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Courses à Pied
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ARAVISTRAIL 2026

🏷️ Ultra
📍Thones
📏20 km
💶Prix non trouvé

Préparez-vous pour une course exceptionnelle dans un cadre magnifique.

Détails de la course — ARAVISTRAIL 2026

Toutes les informations importantes pour votre participation

Trail Aravis à Thônes

Le trail Aravis, qui se déroule à Thônes en Haute-Savoie, vous invite à vivre une expérience sportive unique au cœur des paysages majestueux des massifs des Aravis. Prévu en juin, cet événement propose aux participants de braver des conditions météorologiques variées, où les averses peuvent se transformer en alliées tout autant que les rayons du soleil.

Informations clés

Difficulté : Adaptée à différents niveaux de compétence

Dénivelé : Non spécifié

Parcours et distances

Le départ se fait autour de l’Espace Cœur des Vallées, offrant la possibilité de choisir entre quatre distances : 5 km, 11 km, 28 km et 48 km. Que ce soit en solo, en duo ou en relais, chaque coureur peut explorer les magnifiques parcours 100% nature de la région. Les itinéraires traversent des crêtes herbeuses, des alpages, des forêts et des hameaux pittoresques, offrant des panoramas spectaculaires sur le Mont Lachat, le Charvin et le Sulens.

Organisation et ambiance

L’organisation, soutenue par plus de 160 bénévoles, met un point d’honneur à garantir le bien-être des participants, créant ainsi une ambiance conviviale et chaleureuse. Les coureurs auront l'occasion de se ressourcer au Sommet du Suet et de découvrir la Combe à Banon, tout en savourant les spécialités savoyardes locales à l’issue de l’épreuve. Ce trail représente une véritable immersion dans la culture montagnarde et un défi sportif à la hauteur des ambitions de chacun.

📅Date et heure

21 juin 2026

📍Localisation

Thones , Auvergne-Rhône-Alpes

💶Prix d'inscription

Prix non trouvé

📏Distance

5km11km20km

ℹ️Informations importantes

  • •Arrivez 30 minutes avant le départ
  • •Apportez votre équipement de course
  • •Consultez la météo avant de partir

✅Inscriptions ouvertes

Les inscriptions sont actuellement ouvertes pour cette course.

S'inscrire maintenant

📋Guide Complet ARAVISTRAIL 2026 21 juin 2026

🏃‍♂️Préparation Optimale

Pour réussir ARAVISTRAIL 2026, une préparation spécifique s'impose. Distance 20km nécessite 12-16 semaines de préparation. Le terrain du Haute-Savoie demande une adaptation spécifique.

  • ✓Plan d'entraînement 4-5 séances/semaine
  • ✓Reconnaissance parcours Thônes recommandée
  • ✓Nutrition et hydratation spécialisées

👟Équipement Recommandé

Essentiel

  • • Chaussures adaptées
  • • Textile respirant
  • • Montre GPS

Optionnel

  • • Ceinture hydratation
  • • Gels énergétiques
  • • Casquette/lunettes

🌤️Conditions Attendues

Pour ARAVISTRAIL 2026 le 21 juin 2026, préparez-vous aux conditions estivales typiques de Thônes (Haute-Savoie). Température élevée possible, hydratation renforcée conseillée.

☀️
Météo type
💧
Hydratation

🎯Stratégie de Course

Stratégie optimale pour ARAVISTRAIL 2026 : gestion allure régulière, ravitaillements stratégiques. Le parcours de Thônes offre un profil accessible.

🏁 Objectif Temps
Débutant : 2h15-2h45 | Confirmé : 1h45-2h15

❓Questions fréquentes

Comment puis-je m'inscrire à l'AravisTrail 2026 et où récupérer mon dossard ?
Les inscriptions se font en ligne sur le site officiel de l'événement. Vous pourrez récupérer votre dossard à l'Espace Cœur des Vallées, le jour de la course, à partir de 7h00.
Quels sont les parcours proposés et quel est leur niveau de difficulté ?
L'AravisTrail propose quatre distances : 5 km, 11 km, 28 km et 48 km. Les parcours varient en difficulté, le 48 km étant réservé aux coureurs expérimentés, tandis que le 5 km est accessible aux débutants.
Quel équipement est recommandé pour participer à l'AravisTrail ?
Il est conseillé de porter des chaussures de trail adaptées, des vêtements imperméables et respirants, ainsi qu'un sac d'hydratation. N'oubliez pas également une lampe frontale si vous prévoyez de courir dans des conditions de faible luminosité.
Quels sont les horaires de départ pour chaque distance ?
Les horaires de départ varient selon la distance choisie : le 5 km commence à 9h00, le 11 km à 9h30, le 28 km à 8h00 et le 48 km à 7h00. Il est recommandé d'arriver au moins 30 minutes avant votre départ.
Comment accéder au site de l'événement et où puis-je me garer ?
L'Espace Cœur des Vallées est facilement accessible en voiture et des parkings seront disponibles à proximité. Des transports en commun peuvent également être envisagés, alors vérifiez les horaires de bus locaux pour plus de commodité.
Y aura-t-il des points de ravitaillement sur les parcours ?
Oui, des points de ravitaillement seront disponibles tout au long des parcours, proposant des boissons et des snacks adaptés aux coureurs. Les détails des emplacements seront fournis dans le guide du participant.
Comment seront publiés les résultats et les classements après la course ?
Les résultats seront publiés en temps réel sur le site officiel de l'événement et affichés à l'Espace Cœur des Vallées après la course. Vous pourrez également consulter les classements détaillés en ligne.
Avez-vous des conseils pratiques pour les participants de l'AravisTrail ?
Il est conseillé de bien s'entraîner en amont, de tester votre équipement lors de sorties en nature, et de rester hydraté pendant la course. Pensez également à respecter les consignes de sécurité et à profiter des paysages magnifiques.

📊 Classements Prévisionnels ARAVISTRAIL 2026

Estimations de temps et classements attendus pour ARAVISTRAIL 2026 20km à Thônes.

⏱️Temps de Référence

👨 Hommes

🥇 Niveau élite
< 1h15
🏃‍♂️ Objectif débutant
1h45-2h15

👩 Femmes

🥇 Niveau élite
< 1h25
🏃‍♀️ Objectif débutant
2h00-2h30

📈Statistiques Participation

250+
Participants attendus
78-88%
Taux finisher
30%
Participation féminine
41
Âge moyen

🏅Classements par Catégorie

Catégorie 20-29 ans49 inscrits
👨 Temps visé H:
1h28:15
👩 Temps visé F:
1h38:30
Catégorie 30-39 ans60 inscrits
👨 Temps visé H:
1h35:30
👩 Temps visé F:
1h48:15
Catégorie 40-49 ans40 inscrits
👨 Temps visé H:
1h45:20
👩 Temps visé F:
1h58:45
Catégorie 50-59 ans67 inscrits
👨 Temps visé H:
1h58:45
👩 Temps visé F:
2h12:30
Catégorie 60+ ans42 inscrits
👨 Temps visé H:
2h15:30
👩 Temps visé F:
2h28:15

❓ FAQ ARAVISTRAIL 2026 21 juin 2026 à Thônes

Toutes les réponses sur ARAVISTRAIL 2026 20km : inscription, préparation, parcours et conseils

Comment s'inscrire à ARAVISTRAIL 2026 le 21 juin 2026 ? Quels sont les tarifs 20km ?

L'inscription à ARAVISTRAIL 2026 se fait exclusivement en ligne via le site officiel de l'organisateur. Tarif Prix non trouvé incluant dossard, chronométrage, ravitaillements, médaille. Événement organisé à Thônes (Haute-Savoie) le 21 juin 2026. Paiement sécurisé, confirmation par email, retrait dossard sur place.

Comment se préparer pour ARAVISTRAIL 2026 20km ? Quel plan d'entraînement Thônes ?

Préparation optimale pour ARAVISTRAIL 2026 : plan 12-16 semaines, 4 séances/semaine, endurance fondamentale et allures spécifiques. Terrain de Thônes (Haute-Savoie) accessible permettant focus allure. Reconnaissance parcours recommandée 2-3 semaines avant 21 juin 2026. Clubs locaux proposent sorties groupe spécialisées.

Quel est le parcours de ARAVISTRAIL 2026 à Thônes ? Départ, arrivée, ravitaillements ?

Parcours ARAVISTRAIL 2026 à Thônes : départ centre-ville, surface mixte bitume/sentiers, profil accessible. Ravitaillements mi-parcours et arrivée. . Organisation sécurisée, signalisation renforcée, bénévoles mobilisés. .

Conseils jour J ARAVISTRAIL 2026 le 21 juin 2026 : que prévoir, quelle stratégie ?

Jour J ARAVISTRAIL 2026 le 21 juin 2026 à Thônes : temps estival prévu, hydratation renforcée, départ matinal conseillé. Stratégie recommandée : allure constante, économie énergétique premiers 15km, gestion ravitaillements. Arrivée 30min avant, échauffement 15min, objectif plaisir avant performance.

Où consulter les résultats de ARAVISTRAIL 2026 21 juin 2026 ? Classement par catégorie Thônes ?

Les résultats officiels de ARAVISTRAIL 2026 seront disponibles via la plateforme de chronométrage partenaire dans les 2-4h suivant l'arrivée. Classement général scratch homme/femme, classements par catégories d'âge (20-29, 30-39, 40-49, 50-59, 60+ ans), temps de passage intermédiaires mi-parcours. Podiums spéciaux Thônes et challenges Haute-Savoie. Certificats de participation téléchargeables, photos course disponibles 48h après. Suivi temps réel le jour J via application mobile.

Quels sont les records de ARAVISTRAIL 2026 à Thônes ? Temps référence 20km ?

ARAVISTRAIL 2026 à Thônes attire chaque année des coureurs de haut niveau. Les temps de référence pour viser le podium : H < 1h15, F < 1h25. Le parcours Haute-Savoie rapide permet les chronos performants. Les conditions prévues sont favorables aux bonnes performances.

Prêt à relever le défi ?

Rejoignez des centaines de coureurs pour cette course exceptionnelle à Thones.

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