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Courses à Pied
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TRAIL DE LA VALLÉE BAUMOISE 2026

🏷️ Ultra
📍Baume-les-dames
📏22 km
💶Prix non trouvé

Préparez-vous pour une course exceptionnelle dans un cadre magnifique.

Détails de la courseTRAIL DE LA VALLÉE BAUMOISE 2026

Toutes les informations importantes pour votre participation

Trail de la Vallée Baumoise

Au cœur de l'été, le Trail de la Vallée Baumoise se présente comme un défi captivant pour les amateurs de course en pleine nature. Ce rendez-vous sportif, qui se déroulera dans la pittoresque ville de Baume-les-Dames, offre un parcours immersif au sein du département du Doubs, en Bourgogne-Franche-Comté.

Les participants peuvent choisir parmi plusieurs distances : 10 km, 14 km, 22 km et un parcours plus exigeant de 38 km, adapté aux coureurs les plus aguerris. Pour ceux qui souhaitent partager cette aventure, le trail de 22 km est également proposé en duo.

Les parcours, qui serpentent à travers des paysages variés, présentent des dénivelés significatifs, ajoutant une dimension technique à l'épreuve. L’expérience de course est rehaussée par une ambiance conviviale et festive à Baume-les-Dames, où les participants peuvent savourer des spécialités locales et échanger avec d'autres coureurs après l'effort.

En outre, la région offre de nombreuses possibilités de découvertes, telles que la Grotte de la Glacière, le Château de Joux et le fort de Roulans, ainsi que des activités aquatiques sur le Doubs. Le Trail de la Vallée Baumoise constitue ainsi une occasion idéale de conjuguer performance sportive et exploration, promettant une expérience mémorable tant sur le plan physique que culturel.

Informations clés

Difficulté : Élevée

Dénivelé : Significatif

📅Date et heure

1 juillet 2026

📍Localisation

Baume-les-dames , Bourgogne-Franche-Comté

💶Prix d'inscription

Prix non trouvé

📏Distance

10km14km22km

ℹ️Informations importantes

  • Arrivez 30 minutes avant le départ
  • Apportez votre équipement de course
  • Consultez la météo avant de partir

Inscriptions ouvertes

Les inscriptions sont actuellement ouvertes pour cette course.

S'inscrire maintenant

📋Guide Complet TRAIL DE LA VALLÉE BAUMOISE 2026 1 juillet 2026

🏃‍♂️Préparation Optimale

Pour réussir TRAIL DE LA VALLÉE BAUMOISE 2026, une préparation spécifique s'impose. Distance 22km nécessite 16-20 semaines de planification. Le terrain du Doubs demande une adaptation spécifique.

  • Plan d'entraînement 4-5 séances/semaine
  • Reconnaissance parcours Baume-les-Dames recommandée
  • Nutrition et hydratation spécialisées

👟Équipement Recommandé

Essentiel

  • Chaussures adaptées
  • Textile respirant
  • Montre GPS

Optionnel

  • Ceinture hydratation
  • Gels énergétiques
  • Casquette/lunettes

🌤️Conditions Attendues

Pour TRAIL DE LA VALLÉE BAUMOISE 2026 le 1 juillet 2026, préparez-vous aux conditions estivales typiques de Baume-les-Dames (Doubs). Température élevée possible, hydratation renforcée conseillée.

☀️
Météo type
💧💧
Hydratation

🎯Stratégie de Course

Stratégie optimale pour TRAIL DE LA VALLÉE BAUMOISE 2026 : patience sur premiers 30km, gestion énergétique cruciale. Le parcours de Baume-les-Dames offre un profil accessible.

🏁 Objectif Temps
Débutant : 4h30-5h30 | Confirmé : 3h30-4h30

Questions fréquentes

Comment puis-je m'inscrire au Trail de la Vallée Baumoise 2026 et où récupérer mon dossard ?
Les inscriptions se font en ligne via le site officiel de l'événement. Vous pourrez récupérer votre dossard sur place le jour de la course, généralement à partir de 7h00, dans la zone d'accueil dédiée.
Quels sont les parcours proposés et quelle est leur difficulté ?
Le Trail de la Vallée Baumoise propose plusieurs distances : 10 km, 14 km, 22 km en duo, et un parcours de 38 km. Les parcours présentent des dénivelés significatifs et des terrains variés, ce qui les rend adaptés aux coureurs de tous niveaux, mais le 38 km est particulièrement exigeant.
Quel équipement est recommandé pour participer à cet ultra-trail ?
Il est conseillé de porter des chaussures de trail adaptées, un sac à dos léger pour l'hydratation, ainsi que des vêtements techniques qui évacuent la transpiration. Pensez également à emporter des barres énergétiques et un coupe-vent, surtout en cas de conditions météorologiques changeantes.
Quels sont les horaires de départ des différentes courses ?
Les horaires de départ varient selon les distances : le 10 km commence à 9h00, le 14 km à 9h30, le 22 km à 10h00, et le 38 km à 8h00. Il est recommandé d'arriver au moins une heure avant le départ pour se préparer et se rendre à la ligne de départ.
Comment accéder à Baume-les-Dames pour l'événement ?
Baume-les-Dames est facilement accessible en voiture et en transports en commun. Des parkings seront disponibles à proximité du site de départ, et des navettes peuvent être mises en place depuis les gares environnantes. Consultez le site de l'événement pour plus de détails sur les options de transport.
Y a-t-il des points de ravitaillement sur les parcours ?
Oui, des points de ravitaillement seront installés tout au long des parcours, offrant des boissons et des collations énergétiques. Pour le parcours de 38 km, plusieurs points de ravitaillement sont prévus pour assurer le confort des coureurs.
Quand et où seront publiés les résultats et classements ?
Les résultats et classements seront publiés sur le site officiel de l'événement peu après la fin des courses. Vous pourrez également consulter les résultats sur place à l'espace dédié aux coureurs.
Avez-vous des conseils pratiques pour les participants au Trail de la Vallée Baumoise ?
Il est conseillé de bien s'entraîner sur des terrains similaires avant l'événement et de tester votre équipement lors de vos sorties. Pensez à bien vous hydrater et à vous alimenter durant la course, et n'hésitez pas à profiter de l'ambiance festive à l'arrivée pour échanger avec d'autres coureurs.

📊 Classements Prévisionnels TRAIL DE LA VALLÉE BAUMOISE 2026

Estimations de temps et classements attendus pour TRAIL DE LA VALLÉE BAUMOISE 2026 22km à Baume-les-Dames.

⏱️Temps de Référence

👨 Hommes

🥇 Niveau élite
< 50min
🏃‍♂️ Objectif débutant
1h15-1h45

👩 Femmes

🥇 Niveau élite
< 58min
🏃‍♀️ Objectif débutant
1h25-1h55

📈Statistiques Participation

300+
Participants attendus
82-89%
Taux finisher
33%
Participation féminine
35
Âge moyen

🏅Classements par Catégorie

Catégorie 20-29 ans57 inscrits
👨 Temps visé H:
58:30
👩 Temps visé F:
1h05:15
Catégorie 30-39 ans54 inscrits
👨 Temps visé H:
1h05:15
👩 Temps visé F:
1h12:30
Catégorie 40-49 ans52 inscrits
👨 Temps visé H:
1h12:45
👩 Temps visé F:
1h20:45
Catégorie 50-59 ans66 inscrits
👨 Temps visé H:
1h22:30
👩 Temps visé F:
1h32:15
Catégorie 60+ ans38 inscrits
👨 Temps visé H:
1h35:45
👩 Temps visé F:
1h45:30

❓ FAQ TRAIL DE LA VALLÉE BAUMOISE 2026 1 juillet 2026 à Baume-les-Dames

Toutes les réponses sur TRAIL DE LA VALLÉE BAUMOISE 2026 22km : inscription, préparation, parcours et conseils

Comment s'inscrire à TRAIL DE LA VALLÉE BAUMOISE 2026 le 1 juillet 2026 ? Quels sont les tarifs 22km ?

L'inscription à TRAIL DE LA VALLÉE BAUMOISE 2026 se fait exclusivement en ligne via le site officiel de l'organisateur. Tarif Prix non trouvé incluant dossard, chronométrage officiel, ravitaillements, médaille finisher, t-shirt technique. Événement organisé à Baume-les-Dames (Doubs) le 1 juillet 2026. Paiement sécurisé, confirmation par email, retrait dossard sur place.

Comment se préparer pour TRAIL DE LA VALLÉE BAUMOISE 2026 22km ? Quel plan d'entraînement Baume-les-Dames ?

Préparation optimale pour TRAIL DE LA VALLÉE BAUMOISE 2026 : plan 16-20 semaines, 5-6 séances/semaine, volume progressif jusqu'à 80-100km/semaine. Terrain de Baume-les-Dames (Doubs) accessible permettant focus allure. Reconnaissance parcours recommandée 2-3 semaines avant 1 juillet 2026. Clubs locaux proposent sorties groupe spécialisées.

Quel est le parcours de TRAIL DE LA VALLÉE BAUMOISE 2026 à Baume-les-Dames ? Départ, arrivée, ravitaillements ?

Parcours TRAIL DE LA VALLÉE BAUMOISE 2026 à Baume-les-Dames : départ centre-ville, surface mixte bitume/sentiers, profil accessible. Ravitaillements tous les 5km avec eau, boissons énergétiques, fruits. . Organisation sécurisée, signalisation renforcée, bénévoles mobilisés. .

Conseils jour J TRAIL DE LA VALLÉE BAUMOISE 2026 le 1 juillet 2026 : que prévoir, quelle stratégie ?

Jour J TRAIL DE LA VALLÉE BAUMOISE 2026 le 1 juillet 2026 à Baume-les-Dames : temps estival prévu, hydratation renforcée, départ matinal conseillé. Stratégie recommandée : patience absolue premiers 30km, nutrition liquide/solide, mental positif dernier tiers. Arrivée 30min avant, échauffement 15min, objectif plaisir avant performance.

Où consulter les résultats de TRAIL DE LA VALLÉE BAUMOISE 2026 1 juillet 2026 ? Classement par catégorie Baume-les-Dames ?

Les résultats officiels de TRAIL DE LA VALLÉE BAUMOISE 2026 seront disponibles via la plateforme de chronométrage partenaire dans les 2-4h suivant l'arrivée. Classement général scratch homme/femme, classements par catégories d'âge (20-29, 30-39, 40-49, 50-59, 60+ ans), temps de passage intermédiaires tous les 5km. Podiums spéciaux Baume-les-Dames et challenges Doubs. Certificats de participation téléchargeables, photos course disponibles 48h après. Suivi temps réel le jour J via application mobile.

Quels sont les records de TRAIL DE LA VALLÉE BAUMOISE 2026 à Baume-les-Dames ? Temps référence 22km ?

TRAIL DE LA VALLÉE BAUMOISE 2026 à Baume-les-Dames attire chaque année des coureurs de haut niveau. Les temps de référence pour viser le podium : H < 50min, F < 58min. Le parcours Doubs rapide permet les chronos performants. Les conditions prévues sont favorables aux bonnes performances.

Prêt à relever le défi ?

Rejoignez des centaines de coureurs pour cette course exceptionnelle à Baume-les-dames.