LES FOULÉES DU TRAM 2025
Préparez-vous pour une course exceptionnelle dans un cadre magnifique.
Détails de la course — LES FOULÉES DU TRAM 2025
Toutes les informations importantes pour votre participation
Les Foulées du Tram
Les Foulées du Tram, une course emblématique de Loire-Atlantique, se déroulera cette année à Nantes, le 15 octobre. Établie depuis 1979, cet événement rassemble chaque année des milliers de coureurs, attirés par son atmosphère conviviale et festive.
Le parcours, d'une distance de 14,8 kilomètres, se distingue par sa diversité, avec un tracé renouvelé chaque année qui suscite l'enthousiasme des participants.
Informations clés
Difficulté : Modérée
Dénivelé : Non spécifié
Parcours et paysages
Le départ se situe à l’extérieur de Nantes, offrant une occasion unique de découvrir des paysages variés, notamment le château des ducs de Bretagne et le célèbre miroir d'eau sur l'esplanade. Les coureurs auront également l'opportunité d'admirer les impressionnantes machines de l’île, ajoutant une touche d'originalité à cette course sur route.
Ambiance et organisation
Malgré les conditions climatiques parfois capricieuses du mois d'octobre, la motivation des coureurs demeure intacte, portée par une ambiance chaleureuse et une organisation exemplaire. Les bénévoles, véritables piliers de cet événement, contribuent à créer une atmosphère de bonne humeur tout au long du parcours et aux points de ravitaillement.
Après la course
Après l'effort, les participants peuvent profiter de la ville de Nantes, riche en espaces verts, pour se restaurer et savourer des spécialités locales, comme le gâteau nantais. Les Foulées du Tram se présentent ainsi comme un rendez-vous incontournable pour les passionnés de course à pied, alliant sport, découverte et convivialité.
📅Date et heure
1 octobre 2025
📍Localisation
Nantes , Pays de la Loire
💶Prix d'inscription
Prix non trouvé
📏Distance
ℹ️Informations importantes
- •Arrivez 30 minutes avant le départ
- •Apportez votre équipement de course
- •Consultez la météo avant de partir
🏆Résultats LES FOULÉES DU TRAM 2025
Consultez les résultats si disponibles.
📋Guide Complet LES FOULÉES DU TRAM 2025 1 octobre 2025
🏃♂️Préparation Optimale
Pour réussir LES FOULÉES DU TRAM 2025, une préparation spécifique s'impose. Distance 14.8km nécessite 12-16 semaines de préparation. Le terrain du Loire-Atlantique demande une adaptation spécifique.
- ✓Plan d'entraînement 4-5 séances/semaine
- ✓Reconnaissance parcours Nantes recommandée
- ✓Nutrition et hydratation spécialisées
👟Équipement Recommandé
Essentiel
- • Chaussures adaptées
- • Textile respirant
- • Montre GPS
Optionnel
- • Ceinture hydratation
- • Gels énergétiques
- • Casquette/lunettes
🌤️Conditions Attendues
Pour LES FOULÉES DU TRAM 2025 le 1 octobre 2025, préparez-vous aux conditions hivernales typiques de Nantes (Loire-Atlantique). Conditions fraîches, vêtements adaptés recommandés.
🎯Stratégie de Course
Stratégie optimale pour LES FOULÉES DU TRAM 2025 : gestion allure régulière, ravitaillements stratégiques. Le parcours de Nantes offre un profil accessible.
❓Questions fréquentes
Comment puis-je m'inscrire pour Les Foulées du Tram 2025 et où récupérer mon dossard ?
Quel est le parcours des Foulées du Tram et quel est son niveau de difficulté ?
Quel équipement est recommandé pour participer aux Foulées du Tram ?
Quels sont les horaires de départ et l'organisation de la journée ?
Comment accéder au site de départ et où puis-je me garer ?
Y aura-t-il des points de ravitaillement sur le parcours ?
Quand et où seront publiés les résultats et classements des Foulées du Tram ?
Avez-vous des conseils pratiques pour les participants aux Foulées du Tram ?
🏆 Résultats LES FOULÉES DU TRAM 2025 1 octobre 2025
Découvrez les temps de passage et performances de LES FOULÉES DU TRAM 2025 à Nantes. Analyse des résultats par catégorie et statistiques de course.
⏱️Temps de Référence
👨 Hommes
👩 Femmes
📈Statistiques Participation
🏅Classements par Catégorie
❓ FAQ LES FOULÉES DU TRAM 2025 1 octobre 2025 à Nantes
Toutes les réponses sur LES FOULÉES DU TRAM 2025 14.8km : inscription, préparation, parcours et conseils
Comment s'inscrire à LES FOULÉES DU TRAM 2025 le 1 octobre 2025 ? Quels sont les tarifs 14.8km ?
L'inscription à LES FOULÉES DU TRAM 2025 se fait exclusivement en ligne via le site officiel de l'organisateur. Tarif Prix non trouvé incluant dossard, chronométrage, ravitaillements, médaille. Événement organisé à Nantes (Loire-Atlantique) le 1 octobre 2025. Paiement sécurisé, confirmation par email, retrait dossard sur place.
Comment se préparer pour LES FOULÉES DU TRAM 2025 14.8km ? Quel plan d'entraînement Nantes ?
Préparation optimale pour LES FOULÉES DU TRAM 2025 : plan 12-16 semaines, 4 séances/semaine, endurance fondamentale et allures spécifiques. Terrain de Nantes (Loire-Atlantique) accessible permettant focus allure. Reconnaissance parcours recommandée 2-3 semaines avant 1 octobre 2025. Clubs locaux proposent sorties groupe spécialisées.
Quel est le parcours de LES FOULÉES DU TRAM 2025 à Nantes ? Départ, arrivée, ravitaillements ?
Parcours LES FOULÉES DU TRAM 2025 à Nantes : départ centre-ville, surface mixte bitume/sentiers, profil accessible. Ravitaillements mi-parcours et arrivée. . Organisation sécurisée, signalisation renforcée, bénévoles mobilisés. .
Conseils jour J LES FOULÉES DU TRAM 2025 le 1 octobre 2025 : que prévoir, quelle stratégie ?
Jour J LES FOULÉES DU TRAM 2025 le 1 octobre 2025 à Nantes : conditions fraîches, échauffement prolongé, vêtements techniques. Stratégie recommandée : allure constante, économie énergétique premiers 15km, gestion ravitaillements. Arrivée 30min avant, échauffement 15min, objectif plaisir avant performance.
Où consulter les résultats de LES FOULÉES DU TRAM 2025 1 octobre 2025 ? Classement par catégorie Nantes ?
Les résultats officiels de LES FOULÉES DU TRAM 2025 seront disponibles sur cette page et via la plateforme de chronométrage partenaire dans les 2-4h suivant l'arrivée. Classement général scratch homme/femme, classements par catégories d'âge (20-29, 30-39, 40-49, 50-59, 60+ ans), temps de passage intermédiaires mi-parcours. Podiums spéciaux Nantes et challenges Loire-Atlantique. Certificats de participation téléchargeables, photos course disponibles 48h après. Analyse détaillée des performances et comparaison avec éditions précédentes.
Quels sont les records de LES FOULÉES DU TRAM 2025 à Nantes ? Temps référence 14.8km ?
LES FOULÉES DU TRAM 2025 à Nantes attire chaque année des coureurs de haut niveau. Les temps de référence pour viser le podium : H < 1h15, F < 1h25. Le parcours Loire-Atlantique rapide permet les chronos performants. Cette édition a vu d'excellentes performances dans toutes les catégories.
Prêt à relever le défi ?
Rejoignez des centaines de coureurs pour cette course exceptionnelle à Nantes.