TRAIL DES GRISEMOTTES 2025
Préparez-vous pour une course exceptionnelle dans un cadre magnifique.
Détails de la course — TRAIL DES GRISEMOTTES 2025
Toutes les informations importantes pour votre participation
Trail des Grisemottes à Quincié-en-Beaujolais
Quincié-en-Beaujolais, située dans le Rhône en région Auvergne-Rhône-Alpes, accueillera le Trail des Grisemottes en octobre. Les participants pourront choisir entre trois distances : 12 km, 20 km, et 32 km, ce dernier pouvant être réalisé en solo ou en relais avec des segments de 20 km et 12 km.
Parcours et défis
Le parcours commence par une montée exigeante de 300 mètres de dénivelé positif sur les deux premiers kilomètres, testant ainsi l'endurance et les capacités physiques des coureurs. Les paysages variés de la Vallée du Rhône, incluant plaines, coteaux viticoles et forêts, offrent un cadre naturel propice à l'évasion.
Informations clés
Difficulté : Plateforme accessible pour découvrir des courses adaptées à tous les niveaux en France.
Dénivelé : 300 mètres de dénivelé positif sur les deux premiers kilomètres.
Ambiance et découvertes
L'événement promet une expérience enrichissante dans une ambiance chaleureuse et conviviale. Les visiteurs pourront également explorer la richesse culturelle de la région, avec des sites emblématiques tels que Beaujeu, ancienne capitale du Beaujolais, à seulement 6 km. La ville de Lyon, réputée pour son patrimoine historique, est également à proximité, offrant un équilibre entre nature et urbanité.
Difficulté: Plateforme accessible pour découvrir des courses adaptées à tous les niveaux en France.
📅Date et heure
19 octobre 2025
📍Localisation
Quincie-en-beaujolais , Auvergne-Rhône-Alpes
💶Prix d'inscription
Prix non trouvé
📏Distance
ℹ️Informations importantes
- •Arrivez 30 minutes avant le départ
- •Apportez votre équipement de course
- •Consultez la météo avant de partir
✅Inscriptions ouvertes
Les inscriptions sont actuellement ouvertes pour cette course.
🏁Parcours & Course — TRAIL DES GRISEMOTTES 2025
📋Guide Complet TRAIL DES GRISEMOTTES 2025 19 octobre 2025
🏃♂️Préparation Optimale
Pour réussir TRAIL DES GRISEMOTTES 2025, une préparation spécifique s'impose. Distance 32km nécessite 16-20 semaines de planification. Le terrain du Rhône demande une adaptation spécifique.
- ✓Plan d'entraînement 4-5 séances/semaine
- ✓Reconnaissance parcours Quincié-en-Beaujolais recommandée
- ✓Nutrition et hydratation spécialisées
👟Équipement Recommandé
Essentiel
- • Chaussures adaptées
- • Textile respirant
- • Montre GPS
Optionnel
- • Ceinture hydratation
- • Gels énergétiques
- • Casquette/lunettes
🌤️Conditions Attendues
Pour TRAIL DES GRISEMOTTES 2025 le 19 octobre 2025, préparez-vous aux conditions hivernales typiques de Quincié-en-Beaujolais (Rhône). Conditions fraîches, vêtements adaptés recommandés.
🎯Stratégie de Course
Stratégie optimale pour TRAIL DES GRISEMOTTES 2025 : patience sur premiers 30km, gestion énergétique cruciale. Le parcours de Quincié-en-Beaujolais offre un profil accessible.
❓Questions fréquentes
Où et quand auront lieu les départs des courses ?
Pour le 12 km : tu partiras le dimanche 20 octobre 2024 de la Salle Georges Lavarenne
Pour le 20 km : tu partiras le dimanche 20 octobre 2024 de la Salle Georges Lavarenne
Pour le 32 km en solo : tu partiras le dimanche 20 octobre 2024 de la Salle Georges Lavarenne
Pour le 32 km en relais : tu partiras le dimanche 20 octobre 2024 de la Salle Georges Lavarenne
Quid des ravitaillements ?
Pour le 12 km : tu trouveras un ravitaillement au km 7
Pour le 20 km : tu trouveras des ravitaillements aux kms 7 et 11
Pour le 32 km en solo : tu trouveras des ravitaillements aux kms 7, 11 et 21
Pour le 32 km en relais : tu trouveras des ravitaillements aux kms 7, 11 et 21
Où trouver le règlement de la course ?
Tu peux consulter le règlement de la course ici
📊 Classements Prévisionnels TRAIL DES GRISEMOTTES 2025
Estimations de temps et classements attendus pour TRAIL DES GRISEMOTTES 2025 32km à Quincié-en-Beaujolais.
⏱️Temps de Référence
👨 Hommes
👩 Femmes
📈Statistiques Participation
🏅Classements par Catégorie
❓ FAQ TRAIL DES GRISEMOTTES 2025 19 octobre 2025 à Quincié-en-Beaujolais
Toutes les réponses sur TRAIL DES GRISEMOTTES 2025 32km : inscription, préparation, parcours et conseils
Comment s'inscrire à TRAIL DES GRISEMOTTES 2025 le 19 octobre 2025 ? Quels sont les tarifs 32km ?
L'inscription à TRAIL DES GRISEMOTTES 2025 se fait exclusivement en ligne via le site officiel de l'organisateur. Tarif Prix non trouvé incluant dossard, chronométrage officiel, ravitaillements, médaille finisher, t-shirt technique. Événement organisé à Quincié-en-Beaujolais (Rhône) le 19 octobre 2025. Paiement sécurisé, confirmation par email, retrait dossard sur place.
Comment se préparer pour TRAIL DES GRISEMOTTES 2025 32km ? Quel plan d'entraînement Quincié-en-Beaujolais ?
Préparation optimale pour TRAIL DES GRISEMOTTES 2025 : plan 16-20 semaines, 5-6 séances/semaine, volume progressif jusqu'à 80-100km/semaine. Terrain de Quincié-en-Beaujolais (Rhône) accessible permettant focus allure. Reconnaissance parcours recommandée 2-3 semaines avant 19 octobre 2025. Clubs locaux proposent sorties groupe spécialisées.
Quel est le parcours de TRAIL DES GRISEMOTTES 2025 à Quincié-en-Beaujolais ? Départ, arrivée, ravitaillements ?
Parcours TRAIL DES GRISEMOTTES 2025 à Quincié-en-Beaujolais : départ centre-ville, surface mixte bitume/sentiers, profil accessible. Ravitaillements tous les 5km avec eau, boissons énergétiques, fruits. . Organisation sécurisée, signalisation renforcée, bénévoles mobilisés. .
Conseils jour J TRAIL DES GRISEMOTTES 2025 le 19 octobre 2025 : que prévoir, quelle stratégie ?
Jour J TRAIL DES GRISEMOTTES 2025 le 19 octobre 2025 à Quincié-en-Beaujolais : conditions fraîches, échauffement prolongé, vêtements techniques. Stratégie recommandée : patience absolue premiers 30km, nutrition liquide/solide, mental positif dernier tiers. Arrivée 30min avant, échauffement 15min, objectif plaisir avant performance.
Où consulter les résultats de TRAIL DES GRISEMOTTES 2025 19 octobre 2025 ? Classement par catégorie Quincié-en-Beaujolais ?
Les résultats officiels de TRAIL DES GRISEMOTTES 2025 seront disponibles via la plateforme de chronométrage partenaire dans les 2-4h suivant l'arrivée. Classement général scratch homme/femme, classements par catégories d'âge (20-29, 30-39, 40-49, 50-59, 60+ ans), temps de passage intermédiaires tous les 5km. Podiums spéciaux Quincié-en-Beaujolais et challenges Rhône. Certificats de participation téléchargeables, photos course disponibles 48h après. Suivi temps réel le jour J via application mobile.
Quels sont les records de TRAIL DES GRISEMOTTES 2025 à Quincié-en-Beaujolais ? Temps référence 32km ?
TRAIL DES GRISEMOTTES 2025 à Quincié-en-Beaujolais attire chaque année des coureurs de haut niveau. Les temps de référence pour viser le podium : H < 50min, F < 58min. Le parcours Rhône rapide permet les chronos performants. Les conditions prévues sont favorables aux bonnes performances.
Prêt à relever le défi ?
Rejoignez des centaines de coureurs pour cette course exceptionnelle à Quincie-en-beaujolais.