'auteur de la Marseillaise. Ce rendez-vous sportif est devenu incontournable pour les passionnés de nature, se déroulant dans un cadre préservé où la beauté des paysages jurassiens se mêle à des défis sportifs de taille.

Parcours et distances

Les participants ont eu le choix entre quatre distances : 13 km, 20 km, 34 km et 50 km, chacun offrant des dénivelés significatifs et des parcours variés. Le départ, situé à Lons-le-Saunier, a conduit les coureurs à gravir les cimes de Montaigu et de Conliège, avec une ascension marquante à travers le tunnel des 100 marches. Les belvédères de la Guillotine et des tilleuls ont permis d’admirer des panoramas spectaculaires, tandis que le chemin des chamois a mené les coureurs vers des hauteurs impressionnantes.

Informations clés

Difficulté : Élevée

Dénivelé : Significatif

Expérience gastronomique

Le parcours a également inclus des passages par la forêt, notamment celle de Baume-les-Messieurs, et des points de ravitaillement stratégiques, comme l'Abbaye de Baume, un village classé parmi les plus beaux de France. Les participants ont pu y goûter des spécialités locales, notamment le Morbier, tout en profitant d'une expérience gastronomique enrichissante.

Ambiance et organisation

L'ambiance conviviale et l'organisation méticuleuse ont contribué à faire de cette édition un moment mémorable, où le plaisir de la course s'est allié à la découverte des richesses du Jura. Les coureurs ont également eu l'opportunité d'apprécier les vins locaux, ajoutant une dimension culturelle à leur expérience. En somme, le Trail des Reculés a su allier sport, nature et gastronomie, renforçant son statut de rendez-vous incontournable pour les amoureux de la course en pleine nature.

📅Date et heure

7 avril 2026

📍Localisation

Lons-le-saunier , Bourgogne-Franche-Comté

💶Prix d'inscription

Prix non trouvé

📏Distance

13km16km23km

ℹ️Informations importantes

  • Arrivez 30 minutes avant le départ
  • Apportez votre équipement de course
  • Consultez la météo avant de partir

Inscriptions ouvertes

Les inscriptions sont actuellement ouvertes pour cette course.

S'inscrire maintenant

📋Guide Complet TRAIL DES RECULÉES 2026 7 avril 2026

🏃‍♂️Préparation Optimale

Pour réussir TRAIL DES RECULÉES 2026, une préparation spécifique s'impose. Distance 23km nécessite 16-20 semaines de planification. Le terrain du Jura demande une adaptation spécifique.

  • Plan d'entraînement 4-5 séances/semaine
  • Reconnaissance parcours Lons-le-Saunier recommandée
  • Nutrition et hydratation spécialisées

👟Équipement Recommandé

Essentiel

  • Chaussures adaptées
  • Textile respirant
  • Montre GPS

Optionnel

  • Ceinture hydratation
  • Gels énergétiques
  • Casquette/lunettes

🌤️Conditions Attendues

Pour TRAIL DES RECULÉES 2026 le 7 avril 2026, préparez-vous aux conditions estivales typiques de Lons-le-Saunier (Jura). Conditions fraîches, vêtements adaptés recommandés.

🌤️
Météo type
💧💧
Hydratation

🎯Stratégie de Course

Stratégie optimale pour TRAIL DES RECULÉES 2026 : patience sur premiers 30km, gestion énergétique cruciale. Le parcours de Lons-le-Saunier offre un profil accessible.

🏁 Objectif Temps
Débutant : 4h30-5h30 | Confirmé : 3h30-4h30

Questions fréquentes

Comment puis-je m'inscrire pour le Trail des Reculés 2026 et où puis-je récupérer mon dossard ?
Les inscriptions pour le Trail des Reculés 2026 se font en ligne sur le site officiel de l'événement. Vous pourrez récupérer votre dossard au village des coureurs, situé à Lons-le-Saunier, la veille de la course, entre 14h et 19h.
Quelles sont les distances proposées et quel est le niveau de difficulté des parcours ?
Le Trail des Reculés propose quatre distances : 13 km, 20 km, 34 km et 50 km. Chaque parcours présente des dénivelés significatifs et des sections techniques, notamment l'ascension du tunnel des 100 marches, ce qui en fait un défi adapté aux coureurs de tous niveaux.
Quel équipement est recommandé pour participer à l'Ultra Trail des Reculés ?
Il est conseillé de porter des chaussures de trail avec une bonne adhérence, des vêtements adaptés aux conditions météo, ainsi qu'un sac à dos léger pour transporter de l'eau et des en-cas. N'oubliez pas également de prendre des bâtons de randonnée si vous êtes habitué à les utiliser.
Quels sont les horaires de départ et comment est organisée la course ?
Les départs des différentes distances auront lieu le matin à partir de 8h. Chaque course sera lancée par un briefing de sécurité, donc il est important d'arriver au moins 30 minutes avant votre heure de départ pour vous préparer.
Comment accéder au site de l'événement et où puis-je me garer ?
Lons-le-Saunier est facilement accessible en voiture et en transports en commun. Des parkings seront disponibles à proximité du village des coureurs, mais il est recommandé d'arriver tôt pour garantir une place.
Y aura-t-il des points de ravitaillement sur le parcours ?
Oui, des points de ravitaillement seront répartis sur tous les parcours, offrant des boissons et des collations énergétiques. Les coureurs du 50 km bénéficieront de ravitaillements plus fréquents en raison de la distance.
Comment seront publiés les résultats et les classements après la course ?
Les résultats seront affichés en temps réel sur le site officiel de l'événement et sur des panneaux au village des coureurs. Un classement final sera également disponible en ligne quelques heures après la fin des courses.
Avez-vous des conseils pratiques pour les participants au Trail des Reculés ?
Il est conseillé de bien s'entraîner sur des terrains similaires avant l'événement, de s'hydrater régulièrement pendant la course et de connaître son rythme. Pensez également à vérifier la météo et à adapter votre équipement en conséquence.

📊 Classements Prévisionnels TRAIL DES RECULÉES 2026

Estimations de temps et classements attendus pour TRAIL DES RECULÉES 2026 23km à Lons-le-Saunier.

⏱️Temps de Référence

👨 Hommes

🥇 Niveau élite
< 50min
🏃‍♂️ Objectif débutant
1h15-1h45

👩 Femmes

🥇 Niveau élite
< 58min
🏃‍♀️ Objectif débutant
1h25-1h55

📈Statistiques Participation

300+
Participants attendus
82-89%
Taux finisher
37%
Participation féminine
38
Âge moyen

🏅Classements par Catégorie

Catégorie 20-29 ans47 inscrits
👨 Temps visé H:
58:30
👩 Temps visé F:
1h05:15
Catégorie 30-39 ans42 inscrits
👨 Temps visé H:
1h05:15
👩 Temps visé F:
1h12:30
Catégorie 40-49 ans30 inscrits
👨 Temps visé H:
1h12:45
👩 Temps visé F:
1h20:45
Catégorie 50-59 ans59 inscrits
👨 Temps visé H:
1h22:30
👩 Temps visé F:
1h32:15
Catégorie 60+ ans53 inscrits
👨 Temps visé H:
1h35:45
👩 Temps visé F:
1h45:30

❓ FAQ TRAIL DES RECULÉES 2026 7 avril 2026 à Lons-le-Saunier

Toutes les réponses sur TRAIL DES RECULÉES 2026 23km : inscription, préparation, parcours et conseils

Comment s'inscrire à TRAIL DES RECULÉES 2026 le 7 avril 2026 ? Quels sont les tarifs 23km ?

L'inscription à TRAIL DES RECULÉES 2026 se fait exclusivement en ligne via le site officiel de l'organisateur. Tarif Prix non trouvé incluant dossard, chronométrage officiel, ravitaillements, médaille finisher, t-shirt technique. Événement organisé à Lons-le-Saunier (Jura) le 7 avril 2026. Paiement sécurisé, confirmation par email, retrait dossard sur place.

Comment se préparer pour TRAIL DES RECULÉES 2026 23km ? Quel plan d'entraînement Lons-le-Saunier ?

Préparation optimale pour TRAIL DES RECULÉES 2026 : plan 16-20 semaines, 5-6 séances/semaine, volume progressif jusqu'à 80-100km/semaine. Terrain de Lons-le-Saunier (Jura) accessible permettant focus allure. Reconnaissance parcours recommandée 2-3 semaines avant 7 avril 2026. Clubs locaux proposent sorties groupe spécialisées.

Quel est le parcours de TRAIL DES RECULÉES 2026 à Lons-le-Saunier ? Départ, arrivée, ravitaillements ?

Parcours TRAIL DES RECULÉES 2026 à Lons-le-Saunier : départ centre-ville, surface mixte bitume/sentiers, profil accessible. Ravitaillements tous les 5km avec eau, boissons énergétiques, fruits. . Organisation sécurisée, signalisation renforcée, bénévoles mobilisés. .

Conseils jour J TRAIL DES RECULÉES 2026 le 7 avril 2026 : que prévoir, quelle stratégie ?

Jour J TRAIL DES RECULÉES 2026 le 7 avril 2026 à Lons-le-Saunier : conditions fraîches, échauffement prolongé, vêtements techniques. Stratégie recommandée : patience absolue premiers 30km, nutrition liquide/solide, mental positif dernier tiers. Arrivée 30min avant, échauffement 15min, objectif plaisir avant performance.

Où consulter les résultats de TRAIL DES RECULÉES 2026 7 avril 2026 ? Classement par catégorie Lons-le-Saunier ?

Les résultats officiels de TRAIL DES RECULÉES 2026 seront disponibles via la plateforme de chronométrage partenaire dans les 2-4h suivant l'arrivée. Classement général scratch homme/femme, classements par catégories d'âge (20-29, 30-39, 40-49, 50-59, 60+ ans), temps de passage intermédiaires tous les 5km. Podiums spéciaux Lons-le-Saunier et challenges Jura. Certificats de participation téléchargeables, photos course disponibles 48h après. Suivi temps réel le jour J via application mobile.

Quels sont les records de TRAIL DES RECULÉES 2026 à Lons-le-Saunier ? Temps référence 23km ?

TRAIL DES RECULÉES 2026 à Lons-le-Saunier attire chaque année des coureurs de haut niveau. Les temps de référence pour viser le podium : H < 50min, F < 58min. Le parcours Jura rapide permet les chronos performants. Les conditions prévues sont favorables aux bonnes performances.

Prêt à relever le défi ?

Rejoignez des centaines de coureurs pour cette course exceptionnelle à Lons-le-saunier.