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Courses à Pied
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SAINT CHAM R'URBAN TRAIL 2026

🏷️ Ultra
📍Saint-chamond
📏21 km
💶Prix non trouvé

Préparez-vous pour une course exceptionnelle dans un cadre magnifique.

Détails de la courseSAINT CHAM R'URBAN TRAIL 2026

Toutes les informations importantes pour votre participation

Saint Cham R'Urban Trail

Le Saint Cham R'Urban Trail se déroulera à Saint-Chamond, au cœur de la région Auvergne-Rhône-Alpes. Cet événement est incontournable pour les passionnés de course à pied, qu'ils soient novices ou coureurs aguerris.

Formats de course

Les participants auront l'opportunité de choisir parmi plusieurs formats de course adaptés à tous les niveaux : un trail de 10 km, idéal pour une première expérience en milieu urbain, un trail de 21 km pour ceux en quête d'un défi plus conséquent, ainsi qu'un semi-marathon en relais de 21 km, favorisant l'esprit d'équipe.

Parcours et défis

Le parcours, alliant sections urbaines et paysages naturels, présente des défis variés, avec des dénivelés significatifs qui mettront à l’épreuve l’endurance et la technique des coureurs.

Ambiance et découverte

L'organisation de l'événement promet une ambiance conviviale, où les participants pourront partager leur passion tout en découvrant les attraits de la région. Au-delà de la course, les participants auront l'occasion d'explorer les richesses environnantes.

Attractions environnantes

À une heure de route, la ville de Lyon offre un patrimoine architectural fascinant et une gastronomie renommée. Les amoureux de la nature pourront se rendre au Parc naturel régional du Pilat pour des randonnées au milieu de paysages à couper le souffle. D'autres activités familiales, telles que la visite du Safari de Peaugres ou de la Cité du Design à Saint-Étienne, enrichiront cette expérience sportive.

Informations clés

Difficulté : Plateforme accessible pour découvrir des courses adaptées à tous les niveaux en France.

Dénivelé : Non spécifié.

Conclusion

Le Saint Cham R'Urban Trail s'annonce donc comme une journée mémorable, alliant sport, découverte et convivialité. Les coureurs sont invités à se préparer à relever ce défi stimulant.

Difficulté: Plateforme accessible pour découvrir des courses adaptées à tous les niveaux en France.

📅Date et heure

1 mai 2026

📍Localisation

Saint-chamond , Auvergne-Rhône-Alpes

💶Prix d'inscription

Prix non trouvé

📏Distance

10km21km

ℹ️Informations importantes

  • Arrivez 30 minutes avant le départ
  • Apportez votre équipement de course
  • Consultez la météo avant de partir

Inscriptions ouvertes

Les inscriptions sont actuellement ouvertes pour cette course.

S'inscrire maintenant

🏁Parcours & CourseSAINT CHAM R'URBAN TRAIL 2026

👟 Parcours
Trail 21 km : Un parcours plus exigeant pour ceux qui cherchent un défi de taille !
🎯 Difficulté
Plateforme accessible pour découvrir des courses adaptées à tous les niveaux en France.
🏷️ Type de course
Tous les types de course

📋Guide Complet SAINT CHAM R'URBAN TRAIL 2026 1 mai 2026

🏃‍♂️Préparation Optimale

Pour réussir SAINT CHAM R'URBAN TRAIL 2026, une préparation spécifique s'impose. Distance 21km nécessite 12-16 semaines de préparation. Le terrain du Loire demande une adaptation spécifique.

  • Plan d'entraînement 4-5 séances/semaine
  • Reconnaissance parcours Saint-Chamond recommandée
  • Nutrition et hydratation spécialisées

👟Équipement Recommandé

Essentiel

  • Chaussures adaptées
  • Textile respirant
  • Montre GPS

Optionnel

  • Ceinture hydratation
  • Gels énergétiques
  • Casquette/lunettes

🌤️Conditions Attendues

Pour SAINT CHAM R'URBAN TRAIL 2026 le 1 mai 2026, préparez-vous aux conditions estivales typiques de Saint-Chamond (Loire). Conditions fraîches, vêtements adaptés recommandés.

🌤️
Météo type
💧💧
Hydratation

🎯Stratégie de Course

Stratégie optimale pour SAINT CHAM R'URBAN TRAIL 2026 : gestion allure régulière, ravitaillements stratégiques. Le parcours de Saint-Chamond offre un profil accessible.

🏁 Objectif Temps
Débutant : 2h15-2h45 | Confirmé : 1h45-2h15

Questions fréquentes

Comment puis-je m'inscrire pour le Saint Cham R'Urban Trail 2026 et où puis-je récupérer mon dossard ?
Les inscriptions se font en ligne via notre site officiel jusqu'à deux semaines avant l'événement. Les dossards peuvent être récupérés sur place le jour de la course, à partir de 7h00, ou lors de la journée de pré-course, dont la date sera annoncée sur notre site.
Quel est le niveau de difficulté des parcours proposés lors du Saint Cham R'Urban Trail ?
Le parcours de 10 km est accessible aux débutants, tandis que le trail de 21 km présente des défis plus importants avec des dénivelés significatifs. Les coureurs doivent être préparés à des sections techniques et variées, alliant milieu urbain et nature.
Quel équipement est recommandé pour participer au Saint Cham R'Urban Trail ?
Il est conseillé de porter des chaussures de trail adaptées, des vêtements respirants et imperméables, ainsi qu'une réserve d'eau. Pour le semi-marathon en relais, chaque équipe doit s'assurer que chaque membre est bien équipé pour son segment.
Quels sont les horaires de départ pour les différentes courses du Saint Cham R'Urban Trail ?
Les départs sont prévus à 9h00 pour le trail de 10 km, à 9h30 pour le trail de 21 km, et à 10h00 pour le semi-marathon en relais. Il est recommandé d'arriver au moins une heure avant le départ pour les dernières vérifications.
Comment se rendre à Saint-Chamond pour participer à l'événement ?
Saint-Chamond est facilement accessible en voiture et en transports en commun. Des informations détaillées sur les parkings et les lignes de bus seront disponibles sur notre site web. Nous encourageons le covoiturage pour réduire l'impact environnemental.
Y aura-t-il des points de ravitaillement sur le parcours ?
Oui, plusieurs points de ravitaillement seront installés tout au long des parcours, offrant de l'eau, des boissons énergétiques et des collations. Les détails sur leur localisation seront communiqués aux participants avant la course.
Comment seront publiés les résultats et classements après la course ?
Les résultats seront affichés en temps réel sur notre site internet et sur des écrans situés sur le site de l'événement. Les classements complets seront également disponibles en ligne quelques heures après la fin de la dernière course.
Avez-vous des conseils pratiques pour les participants au Saint Cham R'Urban Trail ?
Il est conseillé de s'entraîner sur des parcours similaires pour se familiariser avec les dénivelés. Pensez à bien vous hydrater avant et pendant la course, et à prévoir une alimentation adaptée. Enfin, arrivez tôt pour éviter le stress de dernière minute.

📊 Classements Prévisionnels SAINT CHAM R'URBAN TRAIL 2026

Estimations de temps et classements attendus pour SAINT CHAM R'URBAN TRAIL 2026 21km à Saint-Chamond.

⏱️Temps de Référence

👨 Hommes

🥇 Niveau élite
< 1h15
🏃‍♂️ Objectif débutant
1h45-2h15

👩 Femmes

🥇 Niveau élite
< 1h25
🏃‍♀️ Objectif débutant
2h00-2h30

📈Statistiques Participation

250+
Participants attendus
78-88%
Taux finisher
34%
Participation féminine
41
Âge moyen

🏅Classements par Catégorie

Catégorie 20-29 ans34 inscrits
👨 Temps visé H:
1h28:15
👩 Temps visé F:
1h38:30
Catégorie 30-39 ans53 inscrits
👨 Temps visé H:
1h35:30
👩 Temps visé F:
1h48:15
Catégorie 40-49 ans51 inscrits
👨 Temps visé H:
1h45:20
👩 Temps visé F:
1h58:45
Catégorie 50-59 ans49 inscrits
👨 Temps visé H:
1h58:45
👩 Temps visé F:
2h12:30
Catégorie 60+ ans55 inscrits
👨 Temps visé H:
2h15:30
👩 Temps visé F:
2h28:15

❓ FAQ SAINT CHAM R'URBAN TRAIL 2026 1 mai 2026 à Saint-Chamond

Toutes les réponses sur SAINT CHAM R'URBAN TRAIL 2026 21km : inscription, préparation, parcours et conseils

Comment s'inscrire à SAINT CHAM R'URBAN TRAIL 2026 le 1 mai 2026 ? Quels sont les tarifs 21km ?

L'inscription à SAINT CHAM R'URBAN TRAIL 2026 se fait exclusivement en ligne via le site officiel de l'organisateur. Tarif Prix non trouvé incluant dossard, chronométrage officiel, ravitaillements, médaille finisher, t-shirt technique. Événement organisé à Saint-Chamond (Loire) le 1 mai 2026. Paiement sécurisé, confirmation par email, retrait dossard sur place.

Comment se préparer pour SAINT CHAM R'URBAN TRAIL 2026 21km ? Quel plan d'entraînement Saint-Chamond ?

Préparation optimale pour SAINT CHAM R'URBAN TRAIL 2026 : plan 12-16 semaines, 4 séances/semaine, endurance fondamentale et allures spécifiques. Terrain de Saint-Chamond (Loire) accessible permettant focus allure. Reconnaissance parcours recommandée 2-3 semaines avant 1 mai 2026. Clubs locaux proposent sorties groupe spécialisées.

Quel est le parcours de SAINT CHAM R'URBAN TRAIL 2026 à Saint-Chamond ? Départ, arrivée, ravitaillements ?

Parcours SAINT CHAM R'URBAN TRAIL 2026 à Saint-Chamond : départ centre-ville, surface mixte bitume/sentiers, profil accessible. Ravitaillements tous les 5km avec eau, boissons énergétiques, fruits. . Organisation sécurisée, signalisation renforcée, bénévoles mobilisés. .

Conseils jour J SAINT CHAM R'URBAN TRAIL 2026 le 1 mai 2026 : que prévoir, quelle stratégie ?

Jour J SAINT CHAM R'URBAN TRAIL 2026 le 1 mai 2026 à Saint-Chamond : conditions fraîches, échauffement prolongé, vêtements techniques. Stratégie recommandée : allure constante, économie énergétique premiers 15km, gestion ravitaillements. Arrivée 30min avant, échauffement 15min, objectif plaisir avant performance.

Où consulter les résultats de SAINT CHAM R'URBAN TRAIL 2026 1 mai 2026 ? Classement par catégorie Saint-Chamond ?

Les résultats officiels de SAINT CHAM R'URBAN TRAIL 2026 seront disponibles via la plateforme de chronométrage partenaire dans les 2-4h suivant l'arrivée. Classement général scratch homme/femme, classements par catégories d'âge (20-29, 30-39, 40-49, 50-59, 60+ ans), temps de passage intermédiaires tous les 5km. Podiums spéciaux Saint-Chamond et challenges Loire. Certificats de participation téléchargeables, photos course disponibles 48h après. Suivi temps réel le jour J via application mobile.

Quels sont les records de SAINT CHAM R'URBAN TRAIL 2026 à Saint-Chamond ? Temps référence 21km ?

SAINT CHAM R'URBAN TRAIL 2026 à Saint-Chamond attire chaque année des coureurs de haut niveau. Les temps de référence pour viser le podium : H < 1h15, F < 1h25. Le parcours Loire rapide permet les chronos performants. Les conditions prévues sont favorables aux bonnes performances.

Prêt à relever le défi ?

Rejoignez des centaines de coureurs pour cette course exceptionnelle à Saint-chamond.