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Courses à Pied
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MALOKARPATSKÁ VERTIKÁLA 2025

🏷️ Ultra
📍Plavecke-podhradie
📏57.5 km
💶Prix non trouvé

Préparez-vous pour une course exceptionnelle dans un cadre magnifique.

Détails de la course — MALOKARPATSKÁ VERTIKÁLA 2025

Toutes les informations importantes pour votre participation

La Malokarpatská Vertikála

La Malokarpatská Vertikála se profile comme un événement incontournable pour les amateurs de trail en Slovaquie, se déroulant à Plavecké Podhradie. Cette course de montagne, d'une distance de 57 kilomètres, offre aux participants l'opportunité d'évoluer au cœur des Petites Carpates, un massif montagneux réputé pour sa beauté naturelle et ses paysages pittoresques.

Parcours et défis

Le parcours, caractérisé par un dénivelé significatif, présente des défis variés qui mettront à l'épreuve l'endurance et la technique des coureurs. Les sentiers forestiers serpentent à travers des zones sauvages, où la faune et la flore locales ajoutent une dimension unique à l'expérience. Les participants peuvent s'attendre à des panoramas à couper le souffle, alternant entre forêts denses et crêtes dégagées.

Informations clés

Difficulté : Élevée

Dénivelé : Significatif

Organisation et ambiance

L'organisation de la Malokarpatská Vertikála s'efforce de garantir un événement fluide et convivial, avec des points de ravitaillement stratégiquement placés pour soutenir les coureurs tout au long de leur parcours. L'ambiance, à la fois compétitive et chaleureuse, attire des athlètes de divers horizons, rendant cet événement non seulement une épreuve sportive, mais également une célébration de la passion pour le trail.

📅Date et heure

1 octobre 2025

📍Localisation

Plavecke-podhradie , Bratislava

💶Prix d'inscription

Prix non trouvé

📏Distance

20km57km57.5km

ℹ️Informations importantes

  • •Arrivez 30 minutes avant le départ
  • •Apportez votre équipement de course
  • •Consultez la météo avant de partir

🏆Résultats MALOKARPATSKÁ VERTIKÁLA 2025

Consultez les résultats si disponibles.

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📋Guide Complet MALOKARPATSKÁ VERTIKÁLA 2025 1 octobre 2025

🏃‍♂️Préparation Optimale

Pour réussir MALOKARPATSKÁ VERTIKÁLA 2025, une préparation spécifique s'impose. Distance 57.5km nécessite 16-20 semaines de planification. Le terrain du District de Malacky demande une adaptation spécifique.

  • ✓Plan d'entraînement 4-5 séances/semaine
  • ✓Reconnaissance parcours Plavecké Podhradie recommandée
  • ✓Nutrition et hydratation spécialisées

👟Équipement Recommandé

Essentiel

  • • Chaussures adaptées
  • • Textile respirant
  • • Montre GPS

Optionnel

  • • Ceinture hydratation
  • • Gels énergétiques
  • • Casquette/lunettes

🌤️Conditions Attendues

Pour MALOKARPATSKÁ VERTIKÁLA 2025 le 1 octobre 2025, préparez-vous aux conditions hivernales typiques de Plavecké Podhradie (District de Malacky). Conditions fraîches, vêtements adaptés recommandés.

🌤️
Météo type
💧💧
Hydratation

🎯Stratégie de Course

Stratégie optimale pour MALOKARPATSKÁ VERTIKÁLA 2025 : patience sur premiers 30km, gestion énergétique cruciale. Le parcours de Plavecké Podhradie offre un profil accessible.

🏁 Objectif Temps
Débutant : 4h30-5h30 | Confirmé : 3h30-4h30

❓Questions fréquentes

Comment puis-je m'inscrire à la Malokarpatská Vertikála 2025 et où récupérer mon dossard ?
Les inscriptions se font en ligne sur le site officiel de l'événement. Les dossards peuvent être récupérés le jour de la course à partir de 7h00 au point d'accueil situé à Plavecké Podhradie.
Quel est le niveau de difficulté du parcours de la Malokarpatská Vertikála ?
Le parcours de 57 kilomètres présente un dénivelé significatif et des terrains variés, ce qui en fait un défi pour les coureurs. Une bonne préparation physique et technique est recommandée pour réussir cette course en montagne.
Quel type d'équipement est recommandé pour participer à la Malokarpatská Vertikála ?
Il est conseillé de porter des chaussures de trail adaptées, des vêtements techniques légers, et d'emporter une veste imperméable. Un sac à dos avec de l'eau et des collations est également recommandé pour assurer votre confort durant la course.
Quels sont les horaires clés de l'événement ?
La course débutera à 9h00. Les participants doivent arriver au moins une heure à l'avance pour récupérer leur dossard et se préparer. Un briefing sur la sécurité et le parcours sera également organisé à 8h30.
Comment accéder au site de la Malokarpatská Vertikála ?
Plavecké Podhradie est facilement accessible en voiture ou en transports en commun depuis Bratislava. Des indications seront fournies sur le site officiel pour faciliter l'accès aux participants.
Où se trouvent les points de ravitaillement sur le parcours ?
Des points de ravitaillement seront installés tous les 10 à 15 kilomètres le long du parcours, offrant de l'eau, des boissons énergétiques et des snacks. Les emplacements exacts seront indiqués sur le plan du parcours fourni aux participants.
Quand et comment les résultats seront-ils publiés ?
Les résultats seront affichés sur le site officiel de la Malokarpatská Vertikála dans les 24 heures suivant la fin de la course. Des classements en temps réel seront également disponibles sur place après l'arrivée des coureurs.
Quels conseils pratiques pouvez-vous donner aux participants de la Malokarpatská Vertikála ?
Il est conseillé de s'entraîner sur des terrains similaires avant l'événement, de bien s'hydrater et de tester votre équipement lors de sorties longues. Pensez également à respecter le code de la nature et à ne pas laisser de déchets sur le parcours.

🏆 Résultats MALOKARPATSKÁ VERTIKÁLA 2025 1 octobre 2025

Découvrez les temps de passage et performances de MALOKARPATSKÁ VERTIKÁLA 2025 à Plavecké Podhradie. Analyse des résultats par catégorie et statistiques de course.

⏱️Temps de Référence

👨 Hommes

🥇 Niveau élite
< 2h45
🏃‍♂️ Objectif débutant
4h00-5h00

👩 Femmes

🥇 Niveau élite
< 3h10
🏃‍♀️ Objectif débutant
4h30-5h30

📈Statistiques Participation

150+
Participants attendus
72-85%
Taux finisher
30%
Participation féminine
40
Âge moyen

🏅Classements par Catégorie

Catégorie 20-29 ans53 inscrits
👨 Temps visé H:
3h05:30
👩 Temps visé F:
3h28:15
Catégorie 30-39 ans60 inscrits
👨 Temps visé H:
3h25:15
👩 Temps visé F:
3h52:30
Catégorie 40-49 ans57 inscrits
👨 Temps visé H:
3h52:45
👩 Temps visé F:
4h18:45
Catégorie 50-59 ans53 inscrits
👨 Temps visé H:
4h18:30
👩 Temps visé F:
4h45:15
Catégorie 60+ ans57 inscrits
👨 Temps visé H:
4h55:15
👩 Temps visé F:
5h15:30

❓ FAQ MALOKARPATSKÁ VERTIKÁLA 2025 1 octobre 2025 à Plavecké Podhradie

Toutes les réponses sur MALOKARPATSKÁ VERTIKÁLA 2025 57.5km : inscription, préparation, parcours et conseils

Comment s'inscrire à MALOKARPATSKÁ VERTIKÁLA 2025 le 1 octobre 2025 ? Quels sont les tarifs 57.5km ?

L'inscription à MALOKARPATSKÁ VERTIKÁLA 2025 se fait exclusivement en ligne via le site officiel de l'organisateur. Tarif Prix non trouvé incluant dossard, chronométrage officiel, ravitaillements, médaille finisher, t-shirt technique. Événement organisé à Plavecké Podhradie (District de Malacky) le 1 octobre 2025. Paiement sécurisé, confirmation par email, retrait dossard sur place.

Comment se préparer pour MALOKARPATSKÁ VERTIKÁLA 2025 57.5km ? Quel plan d'entraînement Plavecké Podhradie ?

Préparation optimale pour MALOKARPATSKÁ VERTIKÁLA 2025 : plan 16-20 semaines, 5-6 séances/semaine, volume progressif jusqu'à 80-100km/semaine. Terrain de Plavecké Podhradie (District de Malacky) accessible permettant focus allure. Reconnaissance parcours recommandée 2-3 semaines avant 1 octobre 2025. Clubs locaux proposent sorties groupe spécialisées.

Quel est le parcours de MALOKARPATSKÁ VERTIKÁLA 2025 à Plavecké Podhradie ? Départ, arrivée, ravitaillements ?

Parcours MALOKARPATSKÁ VERTIKÁLA 2025 à Plavecké Podhradie : départ centre-ville, surface mixte bitume/sentiers, profil accessible. Ravitaillements tous les 5km avec eau, boissons énergétiques, fruits. . Organisation sécurisée, signalisation renforcée, bénévoles mobilisés. .

Conseils jour J MALOKARPATSKÁ VERTIKÁLA 2025 le 1 octobre 2025 : que prévoir, quelle stratégie ?

Jour J MALOKARPATSKÁ VERTIKÁLA 2025 le 1 octobre 2025 à Plavecké Podhradie : conditions fraîches, échauffement prolongé, vêtements techniques. Stratégie recommandée : patience absolue premiers 30km, nutrition liquide/solide, mental positif dernier tiers. Arrivée 30min avant, échauffement 15min, objectif plaisir avant performance.

Où consulter les résultats de MALOKARPATSKÁ VERTIKÁLA 2025 1 octobre 2025 ? Classement par catégorie Plavecké Podhradie ?

Les résultats officiels de MALOKARPATSKÁ VERTIKÁLA 2025 seront disponibles sur cette page et via la plateforme de chronométrage partenaire dans les 2-4h suivant l'arrivée. Classement général scratch homme/femme, classements par catégories d'âge (20-29, 30-39, 40-49, 50-59, 60+ ans), temps de passage intermédiaires tous les 5km. Podiums spéciaux Plavecké Podhradie et challenges District de Malacky. Certificats de participation téléchargeables, photos course disponibles 48h après. Analyse détaillée des performances et comparaison avec éditions précédentes.

Quels sont les records de MALOKARPATSKÁ VERTIKÁLA 2025 à Plavecké Podhradie ? Temps référence 57.5km ?

MALOKARPATSKÁ VERTIKÁLA 2025 à Plavecké Podhradie attire chaque année des coureurs de haut niveau. Les temps de référence pour viser le podium : H < 2h45, F < 3h10. Le parcours District de Malacky rapide permet les chronos performants. Cette édition a vu d'excellentes performances dans toutes les catégories.

Prêt à relever le défi ?

Rejoignez des centaines de coureurs pour cette course exceptionnelle à Plavecke-podhradie.

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