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Courses à Pied
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SEMI-MARATHON DU PATRIMOINE OLORONAIS 2026

🏷️ Semi-marathon
📍Oloron-sainte-marie
📏21.0975 km
💶Prix non trouvé

Préparez-vous pour une course exceptionnelle dans un cadre magnifique.

Détails de la course — SEMI-MARATHON DU PATRIMOINE OLORONAIS 2026

Toutes les informations importantes pour votre participation

Semi-marathon d'Oloron-Sainte-Marie

Le semi-marathon d'Oloron-Sainte-Marie, qui se tient chaque année en septembre, se positionne comme un événement incontournable pour les passionnés de course à pied et de patrimoine. Nichée entre les vallées d'Aspe, d'Ossau et de Barétous, cette épreuve offre un parcours au décor exceptionnel, permettant aux coureurs d'évoluer dans un cadre naturel à couper le souffle.

Informations clés

Difficulté : Élevée

Dénivelé : Montée du Biscondau avec des pentes atteignant 12 %

Parcours et ambiance

À l'occasion des Journées européennes du patrimoine, les participants peuvent choisir parmi trois distances : une marche de 12 km, un 10 km et le semi-marathon, véritable course phare de l'événement. Le départ est donné au pont Sainte-Claire, où les coureurs doivent immédiatement faire face à un dénivelé significatif.

Le parcours, principalement urbain, permet de découvrir des sites emblématiques tels que la cathédrale Sainte-Marie, inscrite au patrimoine mondial de l'UNESCO et intégrée aux chemins de Saint-Jacques-de-Compostelle. L'ambiance conviviale qui règne tout au long de la course favorise les échanges entre participants, créant un esprit de camaraderie appréciable.

Restauration

Après l’effort, les coureurs peuvent se récompenser en savourant la garbure béarnaise, une spécialité locale, accompagnée d’un chocolat artisanal, offrant ainsi une belle conclusion à cette journée dédiée à la course et à la culture.

Conclusion

Cet événement, véritable célébration du patrimoine, est à ne pas manquer pour tous les amoureux de la course et des paysages pyrénéens.

📅Date et heure

1 mai 2026

📍Localisation

Oloron-sainte-marie , Nouvelle-Aquitaine

💶Prix d'inscription

Prix non trouvé

📏Distance

10km12km21.098km

ℹ️Informations importantes

  • •Arrivez 30 minutes avant le départ
  • •Apportez votre équipement de course
  • •Consultez la météo avant de partir

✅Inscriptions ouvertes

Les inscriptions sont actuellement ouvertes pour cette course.

S'inscrire maintenant

📋Guide Complet SEMI-MARATHON DU PATRIMOINE OLORONAIS 2026 1 mai 2026

🏃‍♂️Préparation Optimale

Pour réussir SEMI-MARATHON DU PATRIMOINE OLORONAIS 2026, une préparation spécifique s'impose. Distance 21.0975km nécessite 16-20 semaines de planification. Le terrain du Pyrénées-Atlantiques demande une adaptation spécifique.

  • ✓Plan d'entraînement 4-5 séances/semaine
  • ✓Reconnaissance parcours Oloron-Sainte-Marie recommandée
  • ✓Nutrition et hydratation spécialisées

👟Équipement Recommandé

Essentiel

  • • Chaussures adaptées
  • • Textile respirant
  • • Montre GPS

Optionnel

  • • Ceinture hydratation
  • • Gels énergétiques
  • • Casquette/lunettes

🌤️Conditions Attendues

Pour SEMI-MARATHON DU PATRIMOINE OLORONAIS 2026 le 1 mai 2026, préparez-vous aux conditions estivales typiques de Oloron-Sainte-Marie (Pyrénées-Atlantiques). Conditions fraîches, vêtements adaptés recommandés.

🌤️
Météo type
💧💧
Hydratation

🎯Stratégie de Course

Stratégie optimale pour SEMI-MARATHON DU PATRIMOINE OLORONAIS 2026 : patience sur premiers 30km, gestion énergétique cruciale. Le parcours de Oloron-Sainte-Marie offre un profil accessible.

🏁 Objectif Temps
Débutant : 4h30-5h30 | Confirmé : 3h30-4h30

❓Questions fréquentes

Comment puis-je m'inscrire au semi-marathon du patrimoine oloranais 2026 ?
Les inscriptions pour le semi-marathon d'Oloron-Sainte-Marie se font en ligne sur le site officiel de l'événement. Il est conseillé de s'inscrire le plus tôt possible, car les places sont limitées.
Quel est le niveau de difficulté du parcours du semi-marathon ?
Le parcours du semi-marathon présente un dénivelé significatif, notamment avec la montée du Biscondau, qui peut atteindre 12 %. Les coureurs doivent donc être préparés à des pentes abruptes, mais ils seront récompensés par des vues spectaculaires.
Quel équipement est recommandé pour participer au semi-marathon ?
Il est conseillé de porter des chaussures de course adaptées, offrant un bon maintien et amorti. De plus, des vêtements techniques respirants et une ceinture porte-dossard peuvent améliorer le confort durant la course.
À quelle heure commence le semi-marathon et comment est organisée la journée ?
Le semi-marathon débute à 9h00, avec un échauffement collectif prévu 30 minutes avant le départ. Les autres épreuves, comme la marche de 12 km et le 10 km, ont des horaires différents, donc il est important de consulter le programme détaillé sur le site.
Comment accéder au site de départ et y a-t-il des options de stationnement ?
Le départ se situe au pont Sainte-Claire, facilement accessible en voiture ou en transports en commun. Des parkings seront disponibles à proximité, mais il est conseillé d'arriver tôt pour éviter les encombrements.
Où se trouvent les points de ravitaillement pendant la course ?
Des points de ravitaillement seront installés tous les 5 km le long du parcours, offrant de l'eau, des boissons énergétiques et des collations. Il est essentiel de s'hydrater régulièrement, surtout en cas de chaleur.
Comment puis-je consulter les résultats et classements après la course ?
Les résultats seront publiés sur le site officiel de l'événement peu après la fin de la course. Vous pouvez également consulter les classements sur les réseaux sociaux de l'événement.
Avez-vous des conseils pratiques pour les participants au semi-marathon ?
Il est recommandé de s'entraîner sur des parcours similaires pour se familiariser avec le dénivelé. Pensez également à bien vous hydrater avant et pendant la course, et à prévoir des vêtements adaptés aux conditions météorologiques.

📊 Classements Prévisionnels SEMI-MARATHON DU PATRIMOINE OLORONAIS 2026

Estimations de temps et classements attendus pour SEMI-MARATHON DU PATRIMOINE OLORONAIS 2026 21.0975km à Oloron-Sainte-Marie.

⏱️Temps de Référence

👨 Hommes

🥇 Niveau élite
< 50min
🏃‍♂️ Objectif débutant
1h15-1h45

👩 Femmes

🥇 Niveau élite
< 58min
🏃‍♀️ Objectif débutant
1h25-1h55

📈Statistiques Participation

300+
Participants attendus
82-89%
Taux finisher
38%
Participation féminine
38
Âge moyen

🏅Classements par Catégorie

Catégorie 20-29 ans60 inscrits
👨 Temps visé H:
58:30
👩 Temps visé F:
1h05:15
Catégorie 30-39 ans41 inscrits
👨 Temps visé H:
1h05:15
👩 Temps visé F:
1h12:30
Catégorie 40-49 ans40 inscrits
👨 Temps visé H:
1h12:45
👩 Temps visé F:
1h20:45
Catégorie 50-59 ans55 inscrits
👨 Temps visé H:
1h22:30
👩 Temps visé F:
1h32:15
Catégorie 60+ ans51 inscrits
👨 Temps visé H:
1h35:45
👩 Temps visé F:
1h45:30

❓ FAQ SEMI-MARATHON DU PATRIMOINE OLORONAIS 2026 1 mai 2026 à Oloron-Sainte-Marie

Toutes les réponses sur SEMI-MARATHON DU PATRIMOINE OLORONAIS 2026 21.0975km : inscription, préparation, parcours et conseils

Comment s'inscrire à SEMI-MARATHON DU PATRIMOINE OLORONAIS 2026 le 1 mai 2026 ? Quels sont les tarifs 21.0975km ?

L'inscription à SEMI-MARATHON DU PATRIMOINE OLORONAIS 2026 se fait exclusivement en ligne via le site officiel de l'organisateur. Tarif Prix non trouvé incluant dossard, chronométrage officiel, ravitaillements, médaille finisher, t-shirt technique. Événement organisé à Oloron-Sainte-Marie (Pyrénées-Atlantiques) le 1 mai 2026. Paiement sécurisé, confirmation par email, retrait dossard sur place.

Comment se préparer pour SEMI-MARATHON DU PATRIMOINE OLORONAIS 2026 21.0975km ? Quel plan d'entraînement Oloron-Sainte-Marie ?

Préparation optimale pour SEMI-MARATHON DU PATRIMOINE OLORONAIS 2026 : plan 16-20 semaines, 5-6 séances/semaine, volume progressif jusqu'à 80-100km/semaine. Terrain de Oloron-Sainte-Marie (Pyrénées-Atlantiques) accessible permettant focus allure. Reconnaissance parcours recommandée 2-3 semaines avant 1 mai 2026. Clubs locaux proposent sorties groupe spécialisées.

Quel est le parcours de SEMI-MARATHON DU PATRIMOINE OLORONAIS 2026 à Oloron-Sainte-Marie ? Départ, arrivée, ravitaillements ?

Parcours SEMI-MARATHON DU PATRIMOINE OLORONAIS 2026 à Oloron-Sainte-Marie : départ centre-ville, surface mixte bitume/sentiers, profil accessible. Ravitaillements tous les 5km avec eau, boissons énergétiques, fruits. . Organisation sécurisée, signalisation renforcée, bénévoles mobilisés. .

Conseils jour J SEMI-MARATHON DU PATRIMOINE OLORONAIS 2026 le 1 mai 2026 : que prévoir, quelle stratégie ?

Jour J SEMI-MARATHON DU PATRIMOINE OLORONAIS 2026 le 1 mai 2026 à Oloron-Sainte-Marie : conditions fraîches, échauffement prolongé, vêtements techniques. Stratégie recommandée : patience absolue premiers 30km, nutrition liquide/solide, mental positif dernier tiers. Arrivée 30min avant, échauffement 15min, objectif plaisir avant performance.

Où consulter les résultats de SEMI-MARATHON DU PATRIMOINE OLORONAIS 2026 1 mai 2026 ? Classement par catégorie Oloron-Sainte-Marie ?

Les résultats officiels de SEMI-MARATHON DU PATRIMOINE OLORONAIS 2026 seront disponibles via la plateforme de chronométrage partenaire dans les 2-4h suivant l'arrivée. Classement général scratch homme/femme, classements par catégories d'âge (20-29, 30-39, 40-49, 50-59, 60+ ans), temps de passage intermédiaires tous les 5km. Podiums spéciaux Oloron-Sainte-Marie et challenges Pyrénées-Atlantiques. Certificats de participation téléchargeables, photos course disponibles 48h après. Suivi temps réel le jour J via application mobile.

Quels sont les records de SEMI-MARATHON DU PATRIMOINE OLORONAIS 2026 à Oloron-Sainte-Marie ? Temps référence 21.0975km ?

SEMI-MARATHON DU PATRIMOINE OLORONAIS 2026 à Oloron-Sainte-Marie attire chaque année des coureurs de haut niveau. Les temps de référence pour viser le podium : H < 50min, F < 58min. Le parcours Pyrénées-Atlantiques rapide permet les chronos performants. Les conditions prévues sont favorables aux bonnes performances.

Prêt à relever le défi ?

Rejoignez des centaines de coureurs pour cette course exceptionnelle à Oloron-sainte-marie.

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