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Courses à Pied
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TRAIL DE L'ABER WRAC'H 2026

🏷️ Ultra
📍Le-folgoet
📏22 km
💶Prix non trouvé

Préparez-vous pour une course exceptionnelle dans un cadre magnifique.

Détails de la courseTRAIL DE L'ABER WRAC'H 2026

Toutes les informations importantes pour votre participation

Trail de l'Aber Wrac'h

Les Abers, bras de mer emblématiques de la Bretagne, offrent un cadre exceptionnel pour les amateurs de trail. En avril prochain, le trail de l’Aber Wrac’h, organisé par la commune du Folgoët, propose aux participants de choisir parmi cinq distances allant de 9 à 57 kilomètres.

Parcours proposés

Les parcours, adaptés à tous les niveaux, incluent :

Funny Trail de 9 km Fun Trail de 15 km Hermine Trail de 22 km Half Trail de 29 km Extreme Trail de 57 km

Informations clés

Difficulté : variable selon la distance choisie

Dénivelé : non spécifié

Ambiance et paysages

Le départ de l'Extreme Trail se fait sur l'île d'Enez Croas Hent, dans une ambiance festive et dynamique, entouré de fumigènes. Les participants traversent des paysages variés, alternant plages, rochers, et vues sur le phare de l'île Vierge.

Originalité du parcours

Le parcours se distingue par son originalité, incluant des passages dans des auberges pour les ravitaillements, des tunnels où l'on doit ramper, ainsi que des portions le long de rivières, nécessitant parfois de s'accrocher à la paroi d'un pont.

Organisation et culture

L'organisation de cet événement est soignée, garantissant une expérience enrichissante et immersive dans la nature. Les coureurs seront également attirés par les richesses culturelles de la région, comme la basilique Notre-Dame du Folgoët et le village pittoresque de Meneham, qui ajoutent une dimension historique à leur aventure.

Conclusion

En somme, le trail de l’Aber Wrac’h est une invitation à explorer des paysages à couper le souffle tout en se mesurant à soi-même dans un cadre naturel d'exception.

📅Date et heure

1 avril 2026

📍Localisation

Le-folgoet , Bretagne

💶Prix d'inscription

Prix non trouvé

📏Distance

9km15km22km

ℹ️Informations importantes

  • Arrivez 30 minutes avant le départ
  • Apportez votre équipement de course
  • Consultez la météo avant de partir

Inscriptions ouvertes

Les inscriptions sont actuellement ouvertes pour cette course.

S'inscrire maintenant

📋Guide Complet TRAIL DE L'ABER WRAC'H 2026 1 avril 2026

🏃‍♂️Préparation Optimale

Pour réussir TRAIL DE L'ABER WRAC'H 2026, une préparation spécifique s'impose. Distance 22km nécessite 16-20 semaines de planification. Le terrain du Finistère demande une adaptation spécifique.

  • Plan d'entraînement 4-5 séances/semaine
  • Reconnaissance parcours Le Folgoët recommandée
  • Nutrition et hydratation spécialisées

👟Équipement Recommandé

Essentiel

  • Chaussures adaptées
  • Textile respirant
  • Montre GPS

Optionnel

  • Ceinture hydratation
  • Gels énergétiques
  • Casquette/lunettes

🌤️Conditions Attendues

Pour TRAIL DE L'ABER WRAC'H 2026 le 1 avril 2026, préparez-vous aux conditions estivales typiques de Le Folgoët (Finistère). Conditions fraîches, vêtements adaptés recommandés.

🌤️
Météo type
💧💧
Hydratation

🎯Stratégie de Course

Stratégie optimale pour TRAIL DE L'ABER WRAC'H 2026 : patience sur premiers 30km, gestion énergétique cruciale. Le parcours de Le Folgoët offre un profil accessible.

🏁 Objectif Temps
Débutant : 4h30-5h30 | Confirmé : 3h30-4h30

Questions fréquentes

Comment puis-je m'inscrire pour le Trail de l'Aber Wrac'h 2026 et où récupérer mon dossard ?
Les inscriptions se font en ligne sur le site officiel de l'événement. Les dossards peuvent être récupérés sur place au village de départ, une heure avant le début de chaque course.
Quels sont les niveaux de difficulté des différents parcours proposés ?
Le Trail de l'Aber Wrac'h propose cinq parcours adaptés à tous les niveaux : le Funny Trail de 9 km est accessible aux débutants, tandis que l'Extreme Trail de 57 km est destiné aux coureurs expérimentés recherchant un défi intense.
Quel équipement est recommandé pour participer à l'Extreme Trail de 57 km ?
Pour l'Extreme Trail, il est conseillé de porter des chaussures de trail avec une bonne accroche, un sac à dos léger pour le ravitaillement, ainsi que des vêtements adaptés aux conditions météorologiques, car le parcours inclut des passages variés et parfois difficiles.
À quelle heure commencent les différentes courses et comment est organisée la journée ?
Les courses débutent à des horaires différents selon la distance : le Funny Trail commence à 9h, tandis que l'Extreme Trail part à 10h. Un briefing sera organisé 30 minutes avant chaque départ pour expliquer les spécificités du parcours.
Comment se rendre sur le site de l'événement et quelles sont les options de stationnement ?
Le site de l'événement est accessible en voiture, avec plusieurs parkings disponibles à proximité du village de départ. Des transports en commun peuvent également être organisés depuis les villes voisines, consultez le site pour plus de détails.
Où se trouvent les points de ravitaillement sur les différents parcours ?
Les points de ravitaillement sont situés à des intervalles réguliers le long des parcours, notamment dans des auberges locales. Les participants recevront un plan détaillé des ravitaillements lors de la récupération de leur dossard.
Quand et comment les résultats et classements seront-ils publiés ?
Les résultats seront affichés en temps réel sur le site de l'événement et sur les réseaux sociaux. Un classement officiel sera également publié dans les 24 heures suivant la fin de la dernière course.
Avez-vous des conseils pratiques pour les participants au Trail de l'Aber Wrac'h ?
Il est recommandé de bien s'entraîner sur des terrains similaires avant l'événement, de tester son équipement lors de sorties longues, et de rester hydraté pendant la course. Pensez également à arriver tôt pour éviter le stress le jour J.

📊 Classements Prévisionnels TRAIL DE L'ABER WRAC'H 2026

Estimations de temps et classements attendus pour TRAIL DE L'ABER WRAC'H 2026 22km à Le Folgoët.

⏱️Temps de Référence

👨 Hommes

🥇 Niveau élite
< 50min
🏃‍♂️ Objectif débutant
1h15-1h45

👩 Femmes

🥇 Niveau élite
< 58min
🏃‍♀️ Objectif débutant
1h25-1h55

📈Statistiques Participation

300+
Participants attendus
82-89%
Taux finisher
30%
Participation féminine
38
Âge moyen

🏅Classements par Catégorie

Catégorie 20-29 ans62 inscrits
👨 Temps visé H:
58:30
👩 Temps visé F:
1h05:15
Catégorie 30-39 ans62 inscrits
👨 Temps visé H:
1h05:15
👩 Temps visé F:
1h12:30
Catégorie 40-49 ans31 inscrits
👨 Temps visé H:
1h12:45
👩 Temps visé F:
1h20:45
Catégorie 50-59 ans34 inscrits
👨 Temps visé H:
1h22:30
👩 Temps visé F:
1h32:15
Catégorie 60+ ans57 inscrits
👨 Temps visé H:
1h35:45
👩 Temps visé F:
1h45:30

❓ FAQ TRAIL DE L'ABER WRAC'H 2026 1 avril 2026 à Le Folgoët

Toutes les réponses sur TRAIL DE L'ABER WRAC'H 2026 22km : inscription, préparation, parcours et conseils

Comment s'inscrire à TRAIL DE L'ABER WRAC'H 2026 le 1 avril 2026 ? Quels sont les tarifs 22km ?

L'inscription à TRAIL DE L'ABER WRAC'H 2026 se fait exclusivement en ligne via le site officiel de l'organisateur. Tarif Prix non trouvé incluant dossard, chronométrage officiel, ravitaillements, médaille finisher, t-shirt technique. Événement organisé à Le Folgoët (Finistère) le 1 avril 2026. Paiement sécurisé, confirmation par email, retrait dossard sur place.

Comment se préparer pour TRAIL DE L'ABER WRAC'H 2026 22km ? Quel plan d'entraînement Le Folgoët ?

Préparation optimale pour TRAIL DE L'ABER WRAC'H 2026 : plan 16-20 semaines, 5-6 séances/semaine, volume progressif jusqu'à 80-100km/semaine. Terrain de Le Folgoët (Finistère) accessible permettant focus allure. Reconnaissance parcours recommandée 2-3 semaines avant 1 avril 2026. Clubs locaux proposent sorties groupe spécialisées.

Quel est le parcours de TRAIL DE L'ABER WRAC'H 2026 à Le Folgoët ? Départ, arrivée, ravitaillements ?

Parcours TRAIL DE L'ABER WRAC'H 2026 à Le Folgoët : départ centre-ville, surface mixte bitume/sentiers, profil accessible. Ravitaillements tous les 5km avec eau, boissons énergétiques, fruits. . Organisation sécurisée, signalisation renforcée, bénévoles mobilisés. .

Conseils jour J TRAIL DE L'ABER WRAC'H 2026 le 1 avril 2026 : que prévoir, quelle stratégie ?

Jour J TRAIL DE L'ABER WRAC'H 2026 le 1 avril 2026 à Le Folgoët : conditions fraîches, échauffement prolongé, vêtements techniques. Stratégie recommandée : patience absolue premiers 30km, nutrition liquide/solide, mental positif dernier tiers. Arrivée 30min avant, échauffement 15min, objectif plaisir avant performance.

Où consulter les résultats de TRAIL DE L'ABER WRAC'H 2026 1 avril 2026 ? Classement par catégorie Le Folgoët ?

Les résultats officiels de TRAIL DE L'ABER WRAC'H 2026 seront disponibles via la plateforme de chronométrage partenaire dans les 2-4h suivant l'arrivée. Classement général scratch homme/femme, classements par catégories d'âge (20-29, 30-39, 40-49, 50-59, 60+ ans), temps de passage intermédiaires tous les 5km. Podiums spéciaux Le Folgoët et challenges Finistère. Certificats de participation téléchargeables, photos course disponibles 48h après. Suivi temps réel le jour J via application mobile.

Quels sont les records de TRAIL DE L'ABER WRAC'H 2026 à Le Folgoët ? Temps référence 22km ?

TRAIL DE L'ABER WRAC'H 2026 à Le Folgoët attire chaque année des coureurs de haut niveau. Les temps de référence pour viser le podium : H < 50min, F < 58min. Le parcours Finistère rapide permet les chronos performants. Les conditions prévues sont favorables aux bonnes performances.

Prêt à relever le défi ?

Rejoignez des centaines de coureurs pour cette course exceptionnelle à Le-folgoet.