🏃
Courses à Pied
🏃‍♂️

LES FOULÉES ROSES 2025

🏷️ Ultra
📍Bourg-achard
📏20 km
💶Prix non trouvé

Préparez-vous pour une course exceptionnelle dans un cadre magnifique.

Détails de la courseLES FOULÉES ROSES 2025

Toutes les informations importantes pour votre participation

Les Foulées Roses

Les Foulées Roses constituent un événement incontournable du calendrier sportif normand, se déroulant dans le département de l'Eure. Prévu pour le 8 octobre 2023, cet événement vise à soutenir la lutte contre le cancer, en mobilisant les participants autour de deux courses officielles et d'une marche solidaire.

Informations clés

Dénivelé : modéré

Difficulté : accessible à tous les niveaux

Parcours et ambiance

Le parcours, soigneusement tracé, permet aux coureurs de tous niveaux de s'engager dans cette noble cause tout en profitant des paysages pittoresques de la région. L'ambiance qui règne lors de cette journée est empreinte de solidarité et d'engagement, rassemblant des participants déterminés à faire entendre leur voix contre cette maladie.

Organisation

L'organisation de l'événement se distingue par son professionnalisme, garantissant une expérience fluide et agréable pour tous. Les Foulées Roses ne sont pas seulement une compétition, mais également une célébration de l'esprit communautaire, où chaque pas compte dans la lutte pour la sensibilisation et le soutien aux personnes touchées par le cancer.

📅Date et heure

6 juin 2025

📍Localisation

Bourg-achard , Normandie

💶Prix d'inscription

Prix non trouvé

📏Distance

5km10km20km

ℹ️Informations importantes

  • Arrivez 30 minutes avant le départ
  • Apportez votre équipement de course
  • Consultez la météo avant de partir

🏆Résultats LES FOULÉES ROSES 2025

Consultez les résultats si disponibles.

Voir les résultats

📋Guide Complet LES FOULÉES ROSES 2025 6 juin 2025

🏃‍♂️Préparation Optimale

Pour réussir LES FOULÉES ROSES 2025, une préparation spécifique s'impose. Distance 20km nécessite 12-16 semaines de préparation. Le terrain du Eure demande une adaptation spécifique.

  • Plan d'entraînement 4-5 séances/semaine
  • Reconnaissance parcours Bourg-Achard recommandée
  • Nutrition et hydratation spécialisées

👟Équipement Recommandé

Essentiel

  • Chaussures adaptées
  • Textile respirant
  • Montre GPS

Optionnel

  • Ceinture hydratation
  • Gels énergétiques
  • Casquette/lunettes

🌤️Conditions Attendues

Pour LES FOULÉES ROSES 2025 le 6 juin 2025, préparez-vous aux conditions estivales typiques de Bourg-Achard (Eure). Température élevée possible, hydratation renforcée conseillée.

☀️
Météo type
💧
Hydratation

🎯Stratégie de Course

Stratégie optimale pour LES FOULÉES ROSES 2025 : gestion allure régulière, ravitaillements stratégiques. Le parcours de Bourg-Achard offre un profil accessible.

🏁 Objectif Temps
Débutant : 2h15-2h45 | Confirmé : 1h45-2h15

Questions fréquentes

Comment puis-je m'inscrire aux Foulées Roses 2025 et récupérer mon dossard ?
Les inscriptions se font en ligne sur le site officiel des Foulées Roses jusqu'à une semaine avant l'événement. Les dossards peuvent être récupérés le jour de la course à partir de 7h00, sur présentation d'une pièce d'identité et de la confirmation d'inscription.
Quel est le parcours des Foulées Roses et quel est son niveau de difficulté ?
Le parcours des Foulées Roses est soigneusement tracé dans un cadre pittoresque, avec un dénivelé modéré. Il est accessible aux coureurs de tous niveaux, permettant à chacun de participer tout en profitant des paysages de l'Eure.
Quel équipement dois-je prévoir pour participer aux Foulées Roses ?
Il est recommandé de porter des chaussures de course adaptées et des vêtements confortables. Pensez également à apporter une bouteille d'eau et, si nécessaire, des barres énergétiques pour le ravitaillement pendant la course.
Quels sont les horaires de l'événement et comment est organisée la journée ?
L'événement commence à 7h00 avec l'ouverture des inscriptions et la récupération des dossards. Les courses officielles débutent à 9h00, suivies de la marche solidaire. Un programme détaillé sera disponible sur le site officiel quelques semaines avant l'événement.
Comment se rendre sur le lieu de l'événement et y a-t-il des facilités de stationnement ?
Le site des Foulées Roses est accessible en voiture et en transports en commun. Un parking sera disponible à proximité, mais il est conseillé d'arriver tôt pour éviter les embouteillages et garantir une place.
Y aura-t-il des points de ravitaillement pendant les courses ?
Oui, plusieurs points de ravitaillement seront installés le long du parcours, offrant de l'eau, des boissons énergétiques et des collations. Des ravitaillements seront également disponibles à l'arrivée pour tous les participants.
Comment seront publiés les résultats et les classements des courses ?
Les résultats et classements seront affichés sur le site officiel des Foulées Roses dans les 24 heures suivant la fin de l'événement. Des classements en direct seront également disponibles sur place.
Avez-vous des conseils pratiques pour les participants aux Foulées Roses ?
Il est conseillé de s'entraîner régulièrement avant l'événement, de bien s'hydrater et de se reposer la veille de la course. Pensez également à arriver tôt pour profiter de l'ambiance et vous échauffer avant le départ.

🏆 Résultats LES FOULÉES ROSES 2025 6 juin 2025

Découvrez les temps de passage et performances de LES FOULÉES ROSES 2025 à Bourg-Achard. Analyse des résultats par catégorie et statistiques de course.

⏱️Temps de Référence

👨 Hommes

🥇 Niveau élite
< 1h15
🏃‍♂️ Objectif débutant
1h45-2h15

👩 Femmes

🥇 Niveau élite
< 1h25
🏃‍♀️ Objectif débutant
2h00-2h30

📈Statistiques Participation

250+
Participants attendus
78-88%
Taux finisher
26%
Participation féminine
41
Âge moyen

🏅Classements par Catégorie

Catégorie 20-29 ans33 inscrits
👨 Temps visé H:
1h28:15
👩 Temps visé F:
1h38:30
Catégorie 30-39 ans32 inscrits
👨 Temps visé H:
1h35:30
👩 Temps visé F:
1h48:15
Catégorie 40-49 ans65 inscrits
👨 Temps visé H:
1h45:20
👩 Temps visé F:
1h58:45
Catégorie 50-59 ans44 inscrits
👨 Temps visé H:
1h58:45
👩 Temps visé F:
2h12:30
Catégorie 60+ ans44 inscrits
👨 Temps visé H:
2h15:30
👩 Temps visé F:
2h28:15

❓ FAQ LES FOULÉES ROSES 2025 6 juin 2025 à Bourg-Achard

Toutes les réponses sur LES FOULÉES ROSES 2025 20km : inscription, préparation, parcours et conseils

Comment s'inscrire à LES FOULÉES ROSES 2025 le 6 juin 2025 ? Quels sont les tarifs 20km ?

L'inscription à LES FOULÉES ROSES 2025 se fait exclusivement en ligne via le site officiel de l'organisateur. Tarif Prix non trouvé incluant dossard, chronométrage, ravitaillements, médaille. Événement organisé à Bourg-Achard (Eure) le 6 juin 2025. Paiement sécurisé, confirmation par email, retrait dossard sur place.

Comment se préparer pour LES FOULÉES ROSES 2025 20km ? Quel plan d'entraînement Bourg-Achard ?

Préparation optimale pour LES FOULÉES ROSES 2025 : plan 12-16 semaines, 4 séances/semaine, endurance fondamentale et allures spécifiques. Terrain de Bourg-Achard (Eure) accessible permettant focus allure. Reconnaissance parcours recommandée 2-3 semaines avant 6 juin 2025. Clubs locaux proposent sorties groupe spécialisées.

Quel est le parcours de LES FOULÉES ROSES 2025 à Bourg-Achard ? Départ, arrivée, ravitaillements ?

Parcours LES FOULÉES ROSES 2025 à Bourg-Achard : départ centre-ville, surface mixte bitume/sentiers, profil accessible. Ravitaillements mi-parcours et arrivée. . Organisation sécurisée, signalisation renforcée, bénévoles mobilisés. .

Conseils jour J LES FOULÉES ROSES 2025 le 6 juin 2025 : que prévoir, quelle stratégie ?

Jour J LES FOULÉES ROSES 2025 le 6 juin 2025 à Bourg-Achard : temps estival prévu, hydratation renforcée, départ matinal conseillé. Stratégie recommandée : allure constante, économie énergétique premiers 15km, gestion ravitaillements. Arrivée 30min avant, échauffement 15min, objectif plaisir avant performance.

Où consulter les résultats de LES FOULÉES ROSES 2025 6 juin 2025 ? Classement par catégorie Bourg-Achard ?

Les résultats officiels de LES FOULÉES ROSES 2025 seront disponibles sur cette page et via la plateforme de chronométrage partenaire dans les 2-4h suivant l'arrivée. Classement général scratch homme/femme, classements par catégories d'âge (20-29, 30-39, 40-49, 50-59, 60+ ans), temps de passage intermédiaires mi-parcours. Podiums spéciaux Bourg-Achard et challenges Eure. Certificats de participation téléchargeables, photos course disponibles 48h après. Analyse détaillée des performances et comparaison avec éditions précédentes.

Quels sont les records de LES FOULÉES ROSES 2025 à Bourg-Achard ? Temps référence 20km ?

LES FOULÉES ROSES 2025 à Bourg-Achard attire chaque année des coureurs de haut niveau. Les temps de référence pour viser le podium : H < 1h15, F < 1h25. Le parcours Eure rapide permet les chronos performants. Cette édition a vu d'excellentes performances dans toutes les catégories.

Prêt à relever le défi ?

Rejoignez des centaines de coureurs pour cette course exceptionnelle à Bourg-achard.