🏃
Courses à Pied
🏃‍♂️

TRAIL DU FOURCHAT 2025

🏷️ Ultra
📍Rosans
📏40 km
💶Prix non trouvé

Préparez-vous pour une course exceptionnelle dans un cadre magnifique.

Détails de la courseTRAIL DU FOURCHAT 2025

Toutes les informations importantes pour votre participation

Trail du Fourchat

Le Trail du Fourchat se déroulera à Rosans dans les Hautes-Alpes, un événement incontournable pour les passionnés de course à pied en Provence-Alpes-Côte d'Azur. Niché au cœur du Parc des Baronnies Provençales, cet événement offre un cadre naturel exceptionnel, propice à la découverte de paysages à couper le souffle.

Parcours

Les participants auront le choix entre deux parcours, de 10 km et de 20 km, chacun présentant des défis techniques variés. Le parcours de 20 km se distingue par un dénivelé significatif, mettant à l'épreuve l'endurance et la capacité d'adaptation des coureurs face aux terrains accidentés.

Ambiance et Organisation

L'ambiance qui règne lors de cet événement est à la fois conviviale et compétitive, rassemblant des coureurs de tous niveaux, désireux de partager leur passion pour le trail. L'organisation, reconnue pour son efficacité, veille à garantir une expérience agréable et sécurisée, avec des points de ravitaillement stratégiquement placés le long des parcours.

Informations clés

Difficulté : Technique

Dénivelé : Significatif pour le parcours de 20 km

Conclusion

Ce trail est une occasion unique d'allier sport et nature, tout en découvrant la richesse du patrimoine environnemental des Baronnies Provençales.

📅Date et heure

1 octobre 2025

📍Localisation

Rosans , Provence-Alpes-Côte d'Azur

💶Prix d'inscription

Prix non trouvé

📏Distance

10km20km40km

ℹ️Informations importantes

  • Arrivez 30 minutes avant le départ
  • Apportez votre équipement de course
  • Consultez la météo avant de partir

🏆Résultats TRAIL DU FOURCHAT 2025

Consultez les résultats si disponibles.

Voir les résultats

📋Guide Complet TRAIL DU FOURCHAT 2025 1 octobre 2025

🏃‍♂️Préparation Optimale

Pour réussir TRAIL DU FOURCHAT 2025, une préparation spécifique s'impose. Distance 40km nécessite 16-20 semaines de planification. Le terrain du Hautes-Alpes demande une adaptation spécifique.

  • Plan d'entraînement 4-5 séances/semaine
  • Reconnaissance parcours Rosans recommandée
  • Nutrition et hydratation spécialisées

👟Équipement Recommandé

Essentiel

  • Chaussures adaptées
  • Textile respirant
  • Montre GPS

Optionnel

  • Ceinture hydratation
  • Gels énergétiques
  • Casquette/lunettes

🌤️Conditions Attendues

Pour TRAIL DU FOURCHAT 2025 le 1 octobre 2025, préparez-vous aux conditions hivernales typiques de Rosans (Hautes-Alpes). Conditions fraîches, vêtements adaptés recommandés.

🌤️
Météo type
💧💧
Hydratation

🎯Stratégie de Course

Stratégie optimale pour TRAIL DU FOURCHAT 2025 : patience sur premiers 30km, gestion énergétique cruciale. Le parcours de Rosans offre un profil accessible.

🏁 Objectif Temps
Débutant : 4h30-5h30 | Confirmé : 3h30-4h30

Questions fréquentes

Comment puis-je m'inscrire au Trail du Fourchat 2025 et où puis-je récupérer mon dossard ?
Les inscriptions se font en ligne sur le site officiel de l'événement. Vous pourrez récupérer votre dossard sur place, le jour de la course, à partir de 7h00 au point d'accueil situé à Rosans.
Quels sont les parcours proposés et quel est leur niveau de difficulté ?
Le Trail du Fourchat propose deux parcours : un de 10 km et un autre de 20 km. Le parcours de 20 km présente un dénivelé significatif et des terrains techniques, ce qui le rend adapté aux coureurs expérimentés en quête de défis.
Quel type d'équipement est recommandé pour participer à cet événement ?
Il est conseillé de porter des chaussures de trail adaptées aux terrains accidentés, ainsi qu'un sac d'hydratation pour rester bien hydraté. Pensez également à des vêtements techniques qui évacuent la transpiration et à une veste imperméable en cas de pluie.
Quels sont les horaires de départ et comment est organisée la journée de course ?
Les départs sont prévus à 8h00 pour le parcours de 20 km et à 9h00 pour le parcours de 10 km. L'organisation prévoit un briefing de sécurité avant chaque départ pour informer les coureurs des spécificités du parcours.
Comment accéder au site de l'événement et y a-t-il des options de stationnement ?
Le site est accessible en voiture via la D994, avec des indications claires. Un stationnement sera mis à disposition à proximité du point de départ, mais il est conseillé d'arriver tôt pour garantir une place.
Où se trouvent les points de ravitaillement sur les parcours ?
Des points de ravitaillement seront installés tous les 5 km sur le parcours de 20 km et à mi-parcours pour le 10 km. Ils proposeront des boissons et des encas énergétiques pour soutenir les coureurs.
Comment les résultats et classements seront-ils publiés après la course ?
Les résultats seront affichés sur le site officiel de l'événement peu après la fin de la course. Des classements détaillés seront également disponibles en ligne, incluant les temps de chaque participant.
Avez-vous des conseils pratiques pour les participants au Trail du Fourchat ?
Il est recommandé de bien s'entraîner sur des terrains similaires avant l'événement et de tester votre équipement lors de sorties longues. Pensez également à bien vous hydrater et à vous alimenter correctement les jours précédant la course.

🏆 Résultats TRAIL DU FOURCHAT 2025 1 octobre 2025

Découvrez les temps de passage et performances de TRAIL DU FOURCHAT 2025 à Rosans. Analyse des résultats par catégorie et statistiques de course.

⏱️Temps de Référence

👨 Hommes

🥇 Niveau élite
< 50min
🏃‍♂️ Objectif débutant
1h15-1h45

👩 Femmes

🥇 Niveau élite
< 58min
🏃‍♀️ Objectif débutant
1h25-1h55

📈Statistiques Participation

300+
Participants attendus
82-89%
Taux finisher
26%
Participation féminine
37
Âge moyen

🏅Classements par Catégorie

Catégorie 20-29 ans30 inscrits
👨 Temps visé H:
58:30
👩 Temps visé F:
1h05:15
Catégorie 30-39 ans47 inscrits
👨 Temps visé H:
1h05:15
👩 Temps visé F:
1h12:30
Catégorie 40-49 ans59 inscrits
👨 Temps visé H:
1h12:45
👩 Temps visé F:
1h20:45
Catégorie 50-59 ans66 inscrits
👨 Temps visé H:
1h22:30
👩 Temps visé F:
1h32:15
Catégorie 60+ ans65 inscrits
👨 Temps visé H:
1h35:45
👩 Temps visé F:
1h45:30

❓ FAQ TRAIL DU FOURCHAT 2025 1 octobre 2025 à Rosans

Toutes les réponses sur TRAIL DU FOURCHAT 2025 40km : inscription, préparation, parcours et conseils

Comment s'inscrire à TRAIL DU FOURCHAT 2025 le 1 octobre 2025 ? Quels sont les tarifs 40km ?

L'inscription à TRAIL DU FOURCHAT 2025 se fait exclusivement en ligne via le site officiel de l'organisateur. Tarif Prix non trouvé incluant dossard, chronométrage officiel, ravitaillements, médaille finisher, t-shirt technique. Événement organisé à Rosans (Hautes-Alpes) le 1 octobre 2025. Paiement sécurisé, confirmation par email, retrait dossard sur place.

Comment se préparer pour TRAIL DU FOURCHAT 2025 40km ? Quel plan d'entraînement Rosans ?

Préparation optimale pour TRAIL DU FOURCHAT 2025 : plan 16-20 semaines, 5-6 séances/semaine, volume progressif jusqu'à 80-100km/semaine. Terrain de Rosans (Hautes-Alpes) accessible permettant focus allure. Reconnaissance parcours recommandée 2-3 semaines avant 1 octobre 2025. Clubs locaux proposent sorties groupe spécialisées.

Quel est le parcours de TRAIL DU FOURCHAT 2025 à Rosans ? Départ, arrivée, ravitaillements ?

Parcours TRAIL DU FOURCHAT 2025 à Rosans : départ centre-ville, surface mixte bitume/sentiers, profil accessible. Ravitaillements tous les 5km avec eau, boissons énergétiques, fruits. . Organisation sécurisée, signalisation renforcée, bénévoles mobilisés. .

Conseils jour J TRAIL DU FOURCHAT 2025 le 1 octobre 2025 : que prévoir, quelle stratégie ?

Jour J TRAIL DU FOURCHAT 2025 le 1 octobre 2025 à Rosans : conditions fraîches, échauffement prolongé, vêtements techniques. Stratégie recommandée : patience absolue premiers 30km, nutrition liquide/solide, mental positif dernier tiers. Arrivée 30min avant, échauffement 15min, objectif plaisir avant performance.

Où consulter les résultats de TRAIL DU FOURCHAT 2025 1 octobre 2025 ? Classement par catégorie Rosans ?

Les résultats officiels de TRAIL DU FOURCHAT 2025 seront disponibles sur cette page et via la plateforme de chronométrage partenaire dans les 2-4h suivant l'arrivée. Classement général scratch homme/femme, classements par catégories d'âge (20-29, 30-39, 40-49, 50-59, 60+ ans), temps de passage intermédiaires tous les 5km. Podiums spéciaux Rosans et challenges Hautes-Alpes. Certificats de participation téléchargeables, photos course disponibles 48h après. Analyse détaillée des performances et comparaison avec éditions précédentes.

Quels sont les records de TRAIL DU FOURCHAT 2025 à Rosans ? Temps référence 40km ?

TRAIL DU FOURCHAT 2025 à Rosans attire chaque année des coureurs de haut niveau. Les temps de référence pour viser le podium : H < 50min, F < 58min. Le parcours Hautes-Alpes rapide permet les chronos performants. Cette édition a vu d'excellentes performances dans toutes les catégories.

Prêt à relever le défi ?

Rejoignez des centaines de coureurs pour cette course exceptionnelle à Rosans.