🏃
Courses à Pied
🏃‍♂️

GRAND TRAIL DES VALLONS DE LA VILAINE 2026

🏷️ Ultra
📍Laille
📏76 km
💶Prix non trouvé

Préparez-vous pour une course exceptionnelle dans un cadre magnifique.

Détails de la courseGRAND TRAIL DES VALLONS DE LA VILAINE 2026

Toutes les informations importantes pour votre participation

Le Grand Trail des Vallons de la Vilaine

Prévu en avril, le Grand Trail des Vallons de la Vilaine se déroulera à Laillé, en Bretagne. Cette course s'inscrit dans un projet caritatif au profit de l’association À Chacun Son Everest, visant à soutenir des enfants atteints de cancer en leur offrant des séjours de reconstruction à Chamonix.

Informations clés

Difficulté : Modérée

Dénivelé : Modéré

Parcours et ambiance

La troisième édition, qui se tiendra à Bourg-des-Comptes, proposera un parcours de 66 kilomètres, légèrement réduit par rapport aux éditions précédentes, mais demeurant un excellent défi pour les amateurs de trail. Ce parcours traverse six communes de Rennes Métropole et offre une variété de paysages, allant des sentiers forestiers aux chemins de halage le long de la Vilaine. Les participants pourront admirer des sites remarquables tels que le moulin de Boël, des écluses historiques et des châteaux.

Autres formats de course

Pour ceux qui préfèrent un format plus court, un relais à deux et une course de 11 kilomètres, la Run Nature, sont également proposés.

Conclusion

L’ambiance qui règne lors de cet événement sportif est conviviale et engagée, rassemblant des passionnés de nature et de défis sportifs. Les organisateurs ont su créer une atmosphère unique, rendant chaque course mémorable. Après avoir franchi la ligne d’arrivée, les participants auront l’occasion d’explorer la région, notamment le Parc Ornithologique de Bretagne ou le Manoir de l’Automobile, tout en savourant les spécialités culinaires locales à Rennes. Ce Grand Trail des Vallons de la Vilaine promet d’être une expérience enrichissante tant sur le plan sportif qu’humain.

📅Date et heure

13 avril 2026

📍Localisation

Laille , Bretagne

💶Prix d'inscription

Prix non trouvé

📏Distance

11km50km76km

ℹ️Informations importantes

  • Arrivez 30 minutes avant le départ
  • Apportez votre équipement de course
  • Consultez la météo avant de partir

Inscriptions ouvertes

Les inscriptions sont actuellement ouvertes pour cette course.

S'inscrire maintenant

📋Guide Complet GRAND TRAIL DES VALLONS DE LA VILAINE 2026 13 avril 2026

🏃‍♂️Préparation Optimale

Pour réussir GRAND TRAIL DES VALLONS DE LA VILAINE 2026, une préparation spécifique s'impose. Distance 76km nécessite 16-20 semaines de planification. Le terrain du Ille-et-Vilaine demande une adaptation spécifique.

  • Plan d'entraînement 4-5 séances/semaine
  • Reconnaissance parcours Laillé recommandée
  • Nutrition et hydratation spécialisées

👟Équipement Recommandé

Essentiel

  • Chaussures adaptées
  • Textile respirant
  • Montre GPS

Optionnel

  • Ceinture hydratation
  • Gels énergétiques
  • Casquette/lunettes

🌤️Conditions Attendues

Pour GRAND TRAIL DES VALLONS DE LA VILAINE 2026 le 13 avril 2026, préparez-vous aux conditions estivales typiques de Laillé (Ille-et-Vilaine). Conditions fraîches, vêtements adaptés recommandés.

🌤️
Météo type
💧💧
Hydratation

🎯Stratégie de Course

Stratégie optimale pour GRAND TRAIL DES VALLONS DE LA VILAINE 2026 : patience sur premiers 30km, gestion énergétique cruciale. Le parcours de Laillé offre un profil accessible.

🏁 Objectif Temps
Débutant : 4h30-5h30 | Confirmé : 3h30-4h30

Questions fréquentes

Comment puis-je m'inscrire pour le Grand Trail des Vallons de la Vilaine 2026 ?
Les inscriptions se font en ligne sur le site officiel de l'événement. Il est conseillé de s'inscrire rapidement, car les places sont limitées et se remplissent vite.
Quel est le parcours et quel est le niveau de difficulté de la course ?
Le parcours de 66 kilomètres traverse six communes de Rennes Métropole, offrant une variété de paysages. Bien que le dénivelé soit modéré, il reste un défi accessible aux coureurs moins expérimentés.
Quel équipement est recommandé pour participer à l'Ultra Trail ?
Il est conseillé de porter des chaussures de trail adaptées, des vêtements techniques et d’emporter une veste imperméable. N'oubliez pas également votre gourde ou système d'hydratation.
Quels sont les horaires de départ et l'organisation de la course ?
Le départ de l'Ultra est prévu en matinée, avec des horaires spécifiques communiqués sur le site de l'événement. Assurez-vous d'arriver suffisamment tôt pour récupérer votre dossard.
Comment accéder au lieu de la course et où puis-je me garer ?
Le site de la course à Bourg-des-Comptes est accessible en voiture et en transports en commun. Des informations sur le stationnement seront fournies sur le site officiel de l'événement.
Y aura-t-il des points de ravitaillement sur le parcours ?
Oui, plusieurs points de ravitaillement seront disposés le long du parcours pour assurer votre hydratation et nutrition. Les détails des emplacements seront disponibles dans le guide du coureur.
Comment seront publiés les résultats et les classements après la course ?
Les résultats seront disponibles en temps réel sur le site de l'événement et affichés sur place après la course. Un classement complet sera également publié en ligne.
Avez-vous des conseils pratiques pour les participants ?
Il est conseillé de s'entraîner sur des parcours similaires avant l'événement et de bien gérer son alimentation et hydratation pendant la course. Pensez également à vérifier la météo et à adapter votre équipement en conséquence.

📊 Classements Prévisionnels GRAND TRAIL DES VALLONS DE LA VILAINE 2026

Estimations de temps et classements attendus pour GRAND TRAIL DES VALLONS DE LA VILAINE 2026 76km à Laillé.

⏱️Temps de Référence

👨 Hommes

🥇 Niveau élite
< 2h45
🏃‍♂️ Objectif débutant
4h00-5h00

👩 Femmes

🥇 Niveau élite
< 3h10
🏃‍♀️ Objectif débutant
4h30-5h30

📈Statistiques Participation

150+
Participants attendus
72-85%
Taux finisher
27%
Participation féminine
42
Âge moyen

🏅Classements par Catégorie

Catégorie 20-29 ans61 inscrits
👨 Temps visé H:
3h05:30
👩 Temps visé F:
3h28:15
Catégorie 30-39 ans44 inscrits
👨 Temps visé H:
3h25:15
👩 Temps visé F:
3h52:30
Catégorie 40-49 ans68 inscrits
👨 Temps visé H:
3h52:45
👩 Temps visé F:
4h18:45
Catégorie 50-59 ans67 inscrits
👨 Temps visé H:
4h18:30
👩 Temps visé F:
4h45:15
Catégorie 60+ ans64 inscrits
👨 Temps visé H:
4h55:15
👩 Temps visé F:
5h15:30

❓ FAQ GRAND TRAIL DES VALLONS DE LA VILAINE 2026 13 avril 2026 à Laillé

Toutes les réponses sur GRAND TRAIL DES VALLONS DE LA VILAINE 2026 76km : inscription, préparation, parcours et conseils

Comment s'inscrire à GRAND TRAIL DES VALLONS DE LA VILAINE 2026 le 13 avril 2026 ? Quels sont les tarifs 76km ?

L'inscription à GRAND TRAIL DES VALLONS DE LA VILAINE 2026 se fait exclusivement en ligne via le site officiel de l'organisateur. Tarif Prix non trouvé incluant dossard, chronométrage officiel, ravitaillements, médaille finisher, t-shirt technique. Événement organisé à Laillé (Ille-et-Vilaine) le 13 avril 2026. Paiement sécurisé, confirmation par email, retrait dossard sur place.

Comment se préparer pour GRAND TRAIL DES VALLONS DE LA VILAINE 2026 76km ? Quel plan d'entraînement Laillé ?

Préparation optimale pour GRAND TRAIL DES VALLONS DE LA VILAINE 2026 : plan 16-20 semaines, 5-6 séances/semaine, volume progressif jusqu'à 80-100km/semaine. Terrain de Laillé (Ille-et-Vilaine) accessible permettant focus allure. Reconnaissance parcours recommandée 2-3 semaines avant 13 avril 2026. Clubs locaux proposent sorties groupe spécialisées.

Quel est le parcours de GRAND TRAIL DES VALLONS DE LA VILAINE 2026 à Laillé ? Départ, arrivée, ravitaillements ?

Parcours GRAND TRAIL DES VALLONS DE LA VILAINE 2026 à Laillé : départ centre-ville, surface mixte bitume/sentiers, profil accessible. Ravitaillements tous les 5km avec eau, boissons énergétiques, fruits. . Organisation sécurisée, signalisation renforcée, bénévoles mobilisés. .

Conseils jour J GRAND TRAIL DES VALLONS DE LA VILAINE 2026 le 13 avril 2026 : que prévoir, quelle stratégie ?

Jour J GRAND TRAIL DES VALLONS DE LA VILAINE 2026 le 13 avril 2026 à Laillé : conditions fraîches, échauffement prolongé, vêtements techniques. Stratégie recommandée : patience absolue premiers 30km, nutrition liquide/solide, mental positif dernier tiers. Arrivée 30min avant, échauffement 15min, objectif plaisir avant performance.

Où consulter les résultats de GRAND TRAIL DES VALLONS DE LA VILAINE 2026 13 avril 2026 ? Classement par catégorie Laillé ?

Les résultats officiels de GRAND TRAIL DES VALLONS DE LA VILAINE 2026 seront disponibles via la plateforme de chronométrage partenaire dans les 2-4h suivant l'arrivée. Classement général scratch homme/femme, classements par catégories d'âge (20-29, 30-39, 40-49, 50-59, 60+ ans), temps de passage intermédiaires tous les 5km. Podiums spéciaux Laillé et challenges Ille-et-Vilaine. Certificats de participation téléchargeables, photos course disponibles 48h après. Suivi temps réel le jour J via application mobile.

Quels sont les records de GRAND TRAIL DES VALLONS DE LA VILAINE 2026 à Laillé ? Temps référence 76km ?

GRAND TRAIL DES VALLONS DE LA VILAINE 2026 à Laillé attire chaque année des coureurs de haut niveau. Les temps de référence pour viser le podium : H < 2h45, F < 3h10. Le parcours Ille-et-Vilaine rapide permet les chronos performants. Les conditions prévues sont favorables aux bonnes performances.

Prêt à relever le défi ?

Rejoignez des centaines de coureurs pour cette course exceptionnelle à Laille.