LES FOULÉES POMPIGNACAISES 2026

Name: LES FOULÉES POMPIGNACAISES 2026
Start: 2026-04-01
Location: pompignac

Question 1

Comment puis-je m'inscrire aux Foulées Pompignacaises et où récupérer mon dossard ?

Answer

Les inscriptions se font en ligne sur le site officiel de l'événement. Les dossards pourront être récupérés sur place le jour de la course, à partir de 8h00, ou la veille de l'événement à un point de retrait spécifique qui sera communiqué sur le site.

Question 2

Quels sont les différents parcours proposés et quel est leur niveau de difficulté ?

Answer

Les Foulées Pompignacaises proposent plusieurs parcours : une marche de 5 km, des trails de 9 km, 14 km, et 17 km, ainsi qu'un trail nocturne de 14 km. Les parcours varient en difficulté, avec des sections techniques sur les trails plus longs, adaptés aux coureurs expérimentés.

Question 3

Quel équipement est recommandé pour participer aux Foulées Pompignacaises ?

Answer

Il est conseillé de porter des chaussures de trail adaptées à la course en milieu naturel, ainsi que des vêtements confortables et respirants. Pour le trail nocturne, une lampe frontale est indispensable pour assurer votre sécurité.

Question 4

À quelle heure commencent les différentes courses et comment est organisée la journée ?

Answer

Les courses débuteront à partir de 9h00 pour les parcours de jour, avec un départ spécifique pour le trail nocturne à 19h00. Un programme détaillé des horaires sera disponible sur le site de l'événement quelques semaines avant la course.

Question 5

Comment accéder à Pompignac et y a-t-il des facilités de stationnement ?

Answer

Pompignac est accessible en voiture et en transports en commun depuis Bordeaux. Des parkings seront mis à disposition près du site de départ, avec une signalisation claire pour guider les participants.

Question 6

Y aura-t-il des points de ravitaillement sur les parcours ?

Answer

Oui, des points de ravitaillement seront installés sur tous les parcours, offrant des boissons et des collations pour aider les coureurs à maintenir leur énergie tout au long de la course.

Question 7

Comment et quand les résultats des courses seront-ils publiés ?

Answer

Les résultats seront affichés sur le site de l'événement peu après la fin des courses. Des classements en temps réel seront également disponibles sur place via des écrans dédiés.

Question 8

Avez-vous des conseils pratiques pour les participants, notamment pour les familles ?

Answer

Il est recommandé d'arriver tôt pour profiter de l'ambiance festive et des activités pour enfants. Pensez à prévoir de l'eau, de la crème solaire et des vêtements adaptés à la météo. Des animations seront également proposées pour divertir toute la famille.

Question 9

Comment s'inscrire à LES FOULÉES POMPIGNACAISES 2026 le 1 avril 2026 ? Quels sont les tarifs 14km ?

Answer

L'inscription à LES FOULÉES POMPIGNACAISES 2026 se fait exclusivement en ligne via le site officiel de l'organisateur. Tarif Prix non trouvé incluant dossard, chronométrage, ravitaillements, médaille. Événement organisé à Pompignac (Gironde) le 1 avril 2026. Paiement sécurisé, confirmation par email, retrait dossard sur place.

Question 10

Comment se préparer pour LES FOULÉES POMPIGNACAISES 2026 14km ? Quel plan d'entraînement Pompignac ?

Answer

Préparation optimale pour LES FOULÉES POMPIGNACAISES 2026 : plan 12-16 semaines, 4 séances/semaine, endurance fondamentale et allures spécifiques. Terrain de Pompignac (Gironde) accessible permettant focus allure. Reconnaissance parcours recommandée 2-3 semaines avant 1 avril 2026. Clubs locaux proposent sorties groupe spécialisées.

Question 11

Quel est le parcours de LES FOULÉES POMPIGNACAISES 2026 à Pompignac ? Départ, arrivée, ravitaillements ?

Answer

Parcours LES FOULÉES POMPIGNACAISES 2026 à Pompignac : départ centre-ville, surface mixte bitume/sentiers, profil accessible. Ravitaillements mi-parcours et arrivée. . Organisation sécurisée, signalisation renforcée, bénévoles mobilisés. .

Question 12

Conseils jour J LES FOULÉES POMPIGNACAISES 2026 le 1 avril 2026 : que prévoir, quelle stratégie ?

Answer

Jour J LES FOULÉES POMPIGNACAISES 2026 le 1 avril 2026 à Pompignac : conditions fraîches, échauffement prolongé, vêtements techniques. Stratégie recommandée : allure constante, économie énergétique premiers 15km, gestion ravitaillements. Arrivée 30min avant, échauffement 15min, objectif plaisir avant performance.

Question 13

Où consulter les résultats de LES FOULÉES POMPIGNACAISES 2026 1 avril 2026 ? Classement par catégorie Pompignac ?

Answer

Les résultats officiels de LES FOULÉES POMPIGNACAISES 2026 seront disponibles via la plateforme de chronométrage partenaire dans les 2-4h suivant l'arrivée. Classement général scratch homme/femme, classements par catégories d'âge (20-29, 30-39, 40-49, 50-59, 60+ ans), temps de passage intermédiaires mi-parcours. Podiums spéciaux Pompignac et challenges Gironde. Certificats de participation téléchargeables, photos course disponibles 48h après. Suivi temps réel le jour J via application mobile.

Question 14

Quels sont les records de LES FOULÉES POMPIGNACAISES 2026 à Pompignac ? Temps référence 14km ?

Answer

LES FOULÉES POMPIGNACAISES 2026 à Pompignac attire chaque année des coureurs de haut niveau. Les temps de référence pour viser le podium : H < 1h15, F < 1h25. Le parcours Gironde rapide permet les chronos performants. Les conditions prévues sont favorables aux bonnes performances.

LES FOULÉES POMPIGNACAISES 2026

Détails de la course — LES FOULÉES POMPIGNACAISES 2026