LES FOULÉES CISSACAISES 2026
Préparez-vous pour une course exceptionnelle dans un cadre magnifique.
Détails de la course — LES FOULÉES CISSACAISES 2026
Toutes les informations importantes pour votre participation
Aperçu de l'événement
️ Les Foulées Cissacaises est un rendez-vous à noter dans ton calendrier des courses en Nouvelle Aquitaine, à Cissac-Médoc.️ Un cadre exceptionnel en plein cœur de la Gironde ! Un 10 km ainsi qu'un semi-marathon te sont proposés.
📅Date et heure
1 avril 2026
📍Localisation
Cissac-medoc , Nouvelle-Aquitaine
💶Prix d'inscription
Prix non trouvé
📏Distance
ℹ️Informations importantes
- •Arrivez 30 minutes avant le départ
- •Apportez votre équipement de course
- •Consultez la météo avant de partir
✅Inscriptions ouvertes
Les inscriptions sont actuellement ouvertes pour cette course.
📋Guide Complet LES FOULÉES CISSACAISES 2026 1 avril 2026
🏃♂️Préparation Optimale
Pour réussir LES FOULÉES CISSACAISES 2026, une préparation spécifique s'impose. Distance 21.0975km nécessite 16-20 semaines de planification. Le terrain du Gironde demande une adaptation spécifique.
- ✓Plan d'entraînement 4-5 séances/semaine
- ✓Reconnaissance parcours Cissac-Médoc recommandée
- ✓Nutrition et hydratation spécialisées
👟Équipement Recommandé
Essentiel
- • Chaussures adaptées
- • Textile respirant
- • Montre GPS
Optionnel
- • Ceinture hydratation
- • Gels énergétiques
- • Casquette/lunettes
🌤️Conditions Attendues
Pour LES FOULÉES CISSACAISES 2026 le 1 avril 2026, préparez-vous aux conditions estivales typiques de Cissac-Médoc (Gironde). Conditions fraîches, vêtements adaptés recommandés.
🎯Stratégie de Course
Stratégie optimale pour LES FOULÉES CISSACAISES 2026 : patience sur premiers 30km, gestion énergétique cruciale. Le parcours de Cissac-Médoc offre un profil accessible.
❓Questions fréquentes
Quand a lieu cet événement ?
Comment s'inscrire à cet événement ?
Quel est le niveau de difficulté ?
📊 Classements Prévisionnels LES FOULÉES CISSACAISES 2026
Estimations de temps et classements attendus pour LES FOULÉES CISSACAISES 2026 21.0975km à Cissac-Médoc.
⏱️Temps de Référence
👨 Hommes
👩 Femmes
📈Statistiques Participation
🏅Classements par Catégorie
❓ FAQ LES FOULÉES CISSACAISES 2026 1 avril 2026 à Cissac-Médoc
Toutes les réponses sur LES FOULÉES CISSACAISES 2026 21.0975km : inscription, préparation, parcours et conseils
Comment s'inscrire à LES FOULÉES CISSACAISES 2026 le 1 avril 2026 ? Quels sont les tarifs 21.0975km ?
L'inscription à LES FOULÉES CISSACAISES 2026 se fait exclusivement en ligne via le site officiel de l'organisateur. Tarif Prix non trouvé incluant dossard, chronométrage officiel, ravitaillements, médaille finisher, t-shirt technique. Événement organisé à Cissac-Médoc (Gironde) le 1 avril 2026. Paiement sécurisé, confirmation par email, retrait dossard sur place.
Comment se préparer pour LES FOULÉES CISSACAISES 2026 21.0975km ? Quel plan d'entraînement Cissac-Médoc ?
Préparation optimale pour LES FOULÉES CISSACAISES 2026 : plan 16-20 semaines, 5-6 séances/semaine, volume progressif jusqu'à 80-100km/semaine. Terrain de Cissac-Médoc (Gironde) accessible permettant focus allure. Reconnaissance parcours recommandée 2-3 semaines avant 1 avril 2026. Clubs locaux proposent sorties groupe spécialisées.
Quel est le parcours de LES FOULÉES CISSACAISES 2026 à Cissac-Médoc ? Départ, arrivée, ravitaillements ?
Parcours LES FOULÉES CISSACAISES 2026 à Cissac-Médoc : départ centre-ville, surface mixte bitume/sentiers, profil accessible. Ravitaillements tous les 5km avec eau, boissons énergétiques, fruits. . Organisation sécurisée, signalisation renforcée, bénévoles mobilisés. .
Conseils jour J LES FOULÉES CISSACAISES 2026 le 1 avril 2026 : que prévoir, quelle stratégie ?
Jour J LES FOULÉES CISSACAISES 2026 le 1 avril 2026 à Cissac-Médoc : conditions fraîches, échauffement prolongé, vêtements techniques. Stratégie recommandée : patience absolue premiers 30km, nutrition liquide/solide, mental positif dernier tiers. Arrivée 30min avant, échauffement 15min, objectif plaisir avant performance.
Où consulter les résultats de LES FOULÉES CISSACAISES 2026 1 avril 2026 ? Classement par catégorie Cissac-Médoc ?
Les résultats officiels de LES FOULÉES CISSACAISES 2026 seront disponibles via la plateforme de chronométrage partenaire dans les 2-4h suivant l'arrivée. Classement général scratch homme/femme, classements par catégories d'âge (20-29, 30-39, 40-49, 50-59, 60+ ans), temps de passage intermédiaires tous les 5km. Podiums spéciaux Cissac-Médoc et challenges Gironde. Certificats de participation téléchargeables, photos course disponibles 48h après. Suivi temps réel le jour J via application mobile.
Quels sont les records de LES FOULÉES CISSACAISES 2026 à Cissac-Médoc ? Temps référence 21.0975km ?
LES FOULÉES CISSACAISES 2026 à Cissac-Médoc attire chaque année des coureurs de haut niveau. Les temps de référence pour viser le podium : H < 50min, F < 58min. Le parcours Gironde rapide permet les chronos performants. Les conditions prévues sont favorables aux bonnes performances.
Prêt à relever le défi ?
Rejoignez des centaines de coureurs pour cette course exceptionnelle à Cissac-medoc.